Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Вещи в теле Формулы денег Крушение В городе Сочи темные ночи (сборник) Библиотекарша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Обида Прыжок в ледяную воду Учебник логики Учебник магии Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Самоучитель по развитию интуиции Инцест Сила ведьм Анастасия Тайная доктрина. Том 1 Дети с небес Свобода от известного Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Отношение определяет всё! Этика блядства Дети с небес Идеальная химия Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Привычки на миллионы долларов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как стать богатым за один год Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Алхимик Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Непобедимый интроверт Моя история Всеобщая теория всего Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Свобода от известного Об интеллекте Подсознание может всё! Веселая таблица умножения Сыроедение Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Школа красоты для стервы Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке После заката с негодяем Поцелуй бабочки Легкий способ бросить пить Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Железная дорога Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес 22 закона создания брэнда Скорочтение со скоростью света Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Выходы из тела. Управление реальностью О характерах людей 5 языков любви Настоящий мачо Невеста по найму 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Юридическая психология Дорога к дому Метод Ключ в борьбе со стрессом Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Ходячая катастрофа Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Знаки зодиака или астрология с улыбкой Учение дона Хуана Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Практический аудит: учебное пособие Детство (Повесть) Полынь-трава Психопатология. Том 2 У подножия старого замка Грани Агни Йоги. Том 2 Священная кровь Сэнсэй. Исконный Шамбалы Внешность - это не главное! Максимальный риск Ночь без права сна Вульфен Мой сексуальный телохранитель Пленница волка Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Сердце света Мечта Путешествие души Ожидание друга, или признания подростка Непознанный Мир Веры Инопланетные цивилизации Атлантиды Целебная система бесслизистой диеты Пол и характер Слепая сова Их невинная пленница Допрос Величайший в мире торговец Мастер и Маргарита - за Христа или против? Сто лет спустя… (фанфик) Мотивация и мотивы Послы Млечного Пути Палач Восхитительный Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Лечебная пирамидка. Что это такое? Архетип и символ Судьба (книга вторая) Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома О чем думает ваша собака Протоколы колдуна Стоменова Меняю себя! Селф-коучинг Язык телодвижений Аферистка. Дело Тимошенко Мои посмертные приключения Энергия воды Путь Дзэн С компьютером на ты. Самое необходимое Рассвет страсти Магия: привлекаем любовь и счастье Домашнее холотропное дыхание Самоанализ Чеченский капкан Путешествие Демокрита Свобода Шамана Убийственные оргазмы Социальная психология Записки командира штрафбата Травматология любви Кирпичи Знак бяды Тайный соблазн Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Тайный знак Простор Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Патопсихология Бхагавадгита Психология шизофрении Занимательная физика отношений Черемша Опыт дурака, или путь к прозрению Техники холодных звонков, которые действительно работают Сказать жизни Да 99 франков Том 1. Введение в астрологию Дети Индиго Общаться с ребенком. Как? Курс выживания для подростков Сила позитивного мышления Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Женщины, которые любят слишком сильно Бхагавадгита Маленькая ручка 02_Путь Иисуса Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Руководство к просветлению для ленивых Психологическое айкидо Вопрос времени Чем действительно является Amway? Язык жестов - путь к успеху Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Секрет абсолютно женственности Усовершенствуйте свою память 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Я вас жду Грани Агни Йоги. Том 1 Как обойти блокировку сайта Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Зелень для жизни Эмоциональный шантаж Хрестоматия по конфликтологии Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Психология шизофрении Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Искусство торговли по методу Сильва Язык телодвижений Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сто лет спустя… [Фанфик] Синдром стога сена Чем действительно является Amway? 10 секретов любви Око возрождения - древний секрет тибетских лам Поспешное замужество Я пережила Освенцим Настольная книга стервы Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 НЛП. Техники россыпью Опыт дурака, или путь к прозрению Один в океане Эго, голод и агрессия В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь художника. Ваша творческая мастерская Хакеры сновидений Юридическая психология Руководство богатого папы по инвестированию Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Коактивный коучинг Общаться с ребенком. Как? Гипноз. Самоучитель Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Гипноз для начинающих Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Психология и педагогика Крах теории эволюции Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Вещи в теле


весом 150 граммов.

— Какой процент силы это на себе держит?

— Сейчас —15, бывает и больше, и меньше.

И вот здесь можно при желании задать серию вопросов “сужающего” характера.

— То, что привело к появлению этого ощущения, случилось на улице или дома? По ощущению.

— Дома.

— Днем, вечером? Ночью, утром?

— Поздно вечером.

— На кухне, в спальне, в большой комнате, еще где-либо?

— У нас тогда была всего одна комната, — такие осечки тоже бывают. Но ничего опасного в них нет.

— Одна комната заменяла все: и кухню, и спальню, и зал...

— Да, — улыбается пациент.

— Можно говорить только об углах — в каком углу это произошло.

— Совершенно верно.

— Это было связано со взрослыми, с детьми, с животными, еще с чем-либо?

— С отцом.

