Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Пленница волка  Вещи в теле  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Крушение  Ожидание друга, или признания подростка  Вопрос времени  Занимательная физика отношений  Послы Млечного Пути  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  5 языков любви  Сила позитивного мышления  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Библиотекарша  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Вульфен  Мотивация и мотивы  Их невинная пленница  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Рассвет страсти  Величайший в мире торговец  Тайный знак  Кирпичи  Психология шизофрении  Путешествие души  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Привычки на миллионы долларов  Психопатология. Том 2  У подножия старого замка  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Дорога к дому  Целебная система бесслизистой диеты  Мечта  Секрет абсолютно женственности  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Свобода Шамана  Грани Агни Йоги. Том 2  После заката с негодяем  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Непознанный Мир Веры  Непобедимый интроверт  Всеобщая теория всего  Язык телодвижений  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Записки командира штрафбата  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Психология шизофрении  Сто лет спустя… (фанфик)  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Эмоциональный шантаж  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Язык жестов - путь к успеху  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Путешествие Демокрита  Восхитительный  Сила ведьм  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Учение дона Хуана  Отношение определяет всё!  Усовершенствуйте свою память  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Искусство торговли по методу Сильва  Язык телодвижений  Ночь без права сна  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Веселая таблица умножения  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Поцелуй бабочки  Школа красоты для стервы  Я пережила Освенцим  Детство (Повесть)  Путь Дзэн  Слепая сова  Юридическая психология  Черемша  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Невеста по найму  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Полынь-трава  Железная дорога  Хакеры сновидений  Свобода от известного  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Чем действительно является Amway?  Тайная доктрина. Том 1  Идеальная химия  Знак бяды  Свобода от известного  Скорочтение со скоростью света  Мои посмертные приключения  Священная кровь  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Самоанализ  С компьютером на ты. Самое необходимое  Грани Агни Йоги. Том 1  Поспешное замужество  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Анастасия  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Женщины, которые любят слишком сильно  Как обойти блокировку сайта  22 закона создания брэнда  Как стать богатым за один год  Практический аудит: учебное пособие  Моя история  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  10 секретов любви  Протоколы колдуна Стоменова  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Аферистка. Дело Тимошенко  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Судьба (книга вторая)  Том 1. Введение в астрологию  Общаться с ребенком. Как?  Коактивный коучинг  Инцест  О чем думает ваша собака  Один в океане  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Подсознание может всё!  Архетип и символ  Прыжок в ледяную воду  Убийственные оргазмы  Формулы денег  Ходячая катастрофа  Руководство к просветлению для ленивых  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Психологическое айкидо  Сказать жизни Да  Дети Индиго  Этика блядства  Я вас жду  Простор  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Тайный соблазн  Настольная книга стервы  Обида  Бхагавадгита  Опыт дурака, или путь к прозрению  Меняю себя! Селф-коучинг  Дети с небес  02_Путь Иисуса  Юридическая психология Общаться с ребенком. Как? Сто лет спустя… [Фанфик]  Энергия воды  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Сыроедение  Социальная психология  Учебник логики  Курс выживания для подростков  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Маленькая ручка  Максимальный риск  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Чеченский капкан  НЛП. Техники россыпью  Палач  Чем действительно является Amway?  Сердце света  Учебник магии  Крах теории эволюции  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Бхагавадгита  Патопсихология  Мой сексуальный телохранитель  Дети с небес  Допрос  Эго, голод и агрессия  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Внешность - это не главное!  Настоящий мачо  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Травматология любви  Домашнее холотропное дыхание  Гипноз для начинающих  Самоучитель по развитию интуиции  Легкий способ бросить пить  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Хрестоматия по конфликтологии  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Магия: привлекаем любовь и счастье  Опыт дурака, или путь к прозрению  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Веселая таблица умножения  Об интеллекте  Под знаком индиго  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Синдром стога сена  Руководство богатого папы по инвестированию  Гипноз. Самоучитель  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Алхимик  Психология и педагогика  Зелень для жизни  Пол и характер  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Выходы из тела. Управление реальностью  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  О характерах людей  99 франковПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Вещи в теле
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
и переориентации их психики, следуя тенденции к прерыванию контакта, возникающей у них естественно, а также к восстановлению контакта в другом состоянии.
