Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Мой сексуальный телохранитель 5 языков любви Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Невеста по найму Формулы денег Учение дона Хуана Грани Агни Йоги. Том 1 Легкий способ бросить пить Слепая сова Пленница волка Юридическая психология Аферистка. Дело Тимошенко Учебник логики Путешествие души Крушение Кирпичи В городе Сочи темные ночи (сборник) Священная кровь Занимательная физика отношений Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Ходячая катастрофа Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Чем действительно является Amway? Искусство торговли по методу Сильва Опыт дурака, или путь к прозрению Величайший в мире торговец О чем думает ваша собака Знак бяды Сказать жизни Да Убийственные оргазмы Зелень для жизни НЛП. Техники россыпью Вещи в теле Учебник магии Анастасия Непознанный Мир Веры Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Непобедимый интроверт Обида Привычки на миллионы долларов Библиотекарша Женщины, которые любят слишком сильно Подсознание может всё! Юридическая психология Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Практический аудит: учебное пособие Отношение определяет всё! Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Чеченский капкан Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сила позитивного мышления Меняю себя! Селф-коучинг Метод Ключ в борьбе со стрессом Железная дорога Ожидание друга, или признания подростка Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Протоколы колдуна Стоменова Этика блядства Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Я пережила Освенцим Вопрос времени Инопланетные цивилизации Атлантиды Вульфен Энергия воды Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знаки зодиака или астрология с улыбкой Дети с небес Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Домашнее холотропное дыхание Том 1. Введение в астрологию Сила ведьм Путешествие Демокрита Ночь без права сна Целебная система бесслизистой диеты Всеобщая теория всего Выходы из тела. Управление реальностью Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Восхитительный Рассвет страсти Поцелуй бабочки Травматология любви Я вас жду Школа красоты для стервы Язык телодвижений Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Чем действительно является Amway? Прыжок в ледяную воду Самоанализ Мои посмертные приключения Дети с небес Мастер и Маргарита - за Христа или против? Бхагавадгита Дорога к дому Настоящий мачо Веселая таблица умножения Простор Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Руководство к просветлению для ленивых Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Язык жестов - путь к успеху Дети Индиго Психологическое айкидо Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Маленькая ручка Детство (Повесть) Как стать богатым за один год Свобода Шамана 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование После заката с негодяем Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Максимальный риск 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Око возрождения - древний секрет тибетских лам У подножия старого замка Секрет абсолютно женственности Сердце света О характерах людей Об интеллекте Алхимик Эмоциональный шантаж Психология шизофрении Один в океане Свобода от известного С компьютером на ты. Самое необходимое 99 франков Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь Дзэн Поспешное замужество Руководство богатого папы по инвестированию Сто лет спустя… (фанфик) Социальная психология Психопатология. Том 2 Палач Мечта Сыроедение Идеальная химия Техники холодных звонков, которые действительно работают Тайный знак Полынь-трава Черемша Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Внешность - это не главное! Магия: привлекаем любовь и счастье Как обойти блокировку сайта Сэнсэй. Исконный Шамбалы Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Инцест 10 секретов любви Их невинная пленница Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Общаться с ребенком. Как? 22 закона создания брэнда Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Судьба (книга вторая) Настольная книга стервы Синдром стога сена Грани Агни Йоги. Том 2 Гипноз. Самоучитель Тайный соблазн Тайная доктрина. Том 1 Допрос Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Опыт дурака, или путь к прозрению Общаться с ребенком. Как? Бхагавадгита Послы Млечного Пути Язык телодвижений Мотивация и мотивы Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. 02_Путь Иисуса Коактивный коучинг Свобода от известного Сто лет спустя… [Фанфик] Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Усовершенствуйте свою память Записки командира штрафбата Моя история Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Лечебная пирамидка. Что это такое? Скорочтение со скоростью света Крах теории эволюции Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Психология и педагогика Пол и характер Путь художника. Ваша творческая мастерская В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Психология шизофрении Под знаком индиго Хрестоматия по конфликтологии Самоучитель по развитию интуиции Гипноз для начинающих Архетип и символ Патопсихология Веселая таблица умножения Хакеры сновидений Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Эго, голод и агрессия
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - 5 языков любви


назад он купил для нас автомобильный дом-прицеп.

- Каждую неделю весной и осенью он подстригает газон или нанимает кого-нибудь для этого.

- Осенью он либо сам убирает опавшие листья, или кого-либо нанимает для этого.

- Он зарабатывает много денег для того, чтобы обеспечить семью одеждой и продуктами.

- Раз в месяц он выносит мусор.

- Он обеспечивает меня деньгами, чтобы я могла купить рождественские подарки для семьи.

- Он согласен, чтобы я по своему усмотрению тратила деньги, которые зарабатываю на своей работе

Список Билла выглядел вот так:

- Каждый день она застилает кровати.

- Каждую неделю она пылесосит комнаты.

- Каждый день она отправляет детей в школу с хорошим завтраком.

- Примерно три раза в неделю она сама готовит ужин.

- Она покупает продукты в магазине. Она помогает детям готовить домашнее задание.

- Она возит детей в школу и на мероприятия в церкви.

