Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Сыроедение Моя история Пол и характер Дорога к дому Юридическая психология Архетип и символ Дети Индиго Дети с небес Сила позитивного мышления С компьютером на ты. Самое необходимое Руководство к просветлению для ленивых Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха 5 языков любви Я вас жду Психологическое айкидо Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Привычки на миллионы долларов Учение дона Хуана Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Судьба (книга вторая) 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Эго, голод и агрессия Путь художника. Ваша творческая мастерская Секрет абсолютно женственности Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени В городе Сочи темные ночи (сборник) Кирпичи Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Непобедимый интроверт Дети с небес Как стать богатым за один год Лечебная пирамидка. Что это такое? Синдром стога сена Меняю себя! Селф-коучинг Путешествие души Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Курс выживания для подростков Крах теории эволюции Сила ведьм Непознанный Мир Веры Убийственные оргазмы Железная дорога Свобода Шамана Практический аудит: учебное пособие Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Библиотекарша Полынь-трава 02_Путь Иисуса Ожидание друга, или признания подростка Максимальный риск Допрос Знак бяды Вульфен Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Черемша Крушение НЛП. Техники россыпью Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сто лет спустя… [Фанфик] Сто лет спустя… (фанфик) Учебник магии Магия: привлекаем любовь и счастье Внешность - это не главное! Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Учебник логики Травматология любви Психология шизофрении Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Руководство богатого папы по инвестированию Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Об интеллекте Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Эмоциональный шантаж Всеобщая теория всего Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Путешествие Демокрита Грани Агни Йоги. Том 1 Опыт дурака, или путь к прозрению Этика блядства Рассвет страсти Поспешное замужество Подсознание может всё! Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Сказать жизни Да У подножия старого замка Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Инопланетные цивилизации Атлантиды Психология шизофрении Мои посмертные приключения Путь Дзэн О характерах людей Простор Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Бхагавадгита Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Я пережила Освенцим Восхитительный Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Искусство торговли по методу Сильва Язык жестов - путь к успеху Маленькая ручка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Обида Чеченский капкан Усовершенствуйте свою память Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Школа красоты для стервы Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания О чем думает ваша собака Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тайный соблазн Сердце света Настоящий мачо 22 закона создания брэнда Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Домашнее холотропное дыхание Детство (Повесть) Целебная система бесслизистой диеты Идеальная химия Общаться с ребенком. Как? Самоанализ Занимательная физика отношений Том 1. Введение в астрологию Знаки зодиака или астрология с улыбкой Юридическая психология Женщины, которые любят слишком сильно Мечта После заката с негодяем Выходы из тела. Управление реальностью 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Зелень для жизни Вещи в теле Свобода от известного Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Коактивный коучинг Аферистка. Дело Тимошенко Священная кровь Ночь без права сна Язык телодвижений Язык телодвижений 10 секретов любви Под знаком индиго Как обойти блокировку сайта Метод Ключ в борьбе со стрессом Формулы денег Чем действительно является Amway? Один в океане Энергия воды Протоколы колдуна Стоменова Невеста по найму Анастасия Свобода от известного Легкий способ бросить пить Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Тайный знак Записки командира штрафбата Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Настольная книга стервы Величайший в мире торговец Прыжок в ледяную воду Ходячая катастрофа Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Палач Скорочтение со скоростью света Пленница волка Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Слепая сова Психопатология. Том 2 Тайная доктрина. Том 1 Общаться с ребенком. Как? Грани Агни Йоги. Том 2 Инцест Мой сексуальный телохранитель Поцелуй бабочки Бхагавадгита Око возрождения - древний секрет тибетских лам Гипноз для начинающих Опыт дурака, или путь к прозрению Алхимик Мотивация и мотивы Послы Млечного Пути Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов 99 франков Чем действительно является Amway? Техники холодных звонков, которые действительно работают Веселая таблица умножения Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Социальная психология Патопсихология Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Хакеры сновидений Психология и педагогика Хрестоматия по конфликтологии Сэнсэй. Исконный Шамбалы Самоучитель по развитию интуиции Их невинная пленница Вопрос времени Гипноз. Самоучитель В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - 5 языков любви


назад он купил для нас автомобильный дом-прицеп.

- Каждую неделю весной и осенью он подстригает газон или нанимает кого-нибудь для этого.

- Осенью он либо сам убирает опавшие листья, или кого-либо нанимает для этого.

- Он зарабатывает много денег для того, чтобы обеспечить семью одеждой и продуктами.

- Раз в месяц он выносит мусор.

- Он обеспечивает меня деньгами, чтобы я могла купить рождественские подарки для семьи.

- Он согласен, чтобы я по своему усмотрению тратила деньги, которые зарабатываю на своей работе

Список Билла выглядел вот так:

- Каждый день она застилает кровати.

- Каждую неделю она пылесосит комнаты.

- Каждый день она отправляет детей в школу с хорошим завтраком.

- Примерно три раза в неделю она сама готовит ужин.

- Она покупает продукты в магазине. Она помогает детям готовить домашнее задание.

- Она возит детей в школу и на мероприятия в церкви.

- Она преподаёт в первом классе воскресной школы.

