Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
5 языков любви Подсознание может всё! Сила позитивного мышления Их невинная пленница Легкий способ бросить пить Библиотекарша Курс выживания для подростков Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Моя история Дорога к дому Максимальный риск Сэнсэй. Исконный Шамбалы Юридическая психология Непознанный Мир Веры Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Пленница волка Как стать богатым за один год Зелень для жизни Эго, голод и агрессия Как обойти блокировку сайта Крушение Путь Дзэн Отношение определяет всё! Эмоциональный шантаж Вещи в теле Рассвет страсти Сыроедение Протоколы колдуна Стоменова Школа красоты для стервы Привычки на миллионы долларов У подножия старого замка Путешествие Демокрита Всеобщая теория всего Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Учебник логики 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Опыт дурака, или путь к прозрению Руководство к просветлению для ленивых Знаки зодиака или астрология с улыбкой Детство (Повесть) Мечта Опыт дурака, или путь к прозрению Энергия воды Целебная система бесслизистой диеты Чем действительно является Amway? Меняю себя! Селф-коучинг Ночь без права сна О характерах людей Простор Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Знак бяды С компьютером на ты. Самое необходимое Сердце света Внешность - это не главное! 10 секретов любви Психологическое айкидо Коактивный коучинг Свобода от известного Поспешное замужество Бхагавадгита Идеальная химия Метод Ключ в борьбе со стрессом Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Хрестоматия по конфликтологии Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Я пережила Освенцим Священная кровь О чем думает ваша собака Гипноз. Самоучитель Сила ведьм Грани Агни Йоги. Том 1 Тайный соблазн Я вас жду Грани Агни Йоги. Том 2 Величайший в мире торговец Учебник магии Вульфен Мастер и Маргарита - за Христа или против? Женщины, которые любят слишком сильно Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Убийственные оргазмы 02_Путь Иисуса Черемша Бхагавадгита Психопатология. Том 2 Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Лечебная пирамидка. Что это такое? 22 закона создания брэнда Дети Индиго Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Техники холодных звонков, которые действительно работают Инопланетные цивилизации Атлантиды Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Кирпичи Тайный знак Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Настольная книга стервы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Патопсихология Занимательная физика отношений Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. В городе Сочи темные ночи (сборник) Инцест Сказать жизни Да Поцелуй бабочки Травматология любви Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Обида Невеста по найму Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Палач Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Психология и педагогика Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Вопрос времени Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Один в океане Чем действительно является Amway? Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Язык телодвижений Пол и характер В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Восхитительный Об интеллекте Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Скорочтение со скоростью света Слепая сова Усовершенствуйте свою память Учение дона Хуана Чеченский капкан Непобедимый интроверт Аферистка. Дело Тимошенко Психология шизофрении Язык жестов - путь к успеху Искусство торговли по методу Сильва Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих 99 франков Секрет абсолютно женственности Записки командира штрафбата Мои посмертные приключения НЛП. Техники россыпью Мотивация и мотивы Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Общаться с ребенком. Как? Выходы из тела. Управление реальностью Общаться с ребенком. Как? Магия: привлекаем любовь и счастье Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Дети с небес Полынь-трава Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Анастасия Око возрождения - древний секрет тибетских лам Маленькая ручка Прыжок в ледяную воду Настоящий мачо Послы Млечного Пути Судьба (книга вторая) Железная дорога Путешествие души Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Хакеры сновидений Ожидание друга, или признания подростка Язык телодвижений Самоучитель по развитию интуиции Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Руководство богатого папы по инвестированию Тайная доктрина. Том 1 Веселая таблица умножения Ходячая катастрофа Веселая таблица умножения Сто лет спустя… [Фанфик] Мой сексуальный телохранитель Психология шизофрении Сто лет спустя… (фанфик) 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет После заката с негодяем Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Практический аудит: учебное пособие Домашнее холотропное дыхание Том 1. Введение в астрологию Архетип и символ Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Юридическая психология Свобода от известного Этика блядства Крах теории эволюции Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Путь художника. Ваша творческая мастерская Самоанализ Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Алхимик Допрос Дети с небес Формулы денег Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Гипноз для начинающих Свобода Шамана Синдром стога сена Социальная психология Под знаком индиго Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - 5 языков любви


нас каждый день делают то, что не является для нас самих простым и естественным. Для некоторых - это ранний подъём утром, Мы идём против своих чувств и вылезаем из постели. Почему? Потому что верим, что есть нечто стоящее, чтобы мы его сделали сегодня. И обычно в конце дня мы чувствуем удовлетворение по поводу того, что встали рано утром. Наши действия предшествуют нашим эмоциям.

Это же верно и для любви. Мы открываем для себя язык любви нашего супруга и выбираем говорить на нём независимо от того, является это для нас естественным или нет. Мы не претендуем на тёплые, удивительные чувства. Мы просто делаем выбор в пользу этого действия на благо нашего мужа или нашей жены. Мы хотим удовлетворить эмоциональные потребности нашего супруга и пытаемся говорить на его языке любви. При этом его сосуд любви наполняется, и есть шанс, что он в ответ начнёт говорить на нашем языке любви. Когда он это сделает, то наши эмоции возвращаются к нам, и наш сосуд любви так же начинает наполняться.

