Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
5 языков любви Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Ночь без права сна Судьба (книга вторая) Занимательная физика отношений Учебник логики 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Крушение Школа красоты для стервы Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Восхитительный Путь Дзэн Железная дорога Синдром стога сена Дети Индиго Свобода от известного Сила позитивного мышления Юридическая психология Привычки на миллионы долларов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Архетип и символ Путешествие Демокрита Непознанный Мир Веры Практический аудит: учебное пособие С компьютером на ты. Самое необходимое Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Я вас жду Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Поспешное замужество Черемша В городе Сочи темные ночи (сборник) Протоколы колдуна Стоменова Тайный соблазн Сто лет спустя… (фанфик) Психологическое айкидо После заката с негодяем Библиотекарша Невеста по найму Легкий способ бросить пить Детство (Повесть) Как стать богатым за один год Язык телодвижений Самоанализ Отношение определяет всё! Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Настольная книга стервы Сыроедение Путешествие души Метод Ключ в борьбе со стрессом Целебная система бесслизистой диеты Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Чеченский капкан Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Лечебная пирамидка. Что это такое? Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Юридическая психология Веселая таблица умножения Зелень для жизни Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Кирпичи Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Техники холодных звонков, которые действительно работают Маленькая ручка 10 секретов любви Свобода Шамана Сила ведьм Записки командира штрафбата Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Бхагавадгита Энергия воды Путь художника. Ваша творческая мастерская Курс выживания для подростков Ходячая катастрофа Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Выходы из тела. Управление реальностью Пленница волка Я пережила Освенцим Допрос 99 франков Непобедимый интроверт Эмоциональный шантаж Вещи в теле Дети с небес Меняю себя! Селф-коучинг Инопланетные цивилизации Атлантиды Психология шизофрении Священная кровь Бхагавадгита Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Том 1. Введение в астрологию Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Подсознание может всё! Мои посмертные приключения Всеобщая теория всего Настоящий мачо Знак бяды Внешность - это не главное! Сердце света Мечта Вульфен Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Мой сексуальный телохранитель Свобода от известного Под знаком индиго Знаки зодиака или астрология с улыбкой Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания У подножия старого замка Веселая таблица умножения Убийственные оргазмы Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Их невинная пленница Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Прыжок в ледяную воду Усовершенствуйте свою память Палач Язык телодвижений Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Как обойти блокировку сайта Психопатология. Том 2 Язык жестов - путь к успеху Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Рассвет страсти Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха НЛП. Техники россыпью Тайный знак Послы Млечного Пути Социальная психология Слепая сова Мотивация и мотивы Вопрос времени 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Руководство к просветлению для ленивых Учебник магии Этика блядства Поцелуй бабочки Сказать жизни Да Учение дона Хуана Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Один в океане Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Секрет абсолютно женственности Опыт дурака, или путь к прозрению Мастер и Маргарита - за Христа или против? 22 закона создания брэнда Скорочтение со скоростью света Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Обида Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Полынь-трава Чем действительно является Amway? Магия: привлекаем любовь и счастье Общаться с ребенком. Как? Величайший в мире торговец Чем действительно является Amway? Женщины, которые любят слишком сильно Травматология любви Патопсихология Коактивный коучинг Об интеллекте Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Самоучитель по развитию интуиции Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 02_Путь Иисуса Аферистка. Дело Тимошенко Инцест Домашнее холотропное дыхание Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 2 Ожидание друга, или признания подростка Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Дети с небес О чем думает ваша собака Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Максимальный риск Опыт дурака, или путь к прозрению О характерах людей Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Простор Гипноз. Самоучитель Анастасия Хакеры сновидений Сэнсэй. Исконный Шамбалы Эго, голод и агрессия Алхимик Грани Агни Йоги. Том 1 Крах теории эволюции Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Око возрождения - древний секрет тибетских лам Формулы денег Гипноз для начинающих Тайная доктрина. Том 1 Моя история Искусство торговли по методу Сильва Идеальная химия Дорога к дому Сто лет спустя… [Фанфик] Пол и характер Психология и педагогика В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Руководство богатого папы по инвестированию
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - 5 языков любви


назад он купил для нас автомобильный дом-прицеп.

- Каждую неделю весной и осенью он подстригает газон или нанимает кого-нибудь для этого.

- Осенью он либо сам убирает опавшие листья, или кого-либо нанимает для этого.

- Он зарабатывает много денег для того, чтобы обеспечить семью одеждой и продуктами.

- Раз в месяц он выносит мусор.

- Он обеспечивает меня деньгами, чтобы я могла купить рождественские подарки для семьи.

- Он согласен, чтобы я по своему усмотрению тратила деньги, которые зарабатываю на своей работе

Список Билла выглядел вот так:

- Каждый день она застилает кровати.

- Каждую неделю она пылесосит комнаты.

- Каждый день она отправляет детей в школу с хорошим завтраком.

- Примерно три раза в неделю она сама готовит ужин.

- Она покупает продукты в магазине. Она помогает детям готовить домашнее задание.

- Она возит детей в школу и на мероприятия в церкви.

- Она преподаёт в первом классе воскресной школы.

