Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Вещи в теле Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Путь Дзэн Путешествие души Убийственные оргазмы Самоучитель по развитию интуиции Эмоциональный шантаж Сила ведьм В городе Сочи темные ночи (сборник) Внешность - это не главное! Том 1. Введение в астрологию Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Крах теории эволюции Мотивация и мотивы Язык телодвижений Дети с небес Патопсихология Метод Ключ в борьбе со стрессом Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Хакеры сновидений Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Обида Дорога к дому Мужчины с Марса, Женщины с Венеры С компьютером на ты. Самое необходимое Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Гипноз. Самоучитель Дети с небес Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Детство (Повесть) Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Инцест Как стать богатым за один год Крушение Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Чем действительно является Amway? Привычки на миллионы долларов Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Практический аудит: учебное пособие Поспешное замужество Свобода Шамана Целебная система бесслизистой диеты Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Око возрождения - древний секрет тибетских лам Бхагавадгита Зелень для жизни Меняю себя! Селф-коучинг Школа красоты для стервы Инопланетные цивилизации Атлантиды Легкий способ бросить пить Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Скорочтение со скоростью света В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. 5 языков любви Я пережила Освенцим Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология и педагогика Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Мастер и Маргарита - за Христа или против? Искусство торговли по методу Сильва Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Коактивный коучинг Психология шизофрении Железная дорога О чем думает ваша собака Гипноз для начинающих НЛП. Техники россыпью Социальная психология Тайная доктрина. Том 1 Священная кровь Магия: привлекаем любовь и счастье Занимательная физика отношений Слепая сова Пленница волка Архетип и символ Прыжок в ледяную воду Маленькая ручка Юридическая психология Ожидание друга, или признания подростка Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Свобода от известного Анастасия Судьба (книга вторая) Ходячая катастрофа Грани Агни Йоги. Том 1 Простор Идеальная химия Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Кирпичи Мечта Свобода от известного Самоанализ Аферистка. Дело Тимошенко Язык жестов - путь к успеху Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Юридическая психология Дети Индиго Настольная книга стервы Отношение определяет всё! Моя история Грани Агни Йоги. Том 2 Непобедимый интроверт Психопатология. Том 2 Опыт дурака, или путь к прозрению Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Энергия воды Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Мой сексуальный телохранитель Учебник магии 10 секретов любви Библиотекарша Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сто лет спустя… (фанфик) Этика блядства Чеченский капкан Об интеллекте Сила позитивного мышления Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Секрет абсолютно женственности Восхитительный Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Психологическое айкидо Подсознание может всё! Бхагавадгита Сыроедение Один в океане Сердце света Синдром стога сена Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Палач Тайный знак Знак бяды Протоколы колдуна Стоменова О характерах людей Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Невеста по найму Я вас жду Знаки зодиака или астрология с улыбкой У подножия старого замка Язык телодвижений Учебник логики Руководство к просветлению для ленивых Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Выходы из тела. Управление реальностью Алхимик Вопрос времени Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поцелуй бабочки Записки командира штрафбата Черемша Допрос Мои посмертные приключения Сказать жизни Да Путешествие Демокрита Опыт дурака, или путь к прозрению Сэнсэй. Исконный Шамбалы Максимальный риск Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Усовершенствуйте свою память Их невинная пленница 99 франков Курс выживания для подростков Чем действительно является Amway? Психология шизофрении Ночь без права сна 22 закона создания брэнда После заката с негодяем Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Непознанный Мир Веры Формулы денег Величайший в мире торговец 02_Путь Иисуса Лечебная пирамидка. Что это такое? Рассвет страсти Сто лет спустя… [Фанфик] Веселая таблица умножения Тайный соблазн 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Вульфен Полынь-трава Общаться с ребенком. Как? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Травматология любви Настоящий мачо Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Учение дона Хуана Хрестоматия по конфликтологии Эго, голод и агрессия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как обойти блокировку сайта Техники холодных звонков, которые действительно работают Домашнее холотропное дыхание Послы Млечного Пути Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Женщины, которые любят слишком сильно Всеобщая теория всего Общаться с ребенком. Как? Руководство богатого папы по инвестированию Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Веселая таблица умножения Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Вещи в теле


что привело к такому поступку. Нередко это может быть результат давней психической травмы или некая черта характера. Восхождение по лестнице причинности позволяет что-то изменить и извлечь урок из совершенной ошибки, а не просто отказаться от “оплаченного” опыта.

Студентка ни при чем

Преподаватель строго обошелся с одной из студенток, и сам почувствовал, что это была неадекватная строгость, не оправданная педагогической необходимостью. Что же заставило его так поступить? Выявить структуру в теле, которая определила такое поведение, не составило труда. Сердце было ранено, и до сих пор инструмент ранения не был удален из него. Речь шла о последствиях переживания первой любви. Возлюбленная оказалась неделикатной и на заинтересованные взгляды молодого человека ответила шутками, которые он воспринял как нож в сердце. Студентка же внешним обликом напомнила уже взрослому преподавателю его любовь двадцатилетней давности.

