Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Мои посмертные приключения Свобода от известного Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Меняю себя! Селф-коучинг Кирпичи Отношение определяет всё! Протоколы колдуна Стоменова Травматология любви Дорога к дому Школа красоты для стервы Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Подсознание может всё! Сила ведьм Железная дорога Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Вопрос времени Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Священная кровь С компьютером на ты. Самое необходимое Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Занимательная физика отношений Привычки на миллионы долларов Практический аудит: учебное пособие Аферистка. Дело Тимошенко Юридическая психология Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Язык телодвижений Грани Агни Йоги. Том 1 Свобода от известного Грани Агни Йоги. Том 2 Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Самоанализ Восхитительный Непобедимый интроверт Юридическая психология Настоящий мачо Идеальная химия Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Ожидание друга, или признания подростка Учебник магии 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Метод Ключ в борьбе со стрессом Свобода Шамана Чем действительно является Amway? Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Вульфен Я пережила Освенцим Чем действительно является Amway? Крах теории эволюции Курс выживания для подростков Руководство к просветлению для ленивых Мой сексуальный телохранитель Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Дети с небес Алхимик Сто лет спустя… [Фанфик] Величайший в мире торговец Вещи в теле Как стать богатым за один год Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Инцест Палач 5 языков любви Пленница волка О чем думает ваша собака Том 1. Введение в астрологию Кузькина мать. Хроника великого десятилетия 10 секретов любви Путешествие Демокрита Учебник логики Один в океане 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Скорочтение со скоростью света Зелень для жизни Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Эго, голод и агрессия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Психопатология. Том 2 Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Сила позитивного мышления Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Опыт дурака, или путь к прозрению Синдром стога сена Усовершенствуйте свою память Максимальный риск Тайная доктрина. Том 1 Маленькая ручка 22 закона создания брэнда Язык телодвижений Ночь без права сна Бхагавадгита Крушение Поцелуй бабочки Их невинная пленница Простор Я вас жду Обида Непознанный Мир Веры Как обойти блокировку сайта Бхагавадгита Выходы из тела. Управление реальностью Внешность - это не главное! Об интеллекте Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Инопланетные цивилизации Атлантиды Путь Дзэн Допрос Чеченский капкан Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Анастасия Всеобщая теория всего Око возрождения - древний секрет тибетских лам Моя история Черемша Знак бяды Прыжок в ледяную воду НЛП. Техники россыпью Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Сэнсэй. Исконный Шамбалы Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Настольная книга стервы Тайный соблазн Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Гипноз для начинающих Этика блядства Судьба (книга вторая) Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мечта Опыт дурака, или путь к прозрению Знаки зодиака или астрология с улыбкой У подножия старого замка Путешествие души Дети с небес Язык жестов - путь к успеху Общаться с ребенком. Как? Целебная система бесслизистой диеты Эмоциональный шантаж Дети Индиго В городе Сочи темные ночи (сборник) Рассвет страсти Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Женщины, которые любят слишком сильно Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Невеста по найму После заката с негодяем О характерах людей Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Психология шизофрении Сто лет спустя… (фанфик) Детство (Повесть) Коактивный коучинг Тайный знак Сердце света Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Лечебная пирамидка. Что это такое? Секрет абсолютно женственности Мотивация и мотивы Самоучитель по развитию интуиции Легкий способ бросить пить Мастер и Маргарита - за Христа или против? Слепая сова Магия: привлекаем любовь и счастье В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Психологическое айкидо Техники холодных звонков, которые действительно работают Сказать жизни Да 99 франков Руководство богатого папы по инвестированию Записки командира штрафбата Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Энергия воды Искусство торговли по методу Сильва Убийственные оргазмы Сыроедение Ходячая катастрофа Патопсихология Общаться с ребенком. Как? Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Пол и характер Гипноз. Самоучитель 02_Путь Иисуса Формулы денег Хакеры сновидений Библиотекарша Психология шизофрении Веселая таблица умножения Социальная психология Поспешное замужество Архетип и символ Полынь-трава Веселая таблица умножения Домашнее холотропное дыхание Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Учение дона Хуана Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Послы Млечного Пути Путь художника. Ваша творческая мастерская Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Психология и педагогика Хрестоматия по конфликтологии Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Свобода от известного


умозаключения, без вмешательства знания, которое вы накопили о нем? Если не можете, тогда то, что вы наблюдаете, — это прошлое, а если можете, . тогда вы впервые наблюдаете страх без вмешательства прошлого. Вы можете наблюдать только когда ум очень спокоен, подобно тому, как вы можете услышать другого человека только когда ваш ум не болтает, ведя диалог с самим собой о собственных проблемах и тревогах. Можете ли вы таким же образом глядеть на ваш страх, не пытаясь преодолеть его, ударяясь в другую крайность — в храбрость? Можете ли вы действительно смотреть на него, не пытаться от него убежать? Когда вы говорите: <Я должен контролировать его, я должен от него отказаться, я должен понять его>, — вы просто стараетесь спастись от него бегством. Вы можете наблюдать облако, дерево или движение реки при вполне спокойном уме, потому что все это не имеет для вас особого значения, но следить за собой гораздо труднее, так как наша практическая заинтересованность при этом слишком велика, а реакция слишком быстрая. Поэтому, когда вы непосредственно сталкиваетесь со страхом или отчаянием, одиночеством или ревностью или каким-либо иным уродливым состоянием ума, можете ли вы охватить их во всей полноте, чтобы ваш ум мог достаточно спокойно смотреть на них? Может ли ум воспринимать сам страх, а не различные формы страха? Воспринимать тотально, целиком именно сам страх, а не то лишь, чего вы боитесь? Если вы смотрите просто на конкретные формы страха или пытаетесь постепенно одолеть ваши страхи, один за другим, вы никогда не подойдете к центральной проблеме, состоящей в том, чтобы научиться жить со страхом.