- Она относит мою одежду в химчистку

- Она стирает и гладит белье.

Я предложил им пополнять списки, наблюдая друг за другом. Я также предложил, чтобы два раза в неделю каждый из них выражал другому словесное одобрение по поводу одной из положительных черт. Я предложил им на будущее основную линию поведения. Я сказал Бетти Джо, что если Билл сделает ей комплимент, то она не должна немедленно отвечать ему комплиментом. Она должна просто принять его и сказать:

"Спасибо за твои слова". Биллу я сказал то же самое. Я попросил делать это на протяжении двух месяцев каждую неделю. Если это станет давать результаты, - пусть продолжают. Если же эксперимент не поможет улучшению морального климата семьи, то его придётся считать ещё одной неудавшейся попыткой.

На следующий день я сел в самолёт и улетел домой. У себя в дневнике я отметил, что два месяца спустя мне необходимо перезвонить Биллу и Бетти Джо с тем, чтобы узнать, есть ли какие-либо результаты. Когда я перезвонил им в середине лета, то попросил,

чтобы каждый из них поговорил со мной в отдельности. Мне было приятно узнать, что в своих отношениях Билл продвинулся далеко вперёд. Он догадался, что я дал Бетти Джо такой же совет, как и ему, но это ни на что не повлияло. Ему это нравилось. Она благодарила его за то, что он много работает для обеспечения семьи. "Благодаря Бетти я снова стал чувствовать себя мужчиной. У нас впереди долгая дорога, доктор Чепмен, но я верю в то, что мы на правильном пути".

Когда же я поговорил с Бетти Джо, то понял, что она сделала лишь микроскопический шаг вперёд. Она сказала: "Кое-что улучшилось, доктор Чепмен. Билл делает мне комплименты, как вы и говорили, и, я думаю, от чистого сердца. Но он так и не нашёл времени для меня. Он настолько загружен работой, что мы никогда не проводим время вместе".

Во время разговора с Бетти Джо меня осенило. Я понял, что сделал очень важное открытие. Язык любви одного человека не обязательно является языком любви другого. Было очевидным то, что основным языком любви Билла были слова одобрения. Он был прилежным работником, работа ему нравилась, но всё что он хотел от своей жены - это благодарность за то, что он так много работает. Возможно, это было заложено в нём ещё с детства, и слова одобрения не потеряли для него своей важности и в зрелом возрасте. С другой стороны, Бетти Джо эмоционально жаждала чего-то другого. Позитивные слова - это хорошо, но в глубине души её эмоциональны потребности были совершенно другими. Здесь мы вплотную подошли к языку любви номер два.

ВАЖНАЯ МЫСЛЬ

Комплименты, слова ободрения и просьбы, а не требования повышают самооценку вашего супруга. Они создают ощущение близости, излечивают раны и в полной мере выявляют потенциал вашей половины.

1. Уделите вечер для того, чтобы ваш супруг поделился с вами своими мечтами, интересами, талантами. Определите их особенность через эмфатическое слушание. После того, как вы поставите себя на место своего супруга,

искренне и с любовью поддержите его и предложите свою помощь в достижении этих целей всеми возможными способами.

2. Осведомлённость может порождать презрение или грубость в различных формах. Обратите внимание на то, чем были характерны ваши взаимоотношения в течение последней недели. Был ли ваш тон общения резким, отношение - саркастичным, а выводы - осуждающими? Фокусировались ли вы в основном на неудачах вашего супруга? Пересмотрите эти случаи и стремитесь к прощению.

3. Оцените стиль своих отношений с точки зрения общения. Содержат ли ваши слова просьбы, предложения и советы? Или они состоят из требований, ультиматумов или, даже, угроз? Помните, что выбор, свободная воля и добровольное служение являются ключевыми аспектами любви. Как бы вы могли улучшить сой словесный подход к своему супругу?

4. Брак Билла и Бетти Джо был значительно укреплён при помощи простой техники. Они составили списки тех черт, которые им особенно нравились друг в друге. Затем, дважды в неделю, они говорили друг другу комплименты, основываясь на своих списках. Сделайте со своим супругом то же самое. Для того чтобы начать, вам, возможно, понадобится снова просмотреть списки, написанные Биллом и Бетти. После начального обмена, договоритесь продолжать делать это на протяжении двух месяцев по возрастающей.

ДЛЯ ГРУППОВОГО ОБСУЖДЕНИЯ ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА

Обсудите то, как сила слова может влиять на судьбы людей и даже наций. Каким образом слова связывают нас, делают свободными и формируют наше видение самих себя и мира вокруг нас?

Глава 5. Язык любви №2: Качественное время

Мне с самого начала нужно было понять, каков основной язык любви Бетти Джо. О чём она говорила в тот весенний вечер, когда я посетил её и Билла в Литтл Рок? "Билл хорошо обеспечивает семью, но у него никогда нет на меня времени. Что толку иметь дом, автомобильный дом-прицеп и другие вещи, если мы не можем вместе наслаждаться всем этим?". Чего же она желала? Качественного