Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 5 языков любви Один в океане Подсознание может всё! Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование С компьютером на ты. Самое необходимое Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Сила ведьм Домашнее холотропное дыхание Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Железная дорога 02_Путь Иисуса Протоколы колдуна Стоменова Сила позитивного мышления Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Выходы из тела. Управление реальностью Знаки зодиака или астрология с улыбкой После заката с негодяем Метод Ключ в борьбе со стрессом Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Привычки на миллионы долларов Язык жестов - путь к успеху Сто лет спустя… (фанфик) Эмоциональный шантаж Послы Млечного Пути Внешность - это не главное! Слепая сова Судьба (книга вторая) Самоанализ Как стать богатым за один год Рассвет страсти Практический аудит: учебное пособие Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Меняю себя! Селф-коучинг Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Общаться с ребенком. Как? Маленькая ручка Бхагавадгита Ходячая катастрофа Полынь-трава Путешествие Демокрита Чем действительно является Amway? Аферистка. Дело Тимошенко Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Целебная система бесслизистой диеты Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети Индиго Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Этика блядства Крушение Непознанный Мир Веры Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Око возрождения - древний секрет тибетских лам Искусство торговли по методу Сильва Мои посмертные приключения Настольная книга стервы Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Зелень для жизни О чем думает ваша собака Синдром стога сена Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) В городе Сочи темные ночи (сборник) Занимательная физика отношений Формулы денег Вопрос времени Мечта Язык телодвижений Лечебная пирамидка. Что это такое? Священная кровь 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Травматология любви Непобедимый интроверт Инцест Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Свобода от известного Путь Дзэн 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Язык телодвижений Усовершенствуйте свою память Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Дорога к дому Всеобщая теория всего Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Юридическая психология Свобода Шамана Руководство к просветлению для ленивых Простор Школа красоты для стервы Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Об интеллекте Легкий способ бросить пить Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Отношение определяет всё! Учение дона Хуана Сердце света Учебник логики Записки командира штрафбата Секрет абсолютно женственности Я вас жду Хакеры сновидений Максимальный риск Библиотекарша Психология шизофрении Величайший в мире торговец Сыроедение Их невинная пленница Знак бяды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] У подножия старого замка Вульфен Обида Сказать жизни Да Юридическая психология Убийственные оргазмы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Путешествие души Ночь без права сна Кирпичи Тайный соблазн Анастасия Я пережила Освенцим Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Пленница волка Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Настоящий мачо Черемша Дети с небес Мой сексуальный телохранитель Психологическое айкидо Техники холодных звонков, которые действительно работают Бхагавадгита Свобода от известного Инопланетные цивилизации Атлантиды Архетип и символ Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Алхимик Восхитительный Женщины, которые любят слишком сильно Веселая таблица умножения В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Чеченский капкан Коактивный коучинг Палач Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя 22 закона создания брэнда Моя история Идеальная химия Невеста по найму Курс выживания для подростков НЛП. Техники россыпью 10 секретов любви Дети с небес Мотивация и мотивы Поспешное замужество Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Тайный знак Грани Агни Йоги. Том 2 Психопатология. Том 2 Том 1. Введение в астрологию Гипноз для начинающих Энергия воды Прыжок в ледяную воду Вещи в теле Сто лет спустя… [Фанфик] Поцелуй бабочки Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Социальная психология Грани Агни Йоги. Том 1 Опыт дурака, или путь к прозрению Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Под знаком индиго Общаться с ребенком. Как? Скорочтение со скоростью света Ожидание друга, или признания подростка Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Детство (Повесть) Пол и характер 99 франков Гипноз. Самоучитель Учебник магии О характерах людей Мастер и Маргарита - за Христа или против? Эго, голод и агрессия Допрос Патопсихология Веселая таблица умножения Сэнсэй. Исконный Шамбалы Самоучитель по развитию интуиции Крах теории эволюции Опыт дурака, или путь к прозрению Магия: привлекаем любовь и счастье Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Психология шизофрении Хрестоматия по конфликтологии Тайная доктрина. Том 1 Чем действительно является Amway? Как обойти блокировку сайта Путь художника. Ваша творческая мастерская Руководство богатого папы по инвестированию Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Психология и педагогика
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - 5 языков любви


назад он купил для нас автомобильный дом-прицеп.

- Каждую неделю весной и осенью он подстригает газон или нанимает кого-нибудь для этого.

- Осенью он либо сам убирает опавшие листья, или кого-либо нанимает для этого.

- Он зарабатывает много денег для того, чтобы обеспечить семью одеждой и продуктами.

- Раз в месяц он выносит мусор.

- Он обеспечивает меня деньгами, чтобы я могла купить рождественские подарки для семьи.

- Он согласен, чтобы я по своему усмотрению тратила деньги, которые зарабатываю на своей работе

Список Билла выглядел вот так:

- Каждый день она застилает кровати.

- Каждую неделю она пылесосит комнаты.

- Каждый день она отправляет детей в школу с хорошим завтраком.

- Примерно три раза в неделю она сама готовит ужин.

- Она покупает продукты в магазине. Она помогает детям готовить домашнее задание.

- Она возит детей в школу и на мероприятия в церкви.