Любовь - это выбор. И любой из партнёров может начать этот процесс сегодня.

Глава 11. Любовь меняет многое

Любовь не является нашей единственной эмоциональной потребностью. По наблюдениям психологов, среди наших основных потребностей - потребность в безопасности, высокая самооценка и чувство собственной важности для других. Тем не менее, любовь связана со всеми этими потребностями.

Если я чувствую любовь своей супруги, я могу расслабиться, зная о том, что мой любимый человек не сделает мне ничего плохого. Я чувствую себя в безопасности в её присутствии. У меня может быть не совсем надёжное окружение. У меня могут быть враги в других сферах моей жизни, но со своей супругой я чувствую себя в безопасности.

Моя высокая самооценка подпитывается тем фактом, что моя жена любит меня. Ведь если она меня любит, значит, я этого стою. Мои родители могли дать мне негативную или смешанную информацию о том, чего я стою, но моя супруга знает меня уже как

взрослого и любит меня. Её любовь строит мою самооценку.

Необходимость быть важным для других - это та эмоциональная сила, которая определяет многие наши поступки. Жизнь движется жаждой успеха. Мы хотим, 'чтобы наша жизнь чего-то стоила. У каждого из нас есть свои мысли по поводу того, что значит - быть значимым, и мы очень упорно работаем для достижения наших целей. Чувство того, что тебя любит твой супруг или супруга усиливает наше чувство собственной значимости. Мы делаем вывод: "Если кто-то меня любит, то, наверное, я что-то значу".

Я важен, потому что нахожусь на вершине созданного порядка. Я обладаю способностью мыслить абстрактно, передавать свои мысли при помощи слов и принимать решения. Благодаря напечатанным или записанным словам я могу извлечь пользу из мыслей тех, кто жил до меня. Я могу извлечь выгоду из опыта других людей, хотя они и жили в другом веке или в другой стране. Я переживаю смерть членов семьи и друзей и чувствую, что существует жизнь за пределами материального. Я открываю, что во всех цивилизациях люди верят в духовный мир. Мое сердце подсказывает мне, что это правда даже тогда, когда мой мозг, обученный научными наблюдениями, задаёт каверзные вопросы.

Я - важен. Жизнь имеет смысл. Есть более высокая цель. Я хочу верить в это, но не могу чувствовать себя значимым до тех пор, пока кто-либо не выразит мне свою любовь. Когда моя супруга с любовью тратит на меня своё время, энергию и усилия, я верю в то, что я значим. Без любви я могу всю жизнь потратить на поиски высокой самооценки, собственной значимости и безопасности. В этом случае я свободен для того, чтобы развивать собственные способности Я чувствую защищенность своей самооценки и могу теперь направить свои усилия наружу вместо того, чтобы быть поглощенным собственными потребностями. Настоящая любовь всегда несет освобождение.

В контексте брака, если мы не чувствуем себя любимыми, наши различия умножаются. Мы начинаем рассматривать друг друга как угрозу

своему счастью. Мы сражаемся за высокую самооценку и значимость, и, вместо того, чтобы быть раем, семейная жизнь становится полем сражения.

Любовь не является ответом на все вопросы, но создаёт климат безопасности, в котором мы можем искать ответы на вопросы, нас беспокоящие. В безопасности любви семейная пара может обсуждать различные точки зрения, не осуждая друг друга. Конфликты могут находить разрешение. Два человека, отличающиеся друг от друга, могут жить вместе в гармонии. Мы открываем, как привнести самое хорошее друг в друга. Это - награда за любовь.

В решении любить своего супруга заложен огромный потенциал. Изучение его/её основного языка любви делает реализацию этого потенциала возможной. Любовь действительно "правит миром". По крайней мере, это - правда, в случае с Джин и Нормом.

Им понадобилось три часа, чтобы добраться до моего офиса. Было очевидно, что Норм находился здесь безо всякого желания. Джин выкрутила ему руки, заявив, что оставит его (Я не предлагаю никому использовать такой подход, но люди не всегда знают о моей точке зрения до того, как попадают ко мне в офис}. Они прожили в браке тридцать пять лет, но ещё никогда не прибегали к помощи консультанта.

Разговор начала Джин: "Доктор Чепмен, я хочу, чтобы Вы сразу же узнали о двух вещах: Во-первых, у нас нет никаких финансовых проблем. Я читала в газетах, что деньги - это самая большая проблема в браке. К нам это не имеет никакого отношения. Все эти годы мы оба работали, дом выплачен, как и машины. У нас нет никаких финансовых проблем. Во-вторых, я хочу, чтобы Вы знали, что мы не спорим. Я слышу, как мои подруги постоянно обсуждают свои споры с мужьями. Мы никогда не спорили. Я не могу вспомнить, когда мы спорили в последний раз. Мы оба считаем, что споры бесполезны, и поэтому мы не спорим". Мне, как консультанту, нравилось то, что Джин расчищает дорогу. Я знал, что она собирается перейти прямо к сути. Было очевидно, что она хорошо продумала начальный