Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Рассвет страсти После заката с негодяем Вещи в теле Детство (Повесть) Лечебная пирамидка. Что это такое? Величайший в мире торговец Отношение определяет всё! Пленница волка Дети Индиго Домашнее холотропное дыхание Ночь без права сна Подсознание может всё! Прыжок в ледяную воду Кирпичи Восхитительный Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Практический аудит: учебное пособие Инцест Палач Грани Агни Йоги. Том 1 Самоанализ В городе Сочи темные ночи (сборник) Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Око возрождения - древний секрет тибетских лам Черемша С компьютером на ты. Самое необходимое Привычки на миллионы долларов Занимательная физика отношений Бхагавадгита Настоящий мачо Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Выходы из тела. Управление реальностью Аферистка. Дело Тимошенко Я пережила Освенцим Бхагавадгита Непознанный Мир Веры Ожидание друга, или признания подростка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Путешествие Демокрита Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли О характерах людей Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Идеальная химия Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Знак бяды Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Меняю себя! Селф-коучинг Судьба (книга вторая) Легкий способ бросить пить Послы Млечного Пути Я вас жду Формулы денег Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя У подножия старого замка Непобедимый интроверт Дорога к дому Ходячая катастрофа Священная кровь Их невинная пленница Крушение Крах теории эволюции Метод Ключ в борьбе со стрессом Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Зелень для жизни Сила позитивного мышления Сыроедение Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Скорочтение со скоростью света Руководство к просветлению для ленивых Том 1. Введение в астрологию Обида Секрет абсолютно женственности Свобода от известного Энергия воды Путь Дзэн Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мечта Сила ведьм Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Психологическое айкидо Инопланетные цивилизации Атлантиды Простор Невеста по найму 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Путешествие души Хакеры сновидений Максимальный риск Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] 5 языков любви Допрос Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Учебник логики Знаки зодиака или астрология с улыбкой Дети с небес Эмоциональный шантаж Мастер и Маргарита - за Христа или против? Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайный знак Свобода от известного Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Целебная система бесслизистой диеты Мотивация и мотивы Женщины, которые любят слишком сильно Грани Агни Йоги. Том 2 Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Об интеллекте Железная дорога Вульфен Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Библиотекарша Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Язык телодвижений Тайная доктрина. Том 1 Чем действительно является Amway? Юридическая психология Сто лет спустя… (фанфик) Сердце света Искусство торговли по методу Сильва Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Коактивный коучинг Поспешное замужество Тайный соблазн Как стать богатым за один год Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Этика блядства Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Эго, голод и агрессия 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Усовершенствуйте свою память Пол и характер Синдром стога сена Школа красоты для стервы Свобода Шамана Дети с небес 22 закона создания брэнда Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Травматология любви Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Настольная книга стервы Язык жестов - путь к успеху Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Психология шизофрении Техники холодных звонков, которые действительно работают Опыт дурака, или путь к прозрению Хрестоматия по конфликтологии Сто лет спустя… [Фанфик] Моя история Как обойти блокировку сайта Социальная психология Анастасия 99 франков О чем думает ваша собака Один в океане Веселая таблица умножения Алхимик Язык телодвижений Протоколы колдуна Стоменова Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Мой сексуальный телохранитель Записки командира штрафбата Маленькая ручка Сказать жизни Да Курс выживания для подростков Вопрос времени Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Поцелуй бабочки Чеченский капкан Мои посмертные приключения 02_Путь Иисуса Магия: привлекаем любовь и счастье Внешность - это не главное! Сэнсэй. Исконный Шамбалы Руководство богатого папы по инвестированию Психопатология. Том 2 Всеобщая теория всего Убийственные оргазмы Чем действительно является Amway? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Учение дона Хуана Психология шизофрении 10 секретов любви Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Общаться с ребенком. Как? Юридическая психология Учебник магии Путь художника. Ваша творческая мастерская Самоучитель по развитию интуиции Слепая сова Полынь-трава Патопсихология Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Общаться с ребенком. Как? Гипноз. Самоучитель Опыт дурака, или путь к прозрению В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Психология и педагогика НЛП. Техники россыпью Архетип и символ Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Веселая таблица умножения Под знаком индиго Гипноз для начинающих Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Вещи в теле


весом 150 граммов.

— Какой процент силы это на себе держит?

— Сейчас —15, бывает и больше, и меньше.

И вот здесь можно при желании задать серию вопросов “сужающего” характера.

— То, что привело к появлению этого ощущения, случилось на улице или дома? По ощущению.

— Дома.

— Днем, вечером? Ночью, утром?

— Поздно вечером.

— На кухне, в спальне, в большой комнате, еще где-либо?

— У нас тогда была всего одна комната, — такие осечки тоже бывают. Но ничего опасного в них нет.

— Одна комната заменяла все: и кухню, и спальню, и зал...

— Да, — улыбается пациент.

— Можно говорить только об углах — в каком углу это произошло.

— Совершенно верно.

— Это было связано со взрослыми, с детьми, с животными, еще с чем-либо?

— С отцом.

