Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непознанный Мир Веры Сила ведьм Кирпичи Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Непобедимый интроверт Мечта 5 языков любви Путь Дзэн 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина С компьютером на ты. Самое необходимое Привычки на миллионы долларов Том 1. Введение в астрологию Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Самоанализ Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Эмоциональный шантаж Железная дорога Занимательная физика отношений Грани Агни Йоги. Том 1 Дети Индиго Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путешествие Демокрита Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Гипноз для начинающих Дорога к дому Хрестоматия по конфликтологии Отношение определяет всё! Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение После заката с негодяем Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Внешность - это не главное! Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Опыт дурака, или путь к прозрению Дети с небес Язык жестов - путь к успеху Подсознание может всё! Чем действительно является Amway? Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Меняю себя! Селф-коучинг Учебник логики Сказать жизни Да Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Школа красоты для стервы Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Послы Млечного Пути Синдром стога сена Палач Простор Язык телодвижений Женщины, которые любят слишком сильно Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Лечебная пирамидка. Что это такое? Руководство к просветлению для ленивых Юридическая психология Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Мой сексуальный телохранитель Учение дона Хуана 10 секретов любви Метод Ключ в борьбе со стрессом 99 франков Идеальная химия Пленница волка Рассвет страсти Записки командира штрафбата Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Око возрождения - древний секрет тибетских лам Прыжок в ледяную воду Настоящий мачо Свобода Шамана Травматология любви Ночь без права сна Крушение Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Маленькая ручка Невеста по найму Поцелуй бабочки Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Домашнее холотропное дыхание Знаки зодиака или астрология с улыбкой Величайший в мире торговец Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мастер и Маргарита - за Христа или против? Черемша Библиотекарша Самоучитель по развитию интуиции Энергия воды Сила позитивного мышления Скорочтение со скоростью света Этика блядства Искусство торговли по методу Сильва Алхимик Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Опыт дурака, или путь к прозрению Чеченский капкан Выходы из тела. Управление реальностью О чем думает ваша собака Я вас жду Сто лет спустя… [Фанфик] Аферистка. Дело Тимошенко О характерах людей Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Дети с небес Практический аудит: учебное пособие Судьба (книга вторая) Анастасия В городе Сочи темные ночи (сборник) Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Юридическая психология Зелень для жизни Их невинная пленница Магия: привлекаем любовь и счастье Я пережила Освенцим 22 закона создания брэнда Восхитительный Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Максимальный риск Ходячая катастрофа Инопланетные цивилизации Атлантиды Секрет абсолютно женственности Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Полынь-трава Усовершенствуйте свою память Тайный соблазн Вещи в теле Как стать богатым за один год Свобода от известного Психологическое айкидо Тайный знак Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении Общаться с ребенком. Как? Всеобщая теория всего Психология шизофрении Тайная доктрина. Том 1 Настольная книга стервы Моя история Эго, голод и агрессия Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Крах теории эволюции Психопатология. Том 2 Сто лет спустя… (фанфик) Бхагавадгита Инцест Целебная система бесслизистой диеты Священная кровь Сыроедение Пол и характер Курс выживания для подростков Мои посмертные приключения Протоколы колдуна Стоменова Обида Вопрос времени Знак бяды Общаться с ребенком. Как? 02_Путь Иисуса Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Поспешное замужество Сердце света Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Техники холодных звонков, которые действительно работают Грани Агни Йоги. Том 2 Ожидание друга, или признания подростка Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Формулы денег Убийственные оргазмы Руководство богатого папы по инвестированию Свобода от известного Допрос Об интеллекте Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Легкий способ бросить пить Архетип и символ У подножия старого замка Слепая сова Веселая таблица умножения Социальная психология Как обойти блокировку сайта Веселая таблица умножения Вульфен Один в океане Под знаком индиго Мотивация и мотивы Бхагавадгита Детство (Повесть) Путешествие души Патопсихология Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов НЛП. Техники россыпью Учебник магии Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Гипноз. Самоучитель Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Хакеры сновидений Психология и педагогика В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь художника. Ваша творческая мастерская Коактивный коучинг Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - 5 языков любви


назад он купил для нас автомобильный дом-прицеп.

- Каждую неделю весной и осенью он подстригает газон или нанимает кого-нибудь для этого.

- Осенью он либо сам убирает опавшие листья, или кого-либо нанимает для этого.

- Он зарабатывает много денег для того, чтобы обеспечить семью одеждой и продуктами.

- Раз в месяц он выносит мусор.

- Он обеспечивает меня деньгами, чтобы я могла купить рождественские подарки для семьи.

- Он согласен, чтобы я по своему усмотрению тратила деньги, которые зарабатываю на своей работе

Список Билла выглядел вот так:

- Каждый день она застилает кровати.

- Каждую неделю она пылесосит комнаты.

- Каждый день она отправляет детей в школу с хорошим завтраком.

- Примерно три раза в неделю она сама готовит ужин.

- Она покупает продукты в магазине. Она помогает детям готовить домашнее задание.

- Она возит детей в школу и на мероприятия в церкви.

- Она преподаёт в первом классе воскресной школы.

