Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Свобода от известного Патопсихология Хрестоматия по конфликтологии Бхагавадгита Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Вопрос времени Железная дорога Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Путь Дзэн Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Я пережила Освенцим Ночь без права сна Практический аудит: учебное пособие Техники холодных звонков, которые действительно работают Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Восхитительный Дорога к дому Протоколы колдуна Стоменова Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Подсознание может всё! Библиотекарша Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Рассвет страсти Величайший в мире торговец Их невинная пленница Дети с небес 02_Путь Иисуса Простор Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Детство (Повесть) Сила ведьм Грани Агни Йоги. Том 1 Занимательная физика отношений Опыт дурака, или путь к прозрению Маленькая ручка Внешность - это не главное! Кирпичи В городе Сочи темные ночи (сборник) Полынь-трава Невеста по найму Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Как стать богатым за один год НЛП. Техники россыпью Руководство к просветлению для ленивых Тайный знак Крушение Мотивация и мотивы Гипноз для начинающих Учебник логики Мои посмертные приключения Общаться с ребенком. Как? Сэнсэй. Исконный Шамбалы После заката с негодяем Знак бяды Око возрождения - древний секрет тибетских лам Допрос Метод Ключ в борьбе со стрессом Об интеллекте С компьютером на ты. Самое необходимое Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Эмоциональный шантаж Тайный соблазн Мечта Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Священная кровь Свобода от известного Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Этика блядства Анастасия Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Формулы денег Том 1. Введение в астрологию Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Отношение определяет всё! Женщины, которые любят слишком сильно Как обойти блокировку сайта Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 5 языков любви Бхагавадгита Палач Обида Дети с небес Меняю себя! Селф-коучинг Непобедимый интроверт Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Знаки зодиака или астрология с улыбкой Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Эго, голод и агрессия Вещи в теле Записки командира штрафбата 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Черемша Свобода Шамана Крах теории эволюции Язык телодвижений Тайная доктрина. Том 1 Выходы из тела. Управление реальностью Грани Агни Йоги. Том 2 Вульфен Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Послы Млечного Пути Пленница волка Мой сексуальный телохранитель Целебная система бесслизистой диеты Общаться с ребенком. Как? Курс выживания для подростков Энергия воды Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Идеальная химия Чеченский капкан Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Судьба (книга вторая) Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Настоящий мачо Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Школа красоты для стервы Путешествие души Мастер и Маргарита - за Христа или против? Привычки на миллионы долларов Ожидание друга, или признания подростка Непознанный Мир Веры Психологическое айкидо Чем действительно является Amway? Сказать жизни Да Сто лет спустя… (фанфик) Юридическая психология Усовершенствуйте свою память Самоанализ Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес У подножия старого замка Опыт дурака, или путь к прозрению Легкий способ бросить пить О чем думает ваша собака Психология шизофрении Психология шизофрении Психопатология. Том 2 Моя история Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Секрет абсолютно женственности Веселая таблица умножения Хакеры сновидений Травматология любви Максимальный риск Синдром стога сена Сердце света Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Настольная книга стервы Юридическая психология Домашнее холотропное дыхание Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) 22 закона создания брэнда Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас 10 секретов любви Сыроедение Я вас жду Язык телодвижений Искусство торговли по методу Сильва Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Алхимик Архетип и символ Путешествие Демокрита Прыжок в ледяную воду Лечебная пирамидка. Что это такое? Поспешное замужество Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Дети Индиго 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Язык жестов - путь к успеху Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чем действительно является Amway? Магия: привлекаем любовь и счастье Инопланетные цивилизации Атлантиды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Один в океане Ходячая катастрофа О характерах людей Инцест Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Слепая сова Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Аферистка. Дело Тимошенко Поцелуй бабочки Самоучитель по развитию интуиции Социальная психология Сила позитивного мышления Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сто лет спустя… [Фанфик] Веселая таблица умножения Учение дона Хуана Скорочтение со скоростью света Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Коактивный коучинг Руководство богатого папы по инвестированию Зелень для жизни 99 франков Убийственные оргазмы Гипноз. Самоучитель Всеобщая теория всего Психология и педагогика Пол и характер Учебник магии Под знаком индиго Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Свобода от известного


умозаключения, без вмешательства знания, которое вы накопили о нем? Если не можете, тогда то, что вы наблюдаете, — это прошлое, а если можете, . тогда вы впервые наблюдаете страх без вмешательства прошлого. Вы можете наблюдать только когда ум очень спокоен, подобно тому, как вы можете услышать другого человека только когда ваш ум не болтает, ведя диалог с самим собой о собственных проблемах и тревогах. Можете ли вы таким же образом глядеть на ваш страх, не пытаясь преодолеть его, ударяясь в другую крайность — в храбрость? Можете ли вы действительно смотреть на него, не пытаться от него убежать? Когда вы говорите: <Я должен контролировать его, я должен от него отказаться, я должен понять его>, — вы просто стараетесь спастись от него бегством. Вы можете наблюдать облако, дерево или движение реки при вполне спокойном уме, потому что все это не имеет для вас особого значения, но следить за собой гораздо труднее, так как наша практическая заинтересованность при этом слишком велика, а реакция слишком быстрая. Поэтому, когда вы непосредственно сталкиваетесь со страхом или отчаянием, одиночеством или ревностью или каким-либо иным уродливым состоянием ума, можете ли вы охватить их во всей полноте, чтобы ваш ум мог достаточно спокойно смотреть на них? Может ли ум воспринимать сам страх, а не различные формы страха? Воспринимать тотально, целиком именно сам страх, а не то лишь, чего вы боитесь? Если вы смотрите просто на конкретные формы страха или пытаетесь постепенно одолеть ваши страхи, один за другим, вы никогда не подойдете к центральной проблеме, состоящей в том, чтобы научиться жить со страхом.