- Она относит мою одежду в химчистку

- Она стирает и гладит белье.

Я предложил им пополнять списки, наблюдая друг за другом. Я также предложил, чтобы два раза в неделю каждый из них выражал другому словесное одобрение по поводу одной из положительных черт. Я предложил им на будущее основную линию поведения. Я сказал Бетти Джо, что если Билл сделает ей комплимент, то она не должна немедленно отвечать ему комплиментом. Она должна просто принять его и сказать:

"Спасибо за твои слова". Биллу я сказал то же самое. Я попросил делать это на протяжении двух месяцев каждую неделю. Если это станет давать результаты, - пусть продолжают. Если же эксперимент не поможет улучшению морального климата семьи, то его придётся считать ещё одной неудавшейся попыткой.

На следующий день я сел в самолёт и улетел домой. У себя в дневнике я отметил, что два месяца спустя мне необходимо перезвонить Биллу и Бетти Джо с тем, чтобы узнать, есть ли какие-либо результаты. Когда я перезвонил им в середине лета, то попросил,

чтобы каждый из них поговорил со мной в отдельности. Мне было приятно узнать, что в своих отношениях Билл продвинулся далеко вперёд. Он догадался, что я дал Бетти Джо такой же совет, как и ему, но это ни на что не повлияло. Ему это нравилось. Она благодарила его за то, что он много работает для обеспечения семьи. "Благодаря Бетти я снова стал чувствовать себя мужчиной. У нас впереди долгая дорога, доктор Чепмен, но я верю в то, что мы на правильном пути".

Когда же я поговорил с Бетти Джо, то понял, что она сделала лишь микроскопический шаг вперёд. Она сказала: "Кое-что улучшилось, доктор Чепмен. Билл делает мне комплименты, как вы и говорили, и, я думаю, от чистого сердца. Но он так и не нашёл времени для меня. Он настолько загружен работой, что мы никогда не проводим время вместе".

Во время разговора с Бетти Джо меня осенило. Я понял, что сделал очень важное открытие. Язык любви одного человека не обязательно является языком любви другого. Было очевидным то, что основным языком любви Билла были слова одобрения. Он был прилежным работником, работа ему нравилась, но всё что он хотел от своей жены - это благодарность за то, что он так много работает. Возможно, это было заложено в нём ещё с детства, и слова одобрения не потеряли для него своей важности и в зрелом возрасте. С другой стороны, Бетти Джо эмоционально жаждала чего-то другого. Позитивные слова - это хорошо, но в глубине души её эмоциональны потребности были совершенно другими. Здесь мы вплотную подошли к языку любви номер два.

ВАЖНАЯ МЫСЛЬ

Комплименты, слова ободрения и просьбы, а не требования повышают самооценку вашего супруга. Они создают ощущение близости, излечивают раны и в полной мере выявляют потенциал вашей половины.

1. Уделите вечер для того, чтобы ваш супруг поделился с вами своими мечтами, интересами, талантами. Определите их особенность через эмфатическое слушание. После того, как вы поставите себя на место своего супруга,

искренне и с любовью поддержите его и предложите свою помощь в достижении этих целей всеми возможными способами.

2. Осведомлённость может порождать презрение или грубость в различных формах. Обратите внимание на то, чем были характерны ваши взаимоотношения в течение последней недели. Был ли ваш тон общения резким, отношение - саркастичным, а выводы - осуждающими? Фокусировались ли вы в основном на неудачах вашего супруга? Пересмотрите эти случаи и стремитесь к прощению.

3. Оцените стиль своих отношений с точки зрения общения. Содержат ли ваши слова просьбы, предложения и советы? Или они состоят из требований, ультиматумов или, даже, угроз? Помните, что выбор, свободная воля и добровольное служение являются ключевыми аспектами любви. Как бы вы могли улучшить сой словесный подход к своему супругу?

4. Брак Билла и Бетти Джо был значительно укреплён при помощи простой техники. Они составили списки тех черт, которые им особенно нравились друг в друге. Затем, дважды в неделю, они говорили друг другу комплименты, основываясь на своих списках. Сделайте со своим супругом то же самое. Для того чтобы начать, вам, возможно, понадобится снова просмотреть списки, написанные Биллом и Бетти. После начального обмена, договоритесь продолжать делать это на протяжении двух месяцев по возрастающей.

ДЛЯ ГРУППОВОГО ОБСУЖДЕНИЯ ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА

Обсудите то, как сила слова может влиять на судьбы людей и даже наций. Каким образом слова связывают нас, делают свободными и формируют наше видение самих себя и мира вокруг нас?

Глава 5. Язык любви №2: Качественное время

Мне с самого начала нужно было понять, каков основной язык любви Бетти Джо. О чём она говорила в тот весенний вечер, когда я посетил её и Билла в Литтл Рок? "Билл хорошо обеспечивает семью, но у него никогда нет на меня времени. Что толку иметь дом, автомобильный дом-прицеп и другие вещи, если мы не можем вместе наслаждаться всем этим?". Чего же она желала? Качественного