Осознание неоправданной агрессивности по отношению к ни в чем не повинной девушке помогло избавиться от старой раны. Отношения со студенткой были налажены и в последующем не омрачались вторжениями аффектов из прошлого.

Вопрос, как быть с этим в дальнейшем, особенно хорошо прорабатывается в момент открытия второго “окна научения” — в момент достигнутого благополучия. В состоянии же “пикового страдания” человек легче находит “виновного” в страдании.

Получу право успокоиться, когда сделаю

В ряде случаев пациенты “проявляют принципиальность” и не спешат успокаиваться, пока не совершат действие, логически связанное с переживаемым.

Пациентка Лиза, 21 года, рисует фигурку человека из квадратиков, кружков, треугольников, помечает возраст —16 лет. Ее ощущения, связанные с этим возрастом, — в груди большая темная колючка с мощными шипами, выходящими за пределы тела. Это образование поглощает до 50% силы, которая, конечно, пригодилась бы ей.

Возникновение “колючки”

пациентка связывает с недоразумением с подружкой, приведшим к разрыву их отношений. В трудный момент жизни подружка не поддержала, а наоборот, предала ее, как воспринимала тогда Лиза. “Колючка” была воплощением обиды. Казалось бы, стоило просто успокоиться от ношения колючки, но Лиза считает, что прежде необходимо объявить подруге о том, что она ее простила.

Однако подруга вышла замуж за американца и из Америки присылала письмо, в котором объяснялась, просила прощения. Это было три года назад. Лиза ответила ей, но письмо пришло обратно, потому что подруга сменила место жительства. Лиза решает узнать новый адрес у родственников подруги и еще раз написать ей письмо, рассказать о своих чувствах и видении ситуации, и только после этого соглашается успокаиваться.

“Все-таки надо решать...”

Как только выявлено направление движения ощущений, человек уже может определять, устраивает ли его такое состояние или направление его изменения.

Учитывая то, что в фазе оценки уже осмыслены результаты того или иного психического процесса и этот опыт уже учтен, к моменту наблюдения за судьбой ТТ пациент, как правило, уже находится в фазе расслабления, “дилатации”. После того как решение принято, например, сменить обиду на прощение, организм сам начинает “обслуживать” это решение и формировать новый контур ощущений, “перековывать мечи на орала”. Как правило, достаточно просто присоединить пациента к уже идущему процессу с помощью, например таких вопросов: “Теперь, когда решение успокаиваться принято, наблюдайте, как распределяются ощущения. В каком направлении они больше идут: к туловищу? к рукам? к ногам? В виде чего: в виде света, воздуха, жидкости, массы? Ничто не мешает их движению? Что чувствуете по ходу движения фронта ощущений? Докуда уже дошли ощущения? Приятно ли это? На сколько процентов рассосалась тяжесть?”

В случае если ощущения остановились, можно повторить вопрос: “Как все-таки Вы решаете

? Будете носить гирю (ком, облако и т.д.) или успокаиваться от этого?” “Успокаиваться”, — отвечает пациент. “Успокаивайтесь. И описывайте, что при этом ощущаете”. Ощущения страгиваются с места, и далее ассистирование их движению не представляет труда. Для того чтобы пациент лучше настроился на изменения, можно спросить его: “Какие части тела “запрашивают” наполнение”? — и тем самым задать адрес движения освобождающимся силам.

Отделение зерен от плевел

В начальный момент расслабления в ряде случаев с особенной отчетливостью наблюдается интересное явление. Речь идет о разделении “черного” и “белого” на фракции, как отделяется масло от сыворотки при центрифугировании молока. Если искать особый термин для обозначения этого процесса, то как вариант можно использовать фракционирование. От “сочного”, темного образования отходит белое (неважно, газ это, жидкость или масса), “возвращается на места”, питает “обесточенные” части организма. Исходное образование при этом “усыхает”.

Это можно толковать так. Энергия организма сама по себе — ни плохая, ни хорошая: негативные или позитивные характеристики свойственны направлениям траты энергии. Возврат ее “на места” — несомненное благо. Именно это и происходит при “отделении зерен от плевел”.

Вот один из клинических случаев, где отчетливо наблюдался этот феномен. Я приведу его практически в полном объеме, чтобы показать характерную динамику работы от начала до конца.


СЛУЧАЙ

Первый сеанс

Бабушка больше не опора

Молодую женщину привел на прием к психотерапевту муж. Поводом для этого стали приступы с потерей сознания, “отключением” ног, потерей слуха и зрения. По времени это совпало со смертью бабушки (со дня ее смерти не прошло еще сорока дней).

Пациентка рисует человечка в возрасте 7—8 лет (рис


Цитаты