Читалка - Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника

нечего удивляться тому, что люди не хотят оставаться в своем теле – ведь оно покрыто бесчисленными ранами, трещинами, уплотнениями и пр., и им рано или поздно приходится разбираться со всем этим. Итак, проводя очередную медитацию, ты должен четко понимать, что может случиться именно это: ты будешь ощущать себя гораздо интенсивнее на каждом уровне, а значит, возможно, будешь сильнее ощущать и боль. Зато со временем, когда раны заживут, на смену боли придут радость жизни и счастье. Многие из тех, кто прочтет эти строки, будут и без того активно заниматься своими темами. Эта медитация покажет им то, что они до сих пор не замечали, или углубит темы, которые до той поры затрагивались лишь бегло.

Что бы ни происходило, сознавай свою ответственность, а также то, что в исцелении нуждается все, что ты потом почувствуешь и увидишь. Что это не было навязано тебе извне, а имеет отношение только к тебе одному.

Отводи на каждую медитацию, помещенную в этой книге, как минимум час, даже на самые короткие. Постарайся, чтобы тебе никто не мешал (выключи телефон и пр.). Создай подходящую обстановку – зажги свечи, включи приятную музыку, приготовь достаточно воды. За этот час тебе нужно «пропустить» через себя около 1 л воды. В идеале вода должна быть теплая, так как в этом состоянии молекулы воды забирают больше шлаков, чем холодная вода. Хорошо также съесть перед этим фрукты и принять минеральные добавки, так как, возможно, организм потеряет очень много минералов.

В нашем теле постоянно идет процесс обмена веществ. Меняется в нем все: загрязняющие и ядовитые вещества, пища, чувства и переживания, воспоминания из прежних жизней, изменения вашей вибрации. С каждой из этих медитаций будет меняться ваша вибрация – от тяжести к большей легкости. Предложенные меры поддержат и облегчат этот процесс. По сути, такие меры следует принимать перед каждым духовным семинаром, тогда организму не потребуются до или после семинара очистительные недуги (тошнота, понос,

простуда и пр.), от которых страдают некоторые люди. По сути, нужно менять весь образ жизни – от питания до мест проживания. Духовные наставники помогут вам предпринять шаг за шагом изменения и тут. Но, как уже говорилось, они не продержатся долго, если вы не воспримете их всем своим телом.

Поэтому я советую вам придерживаться последовательности медитаций, приведенных в этой книге. Разве что, кроме тех эпизодов, когда у вас возникнет срочная проблема, требующая немедленных действий. Тогда возьмитесь за нужную вам тему. Конечно, вы можете, как всегда, следовать вашей интуиции, но последовательность медитаций в этой книге выстроена по логичной схеме, и их действие, как уже говорилось, сопоставимо с инициацией.

Медитация (1) для прибытия в тело

Я ЕСТЬ ТОТ, кто Я ЕСТЬ. Займи сидячую позу. В первой части медитации ты можешь прислониться к чему-нибудь, если хочешь.

Подумай, где находится твоя чакра Оболочки – прямо за пупком; почувствуй ее.

Представь себе, что твое тело окружено красным шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов красного цвета, они должны дойти до чакры Оболочки: вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Представь себе, что твое тело окружено оранжевым шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов оранжевого цвета, они должны дойти до чакры Оболочки: вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Представь себе, что твое тело окружено желтым шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов желтого цвета, они должны дойти до чакры Оболочки: вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Представь себе, что твое тело окружено зеленым шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов зеленого цвета, они должны дойти до чакры Оболочки: вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Представь себе, что твое тело окружено синим шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов синего цвета, они должны дойти до чакры Оболочки:

вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Представь себе, что твое тело окружено пурпурным шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов пурпурного цвета, они должны дойти до чакры Оболочки: вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Представь себе, что твое тело окружено белым шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов белого цвета, они должны дойти до чакры Оболочки: вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Представь себе, что твое тело окружено мерцающим серебристым шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов мерцающего серебристого цвета, они должны дойти до чакры Оболочки: вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Представь себе, что твое тело окружено аквамариново-голубым шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов аквамариново-голубого цвета, они должны дойти до чакры Оболочки: вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Представь себе, что твое тело окружено золотым шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов золотого цвета, они должны дойти до чакры Оболочки: вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Представь себе, что твое тело окружено фуксиновым (темно-розовым) шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов фуксинового цвета, они должны дойти до чакры Оболочки: вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Представь себе, что твое тело окружено розовым шаром. Сделай двенадцать вдохов и выдохов розового цвета, они должны дойти до чакры Оболочки: вдох до чакры Оболочки и такой же выдох. Если хочешь и можешь, выпей немного воды.

Если тебя беспокоит переполненный мочевой пузырь, ступай в туалет.

Пауза…

Снова сядь в удобную позу и сделай опять несколько вдохов и выдохов, только на этот раз не прислоняйся, а двенадцать раз медленно раскачивайся всем телом взад и вперед. Почувствуй,