- Она относит мою одежду в химчистку

- Она стирает и гладит белье.

Я предложил им пополнять списки, наблюдая друг за другом. Я также предложил, чтобы два раза в неделю каждый из них выражал другому словесное одобрение по поводу одной из положительных черт. Я предложил им на будущее основную линию поведения. Я сказал Бетти Джо, что если Билл сделает ей комплимент, то она не должна немедленно отвечать ему комплиментом. Она должна просто принять его и сказать:

"Спасибо за твои слова". Биллу я сказал то же самое. Я попросил делать это на протяжении двух месяцев каждую неделю. Если это станет давать результаты, - пусть продолжают. Если же эксперимент не поможет улучшению морального климата семьи, то его придётся считать ещё одной неудавшейся попыткой.

На следующий день я сел в самолёт и улетел домой. У себя в дневнике я отметил, что два месяца спустя мне необходимо перезвонить Биллу и Бетти Джо с тем, чтобы узнать, есть ли какие-либо результаты. Когда я перезвонил им в середине лета, то попросил,

чтобы каждый из них поговорил со мной в отдельности. Мне было приятно узнать, что в своих отношениях Билл продвинулся далеко вперёд. Он догадался, что я дал Бетти Джо такой же совет, как и ему, но это ни на что не повлияло. Ему это нравилось. Она благодарила его за то, что он много работает для обеспечения семьи. "Благодаря Бетти я снова стал чувствовать себя мужчиной. У нас впереди долгая дорога, доктор Чепмен, но я верю в то, что мы на правильном пути".

Когда же я поговорил с Бетти Джо, то понял, что она сделала лишь микроскопический шаг вперёд. Она сказала: "Кое-что улучшилось, доктор Чепмен. Билл делает мне комплименты, как вы и говорили, и, я думаю, от чистого сердца. Но он так и не нашёл времени для меня. Он настолько загружен работой, что мы никогда не проводим время вместе".

Во время разговора с Бетти Джо меня осенило. Я понял, что сделал очень важное открытие. Язык любви одного человека не обязательно является языком любви другого. Было очевидным то, что основным языком любви Билла были слова одобрения. Он был прилежным работником, работа ему нравилась, но всё что он хотел от своей жены - это благодарность за то, что он так много работает. Возможно, это было заложено в нём ещё с детства, и слова одобрения не потеряли для него своей важности и в зрелом возрасте. С другой стороны, Бетти Джо эмоционально жаждала чего-то другого. Позитивные слова - это хорошо, но в глубине души её эмоциональны потребности были совершенно другими. Здесь мы вплотную подошли к языку любви номер два.

ВАЖНАЯ МЫСЛЬ

Комплименты, слова ободрения и просьбы, а не требования повышают самооценку вашего супруга. Они создают ощущение близости, излечивают раны и в полной мере выявляют потенциал вашей половины.

1. Уделите вечер для того, чтобы ваш супруг поделился с вами своими мечтами, интересами, талантами. Определите их особенность через эмфатическое слушание. После того, как вы поставите себя на место своего супруга,

искренне и с любовью поддержите его и предложите свою помощь в достижении этих целей всеми возможными способами.

2. Осведомлённость может порождать презрение или грубость в различных формах. Обратите внимание на то, чем были характерны ваши взаимоотношения в течение последней недели. Был ли ваш тон общения резким, отношение - саркастичным, а выводы - осуждающими? Фокусировались ли вы в основном на неудачах вашего супруга? Пересмотрите эти случаи и стремитесь к прощению.

3. Оцените стиль своих отношений с точки зрения общения. Содержат ли ваши слова просьбы, предложения и советы? Или они состоят из требований, ультиматумов или, даже, угроз? Помните, что выбор, свободная воля и добровольное служение являются ключевыми аспектами любви. Как бы вы могли улучшить сой словесный подход к своему супругу?

4. Брак Билла и Бетти Джо был значительно укреплён при помощи простой техники. Они составили списки тех черт, которые им особенно нравились друг в друге. Затем, дважды в неделю, они говорили друг другу комплименты, основываясь на своих списках. Сделайте со своим супругом то же самое. Для того чтобы начать, вам, возможно, понадобится снова просмотреть списки, написанные Биллом и Бетти. После начального обмена, договоритесь продолжать делать это на протяжении двух месяцев по возрастающей.

ДЛЯ ГРУППОВОГО ОБСУЖДЕНИЯ ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА

Обсудите то, как сила слова может влиять на судьбы людей и даже наций. Каким образом слова связывают нас, делают свободными и формируют наше видение самих себя и мира вокруг нас?

Глава 5. Язык любви №2: Качественное время

Мне с самого начала нужно было понять, каков основной язык любви Бетти Джо. О чём она говорила в тот весенний вечер, когда я посетил её и Билла в Литтл Рок? "Билл хорошо обеспечивает семью, но у него никогда нет на меня времени. Что толку иметь дом, автомобильный дом-прицеп и другие вещи, если мы не можем вместе наслаждаться всем этим?". Чего же она желала? Качественного