Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
5 языков любви Школа красоты для стервы Мой сексуальный телохранитель Юридическая психология Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Язык телодвижений Чеченский капкан Как обойти блокировку сайта Непобедимый интроверт Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Практический аудит: учебное пособие Привычки на миллионы долларов В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Чем действительно является Amway? Психопатология. Том 2 Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Патопсихология Судьба (книга вторая) Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Простор Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени После заката с негодяем Свобода Шамана Полынь-трава Опыт дурака, или путь к прозрению Путь Дзэн Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Кирпичи Аферистка. Дело Тимошенко Восхитительный Язык жестов - путь к успеху Непознанный Мир Веры Легкий способ бросить пить Обида Свобода от известного Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Путешествие Демокрита Мечта Скорочтение со скоростью света Крушение Палач Знак бяды Вещи в теле Один в океане Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Сердце света Библиотекарша Руководство к просветлению для ленивых Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Бхагавадгита Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Занимательная физика отношений Инопланетные цивилизации Атлантиды Поцелуй бабочки Меняю себя! Селф-коучинг Знаки зодиака или астрология с улыбкой Учебник логики Максимальный риск Выходы из тела. Управление реальностью Метод Ключ в борьбе со стрессом Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Общаться с ребенком. Как? Священная кровь Анастасия Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мужчины с Марса, Женщины с Венеры С компьютером на ты. Самое необходимое Бхагавадгита Травматология любви Инцест Всеобщая теория всего Психология шизофрении Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Я пережила Освенцим Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Психологическое айкидо Об интеллекте 22 закона создания брэнда Подсознание может всё! Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мотивация и мотивы Мастер и Маргарита - за Христа или против? Маленькая ручка Их невинная пленница Магия: привлекаем любовь и счастье Прыжок в ледяную воду Самоанализ Сила ведьм Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Допрос О характерах людей Учение дона Хуана Учебник магии В городе Сочи темные ночи (сборник) Женщины, которые любят слишком сильно Чем действительно является Amway? Отношение определяет всё! Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Путешествие души Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха У подножия старого замка Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Внешность - это не главное! Сэнсэй. Исконный Шамбалы Энергия воды Пол и характер Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение О чем думает ваша собака Целебная система бесслизистой диеты Ожидание друга, или признания подростка Под знаком индиго Дети Индиго Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Дети с небес Синдром стога сена Руководство богатого папы по инвестированию Железная дорога Настоящий мачо Сила позитивного мышления Я вас жду Невеста по найму Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Юридическая психология 02_Путь Иисуса Сто лет спустя… [Фанфик] Послы Млечного Пути Идеальная химия Лечебная пирамидка. Что это такое? Усовершенствуйте свою память Опыт дурака, или путь к прозрению Алхимик Эмоциональный шантаж Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Этика блядства Общаться с ребенком. Как? Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сто лет спустя… (фанфик) Зелень для жизни Сыроедение Архетип и символ Детство (Повесть) Убийственные оргазмы Дорога к дому Моя история Как стать богатым за один год Формулы денег Тайный знак Техники холодных звонков, которые действительно работают Записки командира штрафбата Ходячая катастрофа Ночь без права сна 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Эго, голод и агрессия Вульфен Пленница волка Поспешное замужество 99 франков Дети с небес Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Протоколы колдуна Стоменова Сказать жизни Да Рассвет страсти Свобода от известного Гипноз. Самоучитель Секрет абсолютно женственности Язык телодвижений Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Величайший в мире торговец Искусство торговли по методу Сильва Грани Агни Йоги. Том 1 Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Веселая таблица умножения Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Черемша Вопрос времени Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса 10 секретов любви Слепая сова Том 1. Введение в астрологию Мои посмертные приключения Хакеры сновидений Тайный соблазн НЛП. Техники россыпью Грани Агни Йоги. Том 2 Коактивный коучинг Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Крах теории эволюции Настольная книга стервы Домашнее холотропное дыхание Око возрождения - древний секрет тибетских лам Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайная доктрина. Том 1 Самоучитель по развитию интуиции Хрестоматия по конфликтологии Гипноз для начинающих Веселая таблица умножения Курс выживания для подростков Социальная психология Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Психология и педагогика
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - 5 языков любви


назад он купил для нас автомобильный дом-прицеп.

- Каждую неделю весной и осенью он подстригает газон или нанимает кого-нибудь для этого.

- Осенью он либо сам убирает опавшие листья, или кого-либо нанимает для этого.

- Он зарабатывает много денег для того, чтобы обеспечить семью одеждой и продуктами.

- Раз в месяц он выносит мусор.

- Он обеспечивает меня деньгами, чтобы я могла купить рождественские подарки для семьи.

- Он согласен, чтобы я по своему усмотрению тратила деньги, которые зарабатываю на своей работе

Список Билла выглядел вот так:

- Каждый день она застилает кровати.

- Каждую неделю она пылесосит комнаты.

- Каждый день она отправляет детей в школу с хорошим завтраком.

- Примерно три раза в неделю она сама готовит ужин.

- Она покупает продукты в магазине. Она помогает детям готовить домашнее задание.

- Она возит детей в школу и на мероприятия в церкви.

