Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Вещи в теле  Детство (Повесть)  Рассвет страсти  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Подсознание может всё!  Непобедимый интроверт  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Свобода от известного  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Путешествие Демокрита  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Руководство к просветлению для ленивых  Энергия воды  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Ночь без права сна  Прыжок в ледяную воду  Максимальный риск  Дорога к дому  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Травматология любви  Всеобщая теория всего  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Аферистка. Дело Тимошенко  Секрет абсолютно женственности  О характерах людей  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Дети с небес  Инцест  Пленница волка  Практический аудит: учебное пособие  Сто лет спустя… (фанфик)  Железная дорога  Допрос  Бхагавадгита  Юридическая психология  После заката с негодяем  Один в океане  Грани Агни Йоги. Том 1  Тайный соблазн  Поцелуй бабочки  Настоящий мачо  Привычки на миллионы долларов  Крушение  Пол и характер  Мечта  Юридическая психология  Записки командира штрафбата  Убийственные оргазмы  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Язык телодвижений  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Величайший в мире торговец  5 языков любви  Протоколы колдуна Стоменова  Непознанный Мир Веры  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Мой сексуальный телохранитель  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Язык телодвижений  Простор  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Легкий способ бросить пить  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Палач  99 франков  Невеста по найму  Общаться с ребенком. Как?  Сказать жизни Да  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Дети с небес  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Общаться с ребенком. Как?  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Язык жестов - путь к успеху  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  10 секретов любви  Путешествие души  Послы Млечного Пути  Ожидание друга, или признания подростка  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Чем действительно является Amway?  Чеченский капкан  Школа красоты для стервы  Я вас жду  Синдром стога сена  Занимательная физика отношений  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Восхитительный  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Психология шизофрении  Мои посмертные приключения  Сила ведьм  Анастасия  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Психологическое айкидо  Вульфен  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Черемша  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Внешность - это не главное!  Свобода Шамана  Поспешное замужество  Этика блядства  Библиотекарша  Искусство торговли по методу Сильва  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Маленькая ручка  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Судьба (книга вторая)  02_Путь Иисуса  Том 1. Введение в астрологию  Отношение определяет всё!  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Идеальная химия  Свобода от известного  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Вопрос времени  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Знак бяды  О чем думает ваша собака  С компьютером на ты. Самое необходимое  Тайный знак  Архетип и символ  У подножия старого замка  Самоанализ  Священная кровь  Как стать богатым за один год  Настольная книга стервы  Путь Дзэн  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Учебник логики  Скорочтение со скоростью света  Слепая сова  Магия: привлекаем любовь и счастье  Учение дона Хуана  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Усовершенствуйте свою память  Полынь-трава  Сыроедение  Их невинная пленница  Меняю себя! Селф-коучинг  Чем действительно является Amway?  Хакеры сновидений  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Сила позитивного мышления  Психопатология. Том 2  Алхимик  Как обойти блокировку сайта  Коактивный коучинг  Учебник магии  Кирпичи  Дети Индиго  Гипноз. Самоучитель  Бхагавадгита  Формулы денег  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Зелень для жизни  Женщины, которые любят слишком сильно  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Мотивация и мотивы  Руководство богатого папы по инвестированию  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Веселая таблица умножения  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Целебная система бесслизистой диеты  Опыт дурака, или путь к прозрению  Грани Агни Йоги. Том 2  22 закона создания брэнда  Об интеллекте  Сердце света  НЛП. Техники россыпью  Домашнее холотропное дыхание  Курс выживания для подростков  Эмоциональный шантаж  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Моя история  Хрестоматия по конфликтологии  Обида Сто лет спустя… [Фанфик]  Ходячая катастрофа  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Самоучитель по развитию интуиции  Психология шизофрении  Веселая таблица умножения  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Выходы из тела. Управление реальностью  Тайная доктрина. Том 1  Психология и педагогика  Крах теории эволюции  Социальная психология  Эго, голод и агрессия  Под знаком индиго  Патопсихология  Гипноз для начинающих  Я пережила Освенцим  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в бракеПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Вещи в теле
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
и переориентации их психики, следуя тенденции к прерыванию контакта, возникающей у них естественно, а также к восстановлению контакта в другом состоянии.