- Она преподаёт в первом классе воскресной школы.

- Она относит мою одежду в химчистку

- Она стирает и гладит белье.

Я предложил им пополнять списки, наблюдая друг за другом. Я также предложил, чтобы два раза в неделю каждый из них выражал другому словесное одобрение по поводу одной из положительных черт. Я предложил им на будущее основную линию поведения. Я сказал Бетти Джо, что если Билл сделает ей комплимент, то она не должна немедленно отвечать ему комплиментом. Она должна просто принять его и сказать:

"Спасибо за твои слова". Биллу я сказал то же самое. Я попросил делать это на протяжении двух месяцев каждую неделю. Если это станет давать результаты, - пусть продолжают. Если же эксперимент не поможет улучшению морального климата семьи, то его придётся считать ещё одной неудавшейся попыткой.

На следующий день я сел в самолёт и улетел домой. У себя в дневнике я отметил, что два месяца спустя мне необходимо перезвонить Биллу и Бетти Джо с тем, чтобы узнать, есть ли какие-либо результаты. Когда я перезвонил им в середине лета, то попросил,

чтобы каждый из них поговорил со мной в отдельности. Мне было приятно узнать, что в своих отношениях Билл продвинулся далеко вперёд. Он догадался, что я дал Бетти Джо такой же совет, как и ему, но это ни на что не повлияло. Ему это нравилось. Она благодарила его за то, что он много работает для обеспечения семьи. "Благодаря Бетти я снова стал чувствовать себя мужчиной. У нас впереди долгая дорога, доктор Чепмен, но я верю в то, что мы на правильном пути".

Когда же я поговорил с Бетти Джо, то понял, что она сделала лишь микроскопический шаг вперёд. Она сказала: "Кое-что улучшилось, доктор Чепмен. Билл делает мне комплименты, как вы и говорили, и, я думаю, от чистого сердца. Но он так и не нашёл времени для меня. Он настолько загружен работой, что мы никогда не проводим время вместе".

Во время разговора с Бетти Джо меня осенило. Я понял, что сделал очень важное открытие. Язык любви одного человека не обязательно является языком любви другого. Было очевидным то, что основным языком любви Билла были слова одобрения. Он был прилежным работником, работа ему нравилась, но всё что он хотел от своей жены - это благодарность за то, что он так много работает. Возможно, это было заложено в нём ещё с детства, и слова одобрения не потеряли для него своей важности и в зрелом возрасте. С другой стороны, Бетти Джо эмоционально жаждала чего-то другого. Позитивные слова - это хорошо, но в глубине души её эмоциональны потребности были совершенно другими. Здесь мы вплотную подошли к языку любви номер два.

ВАЖНАЯ МЫСЛЬ

Комплименты, слова ободрения и просьбы, а не требования повышают самооценку вашего супруга. Они создают ощущение близости, излечивают раны и в полной мере выявляют потенциал вашей половины.

1. Уделите вечер для того, чтобы ваш супруг поделился с вами своими мечтами, интересами, талантами. Определите их особенность через эмфатическое слушание. После того, как вы поставите себя на место своего супруга,

искренне и с любовью поддержите его и предложите свою помощь в достижении этих целей всеми возможными способами.

2. Осведомлённость может порождать презрение или грубость в различных формах. Обратите внимание на то, чем были характерны ваши взаимоотношения в течение последней недели. Был ли ваш тон общения резким, отношение - саркастичным, а выводы - осуждающими? Фокусировались ли вы в основном на неудачах вашего супруга? Пересмотрите эти случаи и стремитесь к прощению.

3. Оцените стиль своих отношений с точки зрения общения. Содержат ли ваши слова просьбы, предложения и советы? Или они состоят из требований, ультиматумов или, даже, угроз? Помните, что выбор, свободная воля и добровольное служение являются ключевыми аспектами любви. Как бы вы могли улучшить сой словесный подход к своему супругу?

4. Брак Билла и Бетти Джо был значительно укреплён при помощи простой техники. Они составили списки тех черт, которые им особенно нравились друг в друге. Затем, дважды в неделю, они говорили друг другу комплименты, основываясь на своих списках. Сделайте со своим супругом то же самое. Для того чтобы начать, вам, возможно, понадобится снова просмотреть списки, написанные Биллом и Бетти. После начального обмена, договоритесь продолжать делать это на протяжении двух месяцев по возрастающей.

ДЛЯ ГРУППОВОГО ОБСУЖДЕНИЯ ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА

Обсудите то, как сила слова может влиять на судьбы людей и даже наций. Каким образом слова связывают нас, делают свободными и формируют наше видение самих себя и мира вокруг нас?

Глава 5. Язык любви №2: Качественное время

Мне с самого начала нужно было понять, каков основной язык любви Бетти Джо. О чём она говорила в тот весенний вечер, когда я посетил её и Билла в Литтл Рок? "Билл хорошо обеспечивает семью, но у него никогда нет на меня времени. Что толку иметь дом, автомобильный дом-прицеп и другие вещи, если мы не можем вместе наслаждаться всем этим?". Чего же она желала? Качественного