Старец Силуан рассказывает В житии блаженного старца Силуана* описан случай о том, как его отец, простой крестьянин, повел себя, когда сын совершил ошибку. Вместо прямого выражения того, что испытывает, отец довольно продолжительное время оставляет ситуацию без обсуждения и лишь тогда возвращается к ней, когда видит для этого подходящие условия. “Однажды, во время жатвы, Семену (имя старца Силуана в миру — А.Е.) пришлось готовить в поле обед; была пятница; забыв об этом, он наварил свинины, и все ели. Прошло полгода с того дня, уже зимою, в какой-то праздник, отец говорит Семену с мягкой улыбкой: — Сынок, помнишь, как ты в поле накормил меня свининой? А ведь была пятница; ты знаешь, я ел ее тогда как стерву. — Что ж ты мне не сказал тогда? — Я, сынок, не хотел тебя смутить”. Сам старец комментировал это так: “Вот такого старца я хотел бы иметь: он никогда не раздражался, всегда был ровный, кроткий. Подумайте, полгода терпел, ждал удобной минуты, чтобы поправить меня и не смутить”**. Дон Хуан Можно вспомнить и поведение дона Хуана (персонажа Карлоса Кастанеды) с тираном: неизменная сосредоточенность, отсутствие гнева или раздражения, “работа” в этой ситуации. Итог — победа выдержки и чувства времени. “Выдержка — это умение терпеливо ждать. Без порывов, без нетерпения — просто спокойно и радостно ждать того, что должно произойти”*. В любом боевом искусстве также ценится способность сохранять “гладь озера” спокойной. Волнение — не помощник. Почему “ополчились” на вытеснение? Таким образом, остановка или приостановка выражения аффекта, а также (и главным образом) культура сохранения душевной сосредоточенности оказывается оправданной во многих жизненных ситуациях и, напротив, сам аффект, возникший, казалось бы, естественно, оценивается как отрицательный. Психоанализ и последующие вариации психодинамической психотерапии стремились показать, что такое восприятие “инстинктивных побуждений” есть влияние инстанции Супер-Эго, представляющей интересы социума. Однако факт остается фактом: в повседневной жизни совесть, сострадание, любовь к ближнему (иногда, впрочем, и страх или гордость, или расчет останавливают) проявления возникших чувств, хотя энергия на них выделилась, а способность остановиться самим остановившимся оценивается как несомненное благо.
Понятно, что носителю бессознательно вытесненных или сознательно задержанных аффектов не избежать болезней. Или даже носителю просто аффектов-“паразитов” вроде сожаления, тоски в случае нереализации желания, самого по себе естественного и признаваемого всеми инстанциями “законным”. Их невротизирующее и “психосоматизирующее” действие прекрасно изучено. Я хотел лишь обратить внимание на то, что сами по себе задержки не являются патологическими. Позволю себе сделать предположение, что формы работы, которые “уважительно относятся” к сдерживанию аффектов, могут обогатить арсенал психотерапии. ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ФАЗА Известные подходы Археологи находят останки людей каменного века с аккуратно продолбленными отверстиями в черепах. Полагают, что это доказательство трепанаций, осуществлявшихся в незапамятные времена. Считается, что таким путем “выпускали злого духа”. Я не исключаю, что пробиванием дырок в черепе первобытные люди лечили головную боль от скопления в ней тяжести и жара. Еще в XIX веке весьма часто “отворяли кровь”, стремясь избавить пациента от симптомов переполнения головы или других частей тела теплом-тяжестью. Более искусно действовали китайские иглоукалыватели: дырочки делали совсем маленькие, в специально найденных точках. Эффект, ради которого это предпринималось, был все тот же: устранение энергетического дисбаланса (“наполнение пустоты”, “опустошение полноты”).
Большинство использующихся в психотерапии и вообще в медицине методов считают более равномерное распределение ощущений важным эффектом. Вспомним классический аутотренинг: ощущение тепла на периферии, прохлады во лбу, спокойные дыхание и работа сердца, тепло в животе считаются хорошим результатом. Распределение ТТ вызывают также и ряд других методик. Возьмем для сравнения некоторые из них. Фармакотерапия. Ради какого эффекта пациент принимает феназепам или другой транквилизатор? Ради более равномерного распределения ощущений по телу и облегчения в зоне бывшего скопления тяжести, плотности, жара. Продолжительность действия химического успокаивающего в среднем 6 часов. За это время либо пациент переменится в своем отношении к стрессирующей его проблемной ситуации, либо сама ситуация переменится. Либо произойдет то, что чаще всего и происходит: пациент примет следующую таблетку. Практика пожизненного назначения транквилизаторов и нейролептиков в психиатрии известна. Излишне говорить о неприемлемости решения эмоциональных проблем с помощью наркотиков, включая алкоголь. Тем не менее, ради чего часть пациентов потребляет токсические и наркотические вещества? Все для того же: чтобы тепло пошло в руки и ноги, чтобы “легко стало на душе”. Отягощенность возврата к исходным ощущениям известна: потери времени, здоровья, веры. Возвращаясь к более цивилизованным методам “растаскивания” неприятных сгущений, вспомним физиотерапию. Это и “размывание” комплексов специальными токами (электротранквилизация, например, аппаратом типа ЛЭНАР), и точечные воздействия (массаж, иглоукалывание в осовремененных формах и т.п.). Целью являются также “заполнение пустоты” и “опустошение полноты”. Перечисленные способы выравнивания контура ощущений я бы назвал неспецифическими, некаузальными, внешними. Они важны в отсутствие |
