Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
5 языков любви Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Занимательная физика отношений Всеобщая теория всего Путь Дзэн Том 1. Введение в астрологию Поцелуй бабочки Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Вульфен Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Путешествие души Допрос Усовершенствуйте свою память Сила позитивного мышления Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Привычки на миллионы долларов Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Крушение Учебник логики Простор Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Школа красоты для стервы Архетип и символ Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Ночь без права сна Подсознание может всё! Женщины, которые любят слишком сильно Непознанный Мир Веры Отношение определяет всё! Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Формулы денег Путешествие Демокрита Вопрос времени Энергия воды Дети с небес Инцест Знаки зодиака или астрология с улыбкой 22 закона создания брэнда Мечта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Метод Ключ в борьбе со стрессом Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Сто лет спустя… (фанфик) Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) В городе Сочи темные ночи (сборник) Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Об интеллекте Тайный знак Один в океане Ходячая катастрофа Меняю себя! Селф-коучинг С компьютером на ты. Самое необходимое Кирпичи Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Психологическое айкидо Патопсихология Мастер и Маргарита - за Христа или против? Чем действительно является Amway? Свобода от известного Рассвет страсти Дорога к дому Эмоциональный шантаж Чем действительно является Amway? 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина 02_Путь Иисуса Сыроедение Под знаком индиго Учение дона Хуана Юридическая психология Дети с небес Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Библиотекарша Маленькая ручка Юридическая психология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Грани Агни Йоги. Том 2 Самоанализ Прыжок в ледяную воду Сердце света Свобода Шамана Мои посмертные приключения Идеальная химия Язык жестов - путь к успеху Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Хрестоматия по конфликтологии Техники холодных звонков, которые действительно работают Аферистка. Дело Тимошенко Ожидание друга, или признания подростка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Искусство торговли по методу Сильва Руководство к просветлению для ленивых Протоколы колдуна Стоменова Знак бяды Сэнсэй. Исконный Шамбалы Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Записки командира штрафбата Общаться с ребенком. Как? Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайный соблазн Выходы из тела. Управление реальностью Железная дорога Я вас жду В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Судьба (книга вторая) Психология шизофрении Как стать богатым за один год О характерах людей Восхитительный После заката с негодяем Тайная доктрина. Том 1 Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Курс выживания для подростков Гипноз для начинающих Зелень для жизни Анастасия Свобода от известного Обида Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Полынь-трава Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Дети Индиго Секрет абсолютно женственности Психопатология. Том 2 Священная кровь Опыт дурака, или путь к прозрению Синдром стога сена Вещи в теле 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Легкий способ бросить пить Самоучитель по развитию интуиции Максимальный риск Практический аудит: учебное пособие Сто лет спустя… [Фанфик] Бхагавадгита Бхагавадгита Социальная психология Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Язык телодвижений Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Око возрождения - древний секрет тибетских лам Непобедимый интроверт Грани Агни Йоги. Том 1 Невеста по найму Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Моя история Этика блядства Травматология любви Хакеры сновидений Язык телодвижений Детство (Повесть) Черемша Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Настоящий мачо Гипноз. Самоучитель 10 секретов любви Коактивный коучинг Убийственные оргазмы Учебник магии Инопланетные цивилизации Атлантиды Сила ведьм Веселая таблица умножения Путь художника. Ваша творческая мастерская Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц 99 франков Лечебная пирамидка. Что это такое? Пленница волка Психология шизофрении Магия: привлекаем любовь и счастье Их невинная пленница НЛП. Техники россыпью Сказать жизни Да Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Целебная система бесслизистой диеты Мой сексуальный телохранитель Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Настольная книга стервы Палач Как обойти блокировку сайта Я пережила Освенцим Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Домашнее холотропное дыхание Чеченский капкан Алхимик О чем думает ваша собака Эго, голод и агрессия Внешность - это не главное! Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Руководство богатого папы по инвестированию Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах У подножия старого замка Скорочтение со скоростью света Мотивация и мотивы Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Веселая таблица умножения Слепая сова Величайший в мире торговец Крах теории эволюции Пол и характер Психология и педагогика Послы Млечного Пути Поспешное замужество
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - 5 языков любви


назад он купил для нас автомобильный дом-прицеп.

- Каждую неделю весной и осенью он подстригает газон или нанимает кого-нибудь для этого.

- Осенью он либо сам убирает опавшие листья, или кого-либо нанимает для этого.

- Он зарабатывает много денег для того, чтобы обеспечить семью одеждой и продуктами.

- Раз в месяц он выносит мусор.

- Он обеспечивает меня деньгами, чтобы я могла купить рождественские подарки для семьи.

- Он согласен, чтобы я по своему усмотрению тратила деньги, которые зарабатываю на своей работе

Список Билла выглядел вот так:

- Каждый день она застилает кровати.

- Каждую неделю она пылесосит комнаты.

- Каждый день она отправляет детей в школу с хорошим завтраком.

- Примерно три раза в неделю она сама готовит ужин.

- Она покупает продукты в магазине. Она помогает детям готовить домашнее задание.

- Она возит детей в школу и на мероприятия в церкви.