Далее наступает как бы озарение, и пациент вспоминает ситуацию во всех деталях. Достижение такого инсайта открывает возможность для самой разной проработки, главное, чтобы субстанция “тепло-тяжесть” вернулась в оборот. Пациент может достичь этого, поставив себя на место отца, как принято в гештальт-терапии, или использовать ресурс взрослого человека, чтобы по-новому взглянуть на старую ситуацию (техника рефрейминга из арсенала НЛП) или просто сказать: “Спасибо за науку!”

В нашем случае пациент сказал: “Все мы люди, все мы человеки”, — и на этом начал успокаиваться. Появилась возможность вернуться к ощущениям и наблюдать за их распределением. Оно было очень приятным, как всегда бывает в процессе успокоения — внутреннее тепло, покой. Образование в груди полностью рассосалось.

Комментарий. Побуждения пациента к прямому выводу в отношении найденного в груди образования “темно-красного, весом 150 граммов”, к оценке того, хорошее оно или плохое, мы не увидим. В разговоре просто обнаружилось, что это образование вызывает дискомфорт в ощущениях,

отбирает силы (15%), возникновение его связано с неприятной ситуацией “некорректного” поведения отца по отношению к ребенку. Все это вместе взятое, очевидно “нехорошее”, делало излишним вопрос о том, стоит ли еще поносить эту “вещь” в груди или хватит, т.е. стоит ли еще обижаться на отца или пора простить его. И пациент, и врач понимали, что дело в этой ситуации надо вести к примирению, к “закрытию вопроса”. Сам пациент избрал “основание”, на котором он мог бы сделать это: быть снисходительным к людским несовершенствам, понимая, что и нам самим они свойственны.

Что помимо этого демонстрирует пример со “вскрытием первосцены”?

1. Динамизация комплекса открывает возможность для использования альтернативных, несоматотерапевтических подходов к проработке проблемного переживания. Тогда первоначальное подключение к статичному ощущению в теле служит мостиком к целостному осознанию переживания в его движении, к “рединамизации” комплекса.

2. Завершающая часть данной работы демонстрирует возможность вернуться к наблюдению за ощущениями после того, как решение о дальнейшей судьбе переживания принято (каким бы способом это решение ни было достигнуто). Наблюдение за ощущениями может быть прекрасным критерием успешности любой работы.

Эти выводы не имеют прямого отношения к теме прохождения фазы оценки в соматопсихотерапии, но мне хотелось обратить ваше внимание на нюансы работы.

Нужно ли “ расконсервировать”?

Перевод комплекса из статического вида в динамический в ряде случаев происходит спонтанно.

Пациентка Белла К. страдает от страхов и ряда других симптомов. Ощущает свое сердце запечатанным в коробку с иголками. Количество иголок посчитать затрудняется. Кроме того, чувствует жар в области сердца.

Предлагаю ей “взять” одну иголку и определить, когда она вонзилась в сердце.

— О! — восклицает Белла. — Еще в трехлетнем возрасте, когда

начала в сад ходить. — И сразу же начинает рассказывать (дополнительные вопросы не понадобились): — Я была хулиганистая. Если мне чего-то хотелось, я не могла себя сдержать. Захочу красный карандаш — отниму у других детей. А еще мы с приятелем громко распевали “Цыпленок жареный”, изменяя его так, чтобы похабно было. Воспитательницы меня голую на окно ставили, отцу жаловались. А он бил меня, в том числе и ногами, до семнадцати лет. А потом я ему сказала: “Если ты еще раз меня тронешь, я найму мужика, и он тебя убьет”. И тогда он перестал. С этими побоями и связаны иголки.

— Какое Ваше свойство обозначают, пытаются контролировать эти иголки?

— Мои буйные желания.

— Как сейчас обстоит дело с Вашими желаниями?

— Они успокоились. Кроме того, я очень люблю свою работу, и она удовлетворяет мои желания.

(Буйство и сейчас свойственно Белле. В предварительной беседе она рассказала о том, как недавно в состоянии сильного опьянения тяжеленным стулом крушила мебель, а потом заставила водителя случайной машины возить себя по всей Москве, после чего отдала ему 1000 $).

— И еще, — как бы отвечает Белла на мое внутреннее сомнение, — если удастся избавиться от страхов, я не буду нуждаться в водке и развлечениях, вроде той машины. Я все это делала только для того, чтобы не чувствовать такого угнетения.

— Вы хотите сказать, что эти иголки и коробка Вам больше не нужны?

— Конечно, нет!

— Что Вы будете с ними делать?

— Ломать.

— Тогда действуйте!

Белла начала последовательно вынимать иголки. Она попыталась передавать содержание каждого психотравмирующего эпизода, но они были однотипные и только снижали темп работы. Я предложил Белле лишь пробежаться по эпизодам, не пытаясь повторно проживать их в деталях и больше действовать с результатами их переживания — иголками.

Сначала она пыталась ломать иглы пальцами, но я пояснил, что это


Цитаты