- Она преподаёт в первом классе воскресной школы.

- Она относит мою одежду в химчистку

- Она стирает и гладит белье.

Я предложил им пополнять списки, наблюдая друг за другом. Я также предложил, чтобы два раза в неделю каждый из них выражал другому словесное одобрение по поводу одной из положительных черт. Я предложил им на будущее основную линию поведения. Я сказал Бетти Джо, что если Билл сделает ей комплимент, то она не должна немедленно отвечать ему комплиментом. Она должна просто принять его и сказать:

"Спасибо за твои слова". Биллу я сказал то же самое. Я попросил делать это на протяжении двух месяцев каждую неделю. Если это станет давать результаты, - пусть продолжают. Если же эксперимент не поможет улучшению морального климата семьи, то его придётся считать ещё одной неудавшейся попыткой.

На следующий день я сел в самолёт и улетел домой. У себя в дневнике я отметил, что два месяца спустя мне необходимо перезвонить Биллу и Бетти Джо с тем, чтобы узнать, есть ли какие-либо результаты. Когда я перезвонил им в середине лета, то попросил,

чтобы каждый из них поговорил со мной в отдельности. Мне было приятно узнать, что в своих отношениях Билл продвинулся далеко вперёд. Он догадался, что я дал Бетти Джо такой же совет, как и ему, но это ни на что не повлияло. Ему это нравилось. Она благодарила его за то, что он много работает для обеспечения семьи. "Благодаря Бетти я снова стал чувствовать себя мужчиной. У нас впереди долгая дорога, доктор Чепмен, но я верю в то, что мы на правильном пути".

Когда же я поговорил с Бетти Джо, то понял, что она сделала лишь микроскопический шаг вперёд. Она сказала: "Кое-что улучшилось, доктор Чепмен. Билл делает мне комплименты, как вы и говорили, и, я думаю, от чистого сердца. Но он так и не нашёл времени для меня. Он настолько загружен работой, что мы никогда не проводим время вместе".

Во время разговора с Бетти Джо меня осенило. Я понял, что сделал очень важное открытие. Язык любви одного человека не обязательно является языком любви другого. Было очевидным то, что основным языком любви Билла были слова одобрения. Он был прилежным работником, работа ему нравилась, но всё что он хотел от своей жены - это благодарность за то, что он так много работает. Возможно, это было заложено в нём ещё с детства, и слова одобрения не потеряли для него своей важности и в зрелом возрасте. С другой стороны, Бетти Джо эмоционально жаждала чего-то другого. Позитивные слова - это хорошо, но в глубине души её эмоциональны потребности были совершенно другими. Здесь мы вплотную подошли к языку любви номер два.

ВАЖНАЯ МЫСЛЬ

Комплименты, слова ободрения и просьбы, а не требования повышают самооценку вашего супруга. Они создают ощущение близости, излечивают раны и в полной мере выявляют потенциал вашей половины.

1. Уделите вечер для того, чтобы ваш супруг поделился с вами своими мечтами, интересами, талантами. Определите их особенность через эмфатическое слушание. После того, как вы поставите себя на место своего супруга,

искренне и с любовью поддержите его и предложите свою помощь в достижении этих целей всеми возможными способами.

2. Осведомлённость может порождать презрение или грубость в различных формах. Обратите внимание на то, чем были характерны ваши взаимоотношения в течение последней недели. Был ли ваш тон общения резким, отношение - саркастичным, а выводы - осуждающими? Фокусировались ли вы в основном на неудачах вашего супруга? Пересмотрите эти случаи и стремитесь к прощению.

3. Оцените стиль своих отношений с точки зрения общения. Содержат ли ваши слова просьбы, предложения и советы? Или они состоят из требований, ультиматумов или, даже, угроз? Помните, что выбор, свободная воля и добровольное служение являются ключевыми аспектами любви. Как бы вы могли улучшить сой словесный подход к своему супругу?

4. Брак Билла и Бетти Джо был значительно укреплён при помощи простой техники. Они составили списки тех черт, которые им особенно нравились друг в друге. Затем, дважды в неделю, они говорили друг другу комплименты, основываясь на своих списках. Сделайте со своим супругом то же самое. Для того чтобы начать, вам, возможно, понадобится снова просмотреть списки, написанные Биллом и Бетти. После начального обмена, договоритесь продолжать делать это на протяжении двух месяцев по возрастающей.

ДЛЯ ГРУППОВОГО ОБСУЖДЕНИЯ ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА

Обсудите то, как сила слова может влиять на судьбы людей и даже наций. Каким образом слова связывают нас, делают свободными и формируют наше видение самих себя и мира вокруг нас?

Глава 5. Язык любви №2: Качественное время

Мне с самого начала нужно было понять, каков основной язык любви Бетти Джо. О чём она говорила в тот весенний вечер, когда я посетил её и Билла в Литтл Рок? "Билл хорошо обеспечивает семью, но у него никогда нет на меня времени. Что толку иметь дом, автомобильный дом-прицеп и другие вещи, если мы не можем вместе наслаждаться всем этим?". Чего же она желала? Качественного