Чтобы жить с чем-то таким живым как страх, требуется необычайно тонкий ум и сердце, которые, не будучи связанными окончательным суждением, могли бы следовать за каждым движением страха. Если вы наблюдаете и живете со страхом, то для того, чтобы познать целостную природу страха, вам не понадобится даже одного дня. Достаточно будет минуты или секунды. Если

вы ощутите страх так полно, то непосредственно спросите: <Кто та сущность, которая живет со страхом? Кто наблюдает страх, следя за всеми движениями его форм? Кто, в то же время, осознает самую суть страха? Является ли наблюдающий сущностью мертвой, статичной, которая накопила массу знаний и информации о себе, и это ли мертвое нечто наблюдает и живет с движением страха? Является ли наблюдающий прошлым, или он сущность, живущая в данный момент?> Как вы ответите? Не отвечайте мне, ответьте самим себе. Являетесь ли вы, наблюдающий, мертвой сущностью, следящей за живым, или вы сущность живая, следящая за живым? Ибо в наблюдающем представлены оба эти состояния.

Наблюдающий — это цензор, который не хочет испытывать страх. Наблюдающий являет собой всю целостность его переживаний, связанных со страхом. Таким образом, наблюдающий существует отдельно от того, что называют страхом. Между ними имеется некоторый промежуток. Наблюдающий всегда пытается покончить со страхом или убежать от него, и поэтому между ним и страхом идет непрерывная борьба, связанная с такой тратой энергии...

Наблюдая, вы узнаете, что наблюдающий — это лишь пучок идей и воспоминаний, не имеющий не только никакой ценности, но даже субстанции, тогда как страх есть нечто действительное, и ваша попытка понять страх с помощью абстракции ни к чему, разумеется, не может привести. Но разве тот, кто наблюдает и говорит: <Я боюсь>, в действительности чем-нибудь отличается от объекта наблюдения, который и есть страх? Наблюдающий есть страх. И когда это осознанно, уже не приходится тратить энергию на усилие, необходимое для того, чтобы избавиться от страха, и пространственно-временной интервал между наблюдающим и наблюдаемым исчезает. Когда вы видите, что вы есть часть страха, не существуете отдельно от него, видите, что вы есть страх, — когда вы ничего не можете с ним поделать, тогда страх полностью прекращается.


Глава VI

Насилие. Гнев. Оправдание и осуждение. Идеал и то, что

существует в действительности.

Страх, удовольствие, страдание, мысль и насилие тесно связаны между собой. Многие из нас испытывают удовольствие от применения насилия, от неприязни к кому-то, от ненависти к какой-то расе или группе людей, от вражды с другими. Но при состоянии ума, в котором всякая склонность к насилию полностью прекратилась, существует радость, не имеющая ничего общего с удовольствием, получаемым от насилия, с его противоречием, ненавистью и страхом.

Можем ли мы добраться до самых корней насилия и стать свободными от него? Иначе мы будем жить в постоянной борьбе друг с другом. Если вас устраивает такой образ жизни, а, видимо, большинству людей он нравится, тогда продолжайте так жить; если вы скажете: <Что же мне делать? Очень жаль, но насилие никогда не может быть прекращено>, тогда нам с вами не о чем говорить. Вы себя заблокировали. Но если вы скажете, что считаете возможным другой образ жизни, то это может послужить основой для нашего общения.

Так вот, давайте обсудим с вами вместе, с теми из вас, кто способен к такому общению, возможно ли вообще прекратить все формы насилия в нас самих и все же продолжать жить в этом чудовищно жестоком мире. Я думаю, что это возможно. Я не хочу ни малейшего проявления во мне ненависти, подозрительности, опасений или страха. Я хочу жить в полнейшем покое. Это не значит, что я хочу умереть. Я хочу жить на этой чудесной земле, такой обильной, богатой, прекрасной, хочу смотреть на эти деревья, цветы, реки, луга, на женщин, мальчиков и девочек и, в то же время, жить в полной гармонии с самим собой и с миром. Что же мне делать?

Если мы будем знать как смотреть на насилие — не только на внешнее: на войны, мятежи, на банальный антагонизм, классовые конфликты — но также внутри нас самих, — тогда, быть может, мы окажемся способными стать выше насилия.

Это очень сложная проблема. На протяжении многих столетий человек прибегал к насилию; религии всюду в мире пытались смирить человека, но


Цитаты