Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Детство (Повесть) Рассвет страсти Целебная система бесслизистой диеты Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Вещи в теле Практический аудит: учебное пособие Прыжок в ледяную воду Мечта Максимальный риск Ночь без права сна Домашнее холотропное дыхание Сто лет спустя… (фанфик) Пол и характер Лечебная пирамидка. Что это такое? Метод Ключ в борьбе со стрессом Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мастер и Маргарита - за Христа или против? С компьютером на ты. Самое необходимое Судьба (книга вторая) Опыт дурака, или путь к прозрению Язык телодвижений Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Путешествие Демокрита Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью После заката с негодяем Женщины, которые любят слишком сильно Непознанный Мир Веры Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сила ведьм Отношение определяет всё! Железная дорога Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Сказать жизни Да У подножия старого замка Я вас жду Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Их невинная пленница Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Вульфен Инцест Грани Агни Йоги. Том 2 Библиотекарша Пленница волка Эмоциональный шантаж Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Инопланетные цивилизации Атлантиды Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Школа красоты для стервы Кирпичи Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Крушение Об интеллекте Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Привычки на миллионы долларов Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мой сексуальный телохранитель Поцелуй бабочки Алхимик Архетип и символ Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Маленькая ручка Я пережила Освенцим Синдром стога сена Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Зелень для жизни Язык жестов - путь к успеху Общаться с ребенком. Как? В городе Сочи темные ночи (сборник) Усовершенствуйте свою память Учебник логики Внешность - это не главное! Руководство к просветлению для ленивых Том 1. Введение в астрологию Анастасия Дети с небес Подсознание может всё! 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Меняю себя! Селф-коучинг Сэнсэй. Исконный Шамбалы Самоанализ Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Восхитительный Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Священная кровь Ходячая катастрофа Занимательная физика отношений Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Этика блядства Знаки зодиака или астрология с улыбкой Чем действительно является Amway? Как стать богатым за один год Аферистка. Дело Тимошенко Моя история Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Секрет абсолютно женственности Записки командира штрафбата Сила позитивного мышления Палач Психология шизофрении Свобода от известного Дети Индиго Выходы из тела. Управление реальностью Око возрождения - древний секрет тибетских лам Психопатология. Том 2 Сыроедение Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке 99 франков Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Язык телодвижений Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Гипноз. Самоучитель Коактивный коучинг Ожидание друга, или признания подростка Невеста по найму Непобедимый интроверт Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Знак бяды Свобода Шамана Свобода от известного Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Допрос О характерах людей 5 языков любви Мои посмертные приключения Путь Дзэн Тайный знак Юридическая психология Всеобщая теория всего Черемша Идеальная химия Психологическое айкидо Обида Техники холодных звонков, которые действительно работают Полынь-трава Курс выживания для подростков Учение дона Хуана Настольная книга стервы Социальная психология Грани Агни Йоги. Том 1 Настоящий мачо Формулы денег Простор Величайший в мире торговец Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Бхагавадгита Сердце света Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Поспешное замужество В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Бхагавадгита Магия: привлекаем любовь и счастье Искусство торговли по методу Сильва Легкий способ бросить пить Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сто лет спустя… [Фанфик] Под знаком индиго Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Веселая таблица умножения Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Вопрос времени Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Энергия воды Чеченский капкан Веселая таблица умножения Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мотивация и мотивы 22 закона создания брэнда Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах НЛП. Техники россыпью Чем действительно является Amway? Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Слепая сова Путь художника. Ваша творческая мастерская Самоучитель по развитию интуиции Хрестоматия по конфликтологии Дети с небес Дорога к дому Как обойти блокировку сайта Юридическая психология Крах теории эволюции Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство богатого папы по инвестированию Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Путешествие души Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Один в океане Патопсихология 02_Путь Иисуса Протоколы колдуна Стоменова Тайный соблазн Психология шизофрении Тайная доктрина. Том 1 Гипноз для начинающих Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Травматология любви Хакеры сновидений 10 секретов любви Убийственные оргазмы Учебник магии О чем думает ваша собака Эго, голод и агрессия Скорочтение со скоростью света Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Психология и педагогика Послы Млечного Пути
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Вещи в теле


весом 150 граммов.

— Какой процент силы это на себе держит?

— Сейчас —15, бывает и больше, и меньше.

И вот здесь можно при желании задать серию вопросов “сужающего” характера.

— То, что привело к появлению этого ощущения, случилось на улице или дома? По ощущению.

— Дома.

— Днем, вечером? Ночью, утром?

— Поздно вечером.

— На кухне, в спальне, в большой комнате, еще где-либо?

— У нас тогда была всего одна комната, — такие осечки тоже бывают. Но ничего опасного в них нет.

— Одна комната заменяла все: и кухню, и спальню, и зал...

— Да, — улыбается пациент.

— Можно говорить только об углах — в каком углу это произошло.

— Совершенно верно.

— Это было связано со взрослыми, с детьми, с животными, еще с чем-либо?

— С отцом.