Чтобы жить с чем-то таким живым как страх, требуется необычайно тонкий ум и сердце, которые, не будучи связанными окончательным суждением, могли бы следовать за каждым движением страха. Если вы наблюдаете и живете со страхом, то для того, чтобы познать целостную природу страха, вам не понадобится даже одного дня. Достаточно будет минуты или секунды. Если

вы ощутите страх так полно, то непосредственно спросите: <Кто та сущность, которая живет со страхом? Кто наблюдает страх, следя за всеми движениями его форм? Кто, в то же время, осознает самую суть страха? Является ли наблюдающий сущностью мертвой, статичной, которая накопила массу знаний и информации о себе, и это ли мертвое нечто наблюдает и живет с движением страха? Является ли наблюдающий прошлым, или он сущность, живущая в данный момент?> Как вы ответите? Не отвечайте мне, ответьте самим себе. Являетесь ли вы, наблюдающий, мертвой сущностью, следящей за живым, или вы сущность живая, следящая за живым? Ибо в наблюдающем представлены оба эти состояния.

Наблюдающий — это цензор, который не хочет испытывать страх. Наблюдающий являет собой всю целостность его переживаний, связанных со страхом. Таким образом, наблюдающий существует отдельно от того, что называют страхом. Между ними имеется некоторый промежуток. Наблюдающий всегда пытается покончить со страхом или убежать от него, и поэтому между ним и страхом идет непрерывная борьба, связанная с такой тратой энергии...

Наблюдая, вы узнаете, что наблюдающий — это лишь пучок идей и воспоминаний, не имеющий не только никакой ценности, но даже субстанции, тогда как страх есть нечто действительное, и ваша попытка понять страх с помощью абстракции ни к чему, разумеется, не может привести. Но разве тот, кто наблюдает и говорит: <Я боюсь>, в действительности чем-нибудь отличается от объекта наблюдения, который и есть страх? Наблюдающий есть страх. И когда это осознанно, уже не приходится тратить энергию на усилие, необходимое для того, чтобы избавиться от страха, и пространственно-временной интервал между наблюдающим и наблюдаемым исчезает. Когда вы видите, что вы есть часть страха, не существуете отдельно от него, видите, что вы есть страх, — когда вы ничего не можете с ним поделать, тогда страх полностью прекращается.


Глава VI

Насилие. Гнев. Оправдание и осуждение. Идеал и то, что

существует в действительности.

Страх, удовольствие, страдание, мысль и насилие тесно связаны между собой. Многие из нас испытывают удовольствие от применения насилия, от неприязни к кому-то, от ненависти к какой-то расе или группе людей, от вражды с другими. Но при состоянии ума, в котором всякая склонность к насилию полностью прекратилась, существует радость, не имеющая ничего общего с удовольствием, получаемым от насилия, с его противоречием, ненавистью и страхом.

Можем ли мы добраться до самых корней насилия и стать свободными от него? Иначе мы будем жить в постоянной борьбе друг с другом. Если вас устраивает такой образ жизни, а, видимо, большинству людей он нравится, тогда продолжайте так жить; если вы скажете: <Что же мне делать? Очень жаль, но насилие никогда не может быть прекращено>, тогда нам с вами не о чем говорить. Вы себя заблокировали. Но если вы скажете, что считаете возможным другой образ жизни, то это может послужить основой для нашего общения.

Так вот, давайте обсудим с вами вместе, с теми из вас, кто способен к такому общению, возможно ли вообще прекратить все формы насилия в нас самих и все же продолжать жить в этом чудовищно жестоком мире. Я думаю, что это возможно. Я не хочу ни малейшего проявления во мне ненависти, подозрительности, опасений или страха. Я хочу жить в полнейшем покое. Это не значит, что я хочу умереть. Я хочу жить на этой чудесной земле, такой обильной, богатой, прекрасной, хочу смотреть на эти деревья, цветы, реки, луга, на женщин, мальчиков и девочек и, в то же время, жить в полной гармонии с самим собой и с миром. Что же мне делать?

Если мы будем знать как смотреть на насилие — не только на внешнее: на войны, мятежи, на банальный антагонизм, классовые конфликты — но также внутри нас самих, — тогда, быть может, мы окажемся способными стать выше насилия.

Это очень сложная проблема. На протяжении многих столетий человек прибегал к насилию; религии всюду в мире пытались смирить человека, но


Цитаты