Далее наступает как бы озарение, и пациент вспоминает ситуацию во всех деталях. Достижение такого инсайта открывает возможность для самой разной проработки, главное, чтобы субстанция “тепло-тяжесть” вернулась в оборот. Пациент может достичь этого, поставив себя на место отца, как принято в гештальт-терапии, или использовать ресурс взрослого человека, чтобы по-новому взглянуть на старую ситуацию (техника рефрейминга из арсенала НЛП) или просто сказать: “Спасибо за науку!”

В нашем случае пациент сказал: “Все мы люди, все мы человеки”, — и на этом начал успокаиваться. Появилась возможность вернуться к ощущениям и наблюдать за их распределением. Оно было очень приятным, как всегда бывает в процессе успокоения — внутреннее тепло, покой. Образование в груди полностью рассосалось.

Комментарий. Побуждения пациента к прямому выводу в отношении найденного в груди образования “темно-красного, весом 150 граммов”, к оценке того, хорошее оно или плохое, мы не увидим. В разговоре просто обнаружилось, что это образование вызывает дискомфорт в ощущениях,

отбирает силы (15%), возникновение его связано с неприятной ситуацией “некорректного” поведения отца по отношению к ребенку. Все это вместе взятое, очевидно “нехорошее”, делало излишним вопрос о том, стоит ли еще поносить эту “вещь” в груди или хватит, т.е. стоит ли еще обижаться на отца или пора простить его. И пациент, и врач понимали, что дело в этой ситуации надо вести к примирению, к “закрытию вопроса”. Сам пациент избрал “основание”, на котором он мог бы сделать это: быть снисходительным к людским несовершенствам, понимая, что и нам самим они свойственны.

Что помимо этого демонстрирует пример со “вскрытием первосцены”?

1. Динамизация комплекса открывает возможность для использования альтернативных, несоматотерапевтических подходов к проработке проблемного переживания. Тогда первоначальное подключение к статичному ощущению в теле служит мостиком к целостному осознанию переживания в его движении, к “рединамизации” комплекса.

2. Завершающая часть данной работы демонстрирует возможность вернуться к наблюдению за ощущениями после того, как решение о дальнейшей судьбе переживания принято (каким бы способом это решение ни было достигнуто). Наблюдение за ощущениями может быть прекрасным критерием успешности любой работы.

Эти выводы не имеют прямого отношения к теме прохождения фазы оценки в соматопсихотерапии, но мне хотелось обратить ваше внимание на нюансы работы.

Нужно ли “ расконсервировать”?

Перевод комплекса из статического вида в динамический в ряде случаев происходит спонтанно.

Пациентка Белла К. страдает от страхов и ряда других симптомов. Ощущает свое сердце запечатанным в коробку с иголками. Количество иголок посчитать затрудняется. Кроме того, чувствует жар в области сердца.

Предлагаю ей “взять” одну иголку и определить, когда она вонзилась в сердце.

— О! — восклицает Белла. — Еще в трехлетнем возрасте, когда

начала в сад ходить. — И сразу же начинает рассказывать (дополнительные вопросы не понадобились): — Я была хулиганистая. Если мне чего-то хотелось, я не могла себя сдержать. Захочу красный карандаш — отниму у других детей. А еще мы с приятелем громко распевали “Цыпленок жареный”, изменяя его так, чтобы похабно было. Воспитательницы меня голую на окно ставили, отцу жаловались. А он бил меня, в том числе и ногами, до семнадцати лет. А потом я ему сказала: “Если ты еще раз меня тронешь, я найму мужика, и он тебя убьет”. И тогда он перестал. С этими побоями и связаны иголки.

— Какое Ваше свойство обозначают, пытаются контролировать эти иголки?

— Мои буйные желания.

— Как сейчас обстоит дело с Вашими желаниями?

— Они успокоились. Кроме того, я очень люблю свою работу, и она удовлетворяет мои желания.

(Буйство и сейчас свойственно Белле. В предварительной беседе она рассказала о том, как недавно в состоянии сильного опьянения тяжеленным стулом крушила мебель, а потом заставила водителя случайной машины возить себя по всей Москве, после чего отдала ему 1000 $).

— И еще, — как бы отвечает Белла на мое внутреннее сомнение, — если удастся избавиться от страхов, я не буду нуждаться в водке и развлечениях, вроде той машины. Я все это делала только для того, чтобы не чувствовать такого угнетения.

— Вы хотите сказать, что эти иголки и коробка Вам больше не нужны?

— Конечно, нет!

— Что Вы будете с ними делать?

— Ломать.

— Тогда действуйте!

Белла начала последовательно вынимать иголки. Она попыталась передавать содержание каждого психотравмирующего эпизода, но они были однотипные и только снижали темп работы. Я предложил Белле лишь пробежаться по эпизодам, не пытаясь повторно проживать их в деталях и больше действовать с результатами их переживания — иголками.

Сначала она пыталась ломать иглы пальцами, но я пояснил, что это


Цитаты