Далее наступает как бы озарение, и пациент вспоминает ситуацию во всех деталях. Достижение такого инсайта открывает возможность для самой разной проработки, главное, чтобы субстанция “тепло-тяжесть” вернулась в оборот. Пациент может достичь этого, поставив себя на место отца, как принято в гештальт-терапии, или использовать ресурс взрослого человека, чтобы по-новому взглянуть на старую ситуацию (техника рефрейминга из арсенала НЛП) или просто сказать: “Спасибо за науку!”

В нашем случае пациент сказал: “Все мы люди, все мы человеки”, — и на этом начал успокаиваться. Появилась возможность вернуться к ощущениям и наблюдать за их распределением. Оно было очень приятным, как всегда бывает в процессе успокоения — внутреннее тепло, покой. Образование в груди полностью рассосалось.

Комментарий. Побуждения пациента к прямому выводу в отношении найденного в груди образования “темно-красного, весом 150 граммов”, к оценке того, хорошее оно или плохое, мы не увидим. В разговоре просто обнаружилось, что это образование вызывает дискомфорт в ощущениях,

отбирает силы (15%), возникновение его связано с неприятной ситуацией “некорректного” поведения отца по отношению к ребенку. Все это вместе взятое, очевидно “нехорошее”, делало излишним вопрос о том, стоит ли еще поносить эту “вещь” в груди или хватит, т.е. стоит ли еще обижаться на отца или пора простить его. И пациент, и врач понимали, что дело в этой ситуации надо вести к примирению, к “закрытию вопроса”. Сам пациент избрал “основание”, на котором он мог бы сделать это: быть снисходительным к людским несовершенствам, понимая, что и нам самим они свойственны.

Что помимо этого демонстрирует пример со “вскрытием первосцены”?

1. Динамизация комплекса открывает возможность для использования альтернативных, несоматотерапевтических подходов к проработке проблемного переживания. Тогда первоначальное подключение к статичному ощущению в теле служит мостиком к целостному осознанию переживания в его движении, к “рединамизации” комплекса.

2. Завершающая часть данной работы демонстрирует возможность вернуться к наблюдению за ощущениями после того, как решение о дальнейшей судьбе переживания принято (каким бы способом это решение ни было достигнуто). Наблюдение за ощущениями может быть прекрасным критерием успешности любой работы.

Эти выводы не имеют прямого отношения к теме прохождения фазы оценки в соматопсихотерапии, но мне хотелось обратить ваше внимание на нюансы работы.

Нужно ли “ расконсервировать”?

Перевод комплекса из статического вида в динамический в ряде случаев происходит спонтанно.

Пациентка Белла К. страдает от страхов и ряда других симптомов. Ощущает свое сердце запечатанным в коробку с иголками. Количество иголок посчитать затрудняется. Кроме того, чувствует жар в области сердца.

Предлагаю ей “взять” одну иголку и определить, когда она вонзилась в сердце.

— О! — восклицает Белла. — Еще в трехлетнем возрасте, когда

начала в сад ходить. — И сразу же начинает рассказывать (дополнительные вопросы не понадобились): — Я была хулиганистая. Если мне чего-то хотелось, я не могла себя сдержать. Захочу красный карандаш — отниму у других детей. А еще мы с приятелем громко распевали “Цыпленок жареный”, изменяя его так, чтобы похабно было. Воспитательницы меня голую на окно ставили, отцу жаловались. А он бил меня, в том числе и ногами, до семнадцати лет. А потом я ему сказала: “Если ты еще раз меня тронешь, я найму мужика, и он тебя убьет”. И тогда он перестал. С этими побоями и связаны иголки.

— Какое Ваше свойство обозначают, пытаются контролировать эти иголки?

— Мои буйные желания.

— Как сейчас обстоит дело с Вашими желаниями?

— Они успокоились. Кроме того, я очень люблю свою работу, и она удовлетворяет мои желания.

(Буйство и сейчас свойственно Белле. В предварительной беседе она рассказала о том, как недавно в состоянии сильного опьянения тяжеленным стулом крушила мебель, а потом заставила водителя случайной машины возить себя по всей Москве, после чего отдала ему 1000 $).

— И еще, — как бы отвечает Белла на мое внутреннее сомнение, — если удастся избавиться от страхов, я не буду нуждаться в водке и развлечениях, вроде той машины. Я все это делала только для того, чтобы не чувствовать такого угнетения.

— Вы хотите сказать, что эти иголки и коробка Вам больше не нужны?

— Конечно, нет!

— Что Вы будете с ними делать?

— Ломать.

— Тогда действуйте!

Белла начала последовательно вынимать иголки. Она попыталась передавать содержание каждого психотравмирующего эпизода, но они были однотипные и только снижали темп работы. Я предложил Белле лишь пробежаться по эпизодам, не пытаясь повторно проживать их в деталях и больше действовать с результатами их переживания — иголками.

Сначала она пыталась ломать иглы пальцами, но я пояснил, что это


Цитаты