- Она преподаёт в первом классе воскресной школы.

- Она относит мою одежду в химчистку

- Она стирает и гладит белье.

Я предложил им пополнять списки, наблюдая друг за другом. Я также предложил, чтобы два раза в неделю каждый из них выражал другому словесное одобрение по поводу одной из положительных черт. Я предложил им на будущее основную линию поведения. Я сказал Бетти Джо, что если Билл сделает ей комплимент, то она не должна немедленно отвечать ему комплиментом. Она должна просто принять его и сказать:

"Спасибо за твои слова". Биллу я сказал то же самое. Я попросил делать это на протяжении двух месяцев каждую неделю. Если это станет давать результаты, - пусть продолжают. Если же эксперимент не поможет улучшению морального климата семьи, то его придётся считать ещё одной неудавшейся попыткой.

На следующий день я сел в самолёт и улетел домой. У себя в дневнике я отметил, что два месяца спустя мне необходимо перезвонить Биллу и Бетти Джо с тем, чтобы узнать, есть ли какие-либо результаты. Когда я перезвонил им в середине лета, то попросил,

чтобы каждый из них поговорил со мной в отдельности. Мне было приятно узнать, что в своих отношениях Билл продвинулся далеко вперёд. Он догадался, что я дал Бетти Джо такой же совет, как и ему, но это ни на что не повлияло. Ему это нравилось. Она благодарила его за то, что он много работает для обеспечения семьи. "Благодаря Бетти я снова стал чувствовать себя мужчиной. У нас впереди долгая дорога, доктор Чепмен, но я верю в то, что мы на правильном пути".

Когда же я поговорил с Бетти Джо, то понял, что она сделала лишь микроскопический шаг вперёд. Она сказала: "Кое-что улучшилось, доктор Чепмен. Билл делает мне комплименты, как вы и говорили, и, я думаю, от чистого сердца. Но он так и не нашёл времени для меня. Он настолько загружен работой, что мы никогда не проводим время вместе".

Во время разговора с Бетти Джо меня осенило. Я понял, что сделал очень важное открытие. Язык любви одного человека не обязательно является языком любви другого. Было очевидным то, что основным языком любви Билла были слова одобрения. Он был прилежным работником, работа ему нравилась, но всё что он хотел от своей жены - это благодарность за то, что он так много работает. Возможно, это было заложено в нём ещё с детства, и слова одобрения не потеряли для него своей важности и в зрелом возрасте. С другой стороны, Бетти Джо эмоционально жаждала чего-то другого. Позитивные слова - это хорошо, но в глубине души её эмоциональны потребности были совершенно другими. Здесь мы вплотную подошли к языку любви номер два.

ВАЖНАЯ МЫСЛЬ

Комплименты, слова ободрения и просьбы, а не требования повышают самооценку вашего супруга. Они создают ощущение близости, излечивают раны и в полной мере выявляют потенциал вашей половины.

1. Уделите вечер для того, чтобы ваш супруг поделился с вами своими мечтами, интересами, талантами. Определите их особенность через эмфатическое слушание. После того, как вы поставите себя на место своего супруга,

искренне и с любовью поддержите его и предложите свою помощь в достижении этих целей всеми возможными способами.

2. Осведомлённость может порождать презрение или грубость в различных формах. Обратите внимание на то, чем были характерны ваши взаимоотношения в течение последней недели. Был ли ваш тон общения резким, отношение - саркастичным, а выводы - осуждающими? Фокусировались ли вы в основном на неудачах вашего супруга? Пересмотрите эти случаи и стремитесь к прощению.

3. Оцените стиль своих отношений с точки зрения общения. Содержат ли ваши слова просьбы, предложения и советы? Или они состоят из требований, ультиматумов или, даже, угроз? Помните, что выбор, свободная воля и добровольное служение являются ключевыми аспектами любви. Как бы вы могли улучшить сой словесный подход к своему супругу?

4. Брак Билла и Бетти Джо был значительно укреплён при помощи простой техники. Они составили списки тех черт, которые им особенно нравились друг в друге. Затем, дважды в неделю, они говорили друг другу комплименты, основываясь на своих списках. Сделайте со своим супругом то же самое. Для того чтобы начать, вам, возможно, понадобится снова просмотреть списки, написанные Биллом и Бетти. После начального обмена, договоритесь продолжать делать это на протяжении двух месяцев по возрастающей.

ДЛЯ ГРУППОВОГО ОБСУЖДЕНИЯ ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА

Обсудите то, как сила слова может влиять на судьбы людей и даже наций. Каким образом слова связывают нас, делают свободными и формируют наше видение самих себя и мира вокруг нас?

Глава 5. Язык любви №2: Качественное время

Мне с самого начала нужно было понять, каков основной язык любви Бетти Джо. О чём она говорила в тот весенний вечер, когда я посетил её и Билла в Литтл Рок? "Билл хорошо обеспечивает семью, но у него никогда нет на меня времени. Что толку иметь дом, автомобильный дом-прицеп и другие вещи, если мы не можем вместе наслаждаться всем этим?". Чего же она желала? Качественного