- Она преподаёт в первом классе воскресной школы.

- Она относит мою одежду в химчистку

- Она стирает и гладит белье.

Я предложил им пополнять списки, наблюдая друг за другом. Я также предложил, чтобы два раза в неделю каждый из них выражал другому словесное одобрение по поводу одной из положительных черт. Я предложил им на будущее основную линию поведения. Я сказал Бетти Джо, что если Билл сделает ей комплимент, то она не должна немедленно отвечать ему комплиментом. Она должна просто принять его и сказать:

"Спасибо за твои слова". Биллу я сказал то же самое. Я попросил делать это на протяжении двух месяцев каждую неделю. Если это станет давать результаты, - пусть продолжают. Если же эксперимент не поможет улучшению морального климата семьи, то его придётся считать ещё одной неудавшейся попыткой.

На следующий день я сел в самолёт и улетел домой. У себя в дневнике я отметил, что два месяца спустя мне необходимо перезвонить Биллу и Бетти Джо с тем, чтобы узнать, есть ли какие-либо результаты. Когда я перезвонил им в середине лета, то попросил,

чтобы каждый из них поговорил со мной в отдельности. Мне было приятно узнать, что в своих отношениях Билл продвинулся далеко вперёд. Он догадался, что я дал Бетти Джо такой же совет, как и ему, но это ни на что не повлияло. Ему это нравилось. Она благодарила его за то, что он много работает для обеспечения семьи. "Благодаря Бетти я снова стал чувствовать себя мужчиной. У нас впереди долгая дорога, доктор Чепмен, но я верю в то, что мы на правильном пути".

Когда же я поговорил с Бетти Джо, то понял, что она сделала лишь микроскопический шаг вперёд. Она сказала: "Кое-что улучшилось, доктор Чепмен. Билл делает мне комплименты, как вы и говорили, и, я думаю, от чистого сердца. Но он так и не нашёл времени для меня. Он настолько загружен работой, что мы никогда не проводим время вместе".

Во время разговора с Бетти Джо меня осенило. Я понял, что сделал очень важное открытие. Язык любви одного человека не обязательно является языком любви другого. Было очевидным то, что основным языком любви Билла были слова одобрения. Он был прилежным работником, работа ему нравилась, но всё что он хотел от своей жены - это благодарность за то, что он так много работает. Возможно, это было заложено в нём ещё с детства, и слова одобрения не потеряли для него своей важности и в зрелом возрасте. С другой стороны, Бетти Джо эмоционально жаждала чего-то другого. Позитивные слова - это хорошо, но в глубине души её эмоциональны потребности были совершенно другими. Здесь мы вплотную подошли к языку любви номер два.

ВАЖНАЯ МЫСЛЬ

Комплименты, слова ободрения и просьбы, а не требования повышают самооценку вашего супруга. Они создают ощущение близости, излечивают раны и в полной мере выявляют потенциал вашей половины.

1. Уделите вечер для того, чтобы ваш супруг поделился с вами своими мечтами, интересами, талантами. Определите их особенность через эмфатическое слушание. После того, как вы поставите себя на место своего супруга,

искренне и с любовью поддержите его и предложите свою помощь в достижении этих целей всеми возможными способами.

2. Осведомлённость может порождать презрение или грубость в различных формах. Обратите внимание на то, чем были характерны ваши взаимоотношения в течение последней недели. Был ли ваш тон общения резким, отношение - саркастичным, а выводы - осуждающими? Фокусировались ли вы в основном на неудачах вашего супруга? Пересмотрите эти случаи и стремитесь к прощению.

3. Оцените стиль своих отношений с точки зрения общения. Содержат ли ваши слова просьбы, предложения и советы? Или они состоят из требований, ультиматумов или, даже, угроз? Помните, что выбор, свободная воля и добровольное служение являются ключевыми аспектами любви. Как бы вы могли улучшить сой словесный подход к своему супругу?

4. Брак Билла и Бетти Джо был значительно укреплён при помощи простой техники. Они составили списки тех черт, которые им особенно нравились друг в друге. Затем, дважды в неделю, они говорили друг другу комплименты, основываясь на своих списках. Сделайте со своим супругом то же самое. Для того чтобы начать, вам, возможно, понадобится снова просмотреть списки, написанные Биллом и Бетти. После начального обмена, договоритесь продолжать делать это на протяжении двух месяцев по возрастающей.

ДЛЯ ГРУППОВОГО ОБСУЖДЕНИЯ ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА

Обсудите то, как сила слова может влиять на судьбы людей и даже наций. Каким образом слова связывают нас, делают свободными и формируют наше видение самих себя и мира вокруг нас?

Глава 5. Язык любви №2: Качественное время

Мне с самого начала нужно было понять, каков основной язык любви Бетти Джо. О чём она говорила в тот весенний вечер, когда я посетил её и Билла в Литтл Рок? "Билл хорошо обеспечивает семью, но у него никогда нет на меня времени. Что толку иметь дом, автомобильный дом-прицеп и другие вещи, если мы не можем вместе наслаждаться всем этим?". Чего же она желала? Качественного