Старец Силуан рассказывает В житии блаженного старца Силуана* описан случай о том, как его отец, простой крестьянин, повел себя, когда сын совершил ошибку. Вместо прямого выражения того, что испытывает, отец довольно продолжительное время оставляет ситуацию без обсуждения и лишь тогда возвращается к ней, когда видит для этого подходящие условия. “Однажды, во время жатвы, Семену (имя старца Силуана в миру — А.Е.) пришлось готовить в поле обед; была пятница; забыв об этом, он наварил свинины, и все ели. Прошло полгода с того дня, уже зимою, в какой-то праздник, отец говорит Семену с мягкой улыбкой: — Сынок, помнишь, как ты в поле накормил меня свининой? А ведь была пятница; ты знаешь, я ел ее тогда как стерву. — Что ж ты мне не сказал тогда? — Я, сынок, не хотел тебя смутить”. Сам старец комментировал это так: “Вот такого старца я хотел бы иметь: он никогда не раздражался, всегда был ровный, кроткий. Подумайте, полгода терпел, ждал удобной минуты, чтобы поправить меня и не смутить”**. Дон Хуан Можно вспомнить и поведение дона Хуана (персонажа Карлоса Кастанеды) с тираном: неизменная сосредоточенность, отсутствие гнева или раздражения, “работа” в этой ситуации. Итог — победа выдержки и чувства времени. “Выдержка — это умение терпеливо ждать. Без порывов, без нетерпения — просто спокойно и радостно ждать того, что должно произойти”*. В любом боевом искусстве также ценится способность сохранять “гладь озера” спокойной. Волнение — не помощник. Почему “ополчились” на вытеснение? Таким образом, остановка или приостановка выражения аффекта, а также (и главным образом) культура сохранения душевной сосредоточенности оказывается оправданной во многих жизненных ситуациях и, напротив, сам аффект, возникший, казалось бы, естественно, оценивается как отрицательный. Психоанализ и последующие вариации психодинамической психотерапии стремились показать, что такое восприятие “инстинктивных побуждений” есть влияние инстанции Супер-Эго, представляющей интересы социума. Однако факт остается фактом: в повседневной жизни совесть, сострадание, любовь к ближнему (иногда, впрочем, и страх или гордость, или расчет останавливают) проявления возникших чувств, хотя энергия на них выделилась, а способность остановиться самим остановившимся оценивается как несомненное благо.
Понятно, что носителю бессознательно вытесненных или сознательно задержанных аффектов не избежать болезней. Или даже носителю просто аффектов-“паразитов” вроде сожаления, тоски в случае нереализации желания, самого по себе естественного и признаваемого всеми инстанциями “законным”. Их невротизирующее и “психосоматизирующее” действие прекрасно изучено. Я хотел лишь обратить внимание на то, что сами по себе задержки не являются патологическими. Позволю себе сделать предположение, что формы работы, которые “уважительно относятся” к сдерживанию аффектов, могут обогатить арсенал психотерапии. ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ФАЗА Известные подходы Археологи находят останки людей каменного века с аккуратно продолбленными отверстиями в черепах. Полагают, что это доказательство трепанаций, осуществлявшихся в незапамятные времена. Считается, что таким путем “выпускали злого духа”. Я не исключаю, что пробиванием дырок в черепе первобытные люди лечили головную боль от скопления в ней тяжести и жара. Еще в XIX веке весьма часто “отворяли кровь”, стремясь избавить пациента от симптомов переполнения головы или других частей тела теплом-тяжестью. Более искусно действовали китайские иглоукалыватели: дырочки делали совсем маленькие, в специально найденных точках. Эффект, ради которого это предпринималось, был все тот же: устранение энергетического дисбаланса (“наполнение пустоты”, “опустошение полноты”).
Большинство использующихся в психотерапии и вообще в медицине методов считают более равномерное распределение ощущений важным эффектом. Вспомним классический аутотренинг: ощущение тепла на периферии, прохлады во лбу, спокойные дыхание и работа сердца, тепло в животе считаются хорошим результатом. Распределение ТТ вызывают также и ряд других методик. Возьмем для сравнения некоторые из них. Фармакотерапия. Ради какого эффекта пациент принимает феназепам или другой транквилизатор? Ради более равномерного распределения ощущений по телу и облегчения в зоне бывшего скопления тяжести, плотности, жара. Продолжительность действия химического успокаивающего в среднем 6 часов. За это время либо пациент переменится в своем отношении к стрессирующей его проблемной ситуации, либо сама ситуация переменится. Либо произойдет то, что чаще всего и происходит: пациент примет следующую таблетку. Практика пожизненного назначения транквилизаторов и нейролептиков в психиатрии известна. Излишне говорить о неприемлемости решения эмоциональных проблем с помощью наркотиков, включая алкоголь. Тем не менее, ради чего часть пациентов потребляет токсические и наркотические вещества? Все для того же: чтобы тепло пошло в руки и ноги, чтобы “легко стало на душе”. Отягощенность возврата к исходным ощущениям известна: потери времени, здоровья, веры. Возвращаясь к более цивилизованным методам “растаскивания” неприятных сгущений, вспомним физиотерапию. Это и “размывание” комплексов специальными токами (электротранквилизация, например, аппаратом типа ЛЭНАР), и точечные воздействия (массаж, иглоукалывание в осовремененных формах и т.п.). Целью являются также “заполнение пустоты” и “опустошение полноты”. Перечисленные способы выравнивания контура ощущений я бы назвал неспецифическими, некаузальными, внешними. Они важны в отсутствие |
