Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Свобода от известного Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Свобода от известного Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Бхагавадгита С компьютером на ты. Самое необходимое Привычки на миллионы долларов Целебная система бесслизистой диеты Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Руководство к просветлению для ленивых Прыжок в ледяную воду Ночь без права сна Путешествие Демокрита Юридическая психология 10 секретов любви Обида Сказать жизни Да 5 языков любви Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Дорога к дому Дети с небес Знак бяды Допрос Алхимик Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Формулы денег Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Техники холодных звонков, которые действительно работают Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Практический аудит: учебное пособие Путь художника. Ваша творческая мастерская Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Руководство богатого папы по инвестированию Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Том 1. Введение в астрологию Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Веселая таблица умножения Мастер и Маргарита - за Христа или против? Черемша Секрет абсолютно женственности Я вас жду Занимательная физика отношений Непобедимый интроверт Этика блядства Отношение определяет всё! Восхитительный Непознанный Мир Веры Я пережила Освенцим Подсознание может всё! Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Язык телодвижений Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени В городе Сочи темные ночи (сборник) Инцест Протоколы колдуна Стоменова Железная дорога Судьба (книга вторая) Мои посмертные приключения Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Простор Энергия воды Око возрождения - древний секрет тибетских лам Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Кирпичи Зелень для жизни Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Ходячая катастрофа Всеобщая теория всего У подножия старого замка Язык жестов - путь к успеху О чем думает ваша собака Психологическое айкидо Священная кровь Мой сексуальный телохранитель Психология шизофрении 02_Путь Иисуса Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Максимальный риск 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Путь Дзэн Тайный знак НЛП. Техники россыпью Крушение Вульфен Учение дона Хуана Маленькая ручка Меняю себя! Селф-коучинг Сыроедение Дети с небес Слепая сова Травматология любви Детство (Повесть) Мотивация и мотивы После заката с негодяем Знаки зодиака или астрология с улыбкой Аферистка. Дело Тимошенко Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Усовершенствуйте свою память Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Ожидание друга, или признания подростка Рассвет страсти Метод Ключ в борьбе со стрессом Их невинная пленница Внешность - это не главное! Об интеллекте Сила позитивного мышления Дети Индиго Настольная книга стервы Поспешное замужество Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Коактивный коучинг Лечебная пирамидка. Что это такое? Выходы из тела. Управление реальностью Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Скорочтение со скоростью света Курс выживания для подростков Как стать богатым за один год Самоучитель по развитию интуиции Свобода Шамана 22 закона создания брэнда Психология шизофрении Гипноз для начинающих Язык телодвижений Под знаком индиго Синдром стога сена Тайная доктрина. Том 1 Эго, голод и агрессия Социальная психология Легкий способ бросить пить Психология и педагогика Психопатология. Том 2 Крах теории эволюции Грани Агни Йоги. Том 1 Хакеры сновидений Путешествие души Патопсихология Один в океане 99 франков Гипноз. Самоучитель Тайный соблазн Общаться с ребенком. Как? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Самоанализ Записки командира штрафбата Моя история Опыт дурака, или путь к прозрению Учебник логики Невеста по найму Бхагавадгита Палач Эмоциональный шантаж Библиотекарша Анастасия Школа красоты для стервы Идеальная химия Сто лет спустя… (фанфик) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Домашнее холотропное дыхание Пленница волка Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Чем действительно является Amway? Искусство торговли по методу Сильва Величайший в мире торговец Убийственные оргазмы Вещи в теле Учебник магии Женщины, которые любят слишком сильно Юридическая психология Чеченский капкан Вопрос времени Инопланетные цивилизации Атлантиды Сила ведьм Поцелуй бабочки Чем действительно является Amway? Настоящий мачо Веселая таблица умножения 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Сердце света О характерах людей Мечта Полынь-трава Магия: привлекаем любовь и счастье Как обойти блокировку сайта Сэнсэй. Исконный Шамбалы Грани Агни Йоги. Том 2 Опыт дурака, или путь к прозрению Общаться с ребенком. Как? Послы Млечного Пути Сто лет спустя… [Фанфик] Пол и характер Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Свобода от известного


умозаключения, без вмешательства знания, которое вы накопили о нем? Если не можете, тогда то, что вы наблюдаете, — это прошлое, а если можете, . тогда вы впервые наблюдаете страх без вмешательства прошлого. Вы можете наблюдать только когда ум очень спокоен, подобно тому, как вы можете услышать другого человека только когда ваш ум не болтает, ведя диалог с самим собой о собственных проблемах и тревогах. Можете ли вы таким же образом глядеть на ваш страх, не пытаясь преодолеть его, ударяясь в другую крайность — в храбрость? Можете ли вы действительно смотреть на него, не пытаться от него убежать? Когда вы говорите: <Я должен контролировать его, я должен от него отказаться, я должен понять его>, — вы просто стараетесь спастись от него бегством. Вы можете наблюдать облако, дерево или движение реки при вполне спокойном уме, потому что все это не имеет для вас особого значения, но следить за собой гораздо труднее, так как наша практическая заинтересованность при этом слишком велика, а реакция слишком быстрая. Поэтому, когда вы непосредственно сталкиваетесь со страхом или отчаянием, одиночеством или ревностью или каким-либо иным уродливым состоянием ума, можете ли вы охватить их во всей полноте, чтобы ваш ум мог достаточно спокойно смотреть на них? Может ли ум воспринимать сам страх, а не различные формы страха? Воспринимать тотально, целиком именно сам страх, а не то лишь, чего вы боитесь? Если вы смотрите просто на конкретные формы страха или пытаетесь постепенно одолеть ваши страхи, один за другим, вы никогда не подойдете к центральной проблеме, состоящей в том, чтобы научиться жить со страхом.

Чтобы жить с чем-то таким живым как страх, требуется необычайно тонкий ум и сердце, которые, не будучи связанными окончательным суждением, могли бы следовать за каждым движением страха. Если вы наблюдаете и живете со страхом, то для того, чтобы познать целостную природу страха, вам не понадобится даже одного дня. Достаточно будет минуты или секунды. Если

вы ощутите страх так полно, то непосредственно спросите: <Кто та сущность, которая живет со страхом? Кто наблюдает страх, следя за всеми движениями его форм? Кто, в то же время, осознает самую суть страха? Является ли наблюдающий сущностью мертвой, статичной, которая накопила массу знаний и информации о себе, и это ли мертвое нечто наблюдает и живет с движением страха? Является ли наблюдающий прошлым, или он сущность, живущая в данный момент?> Как вы ответите? Не отвечайте мне, ответьте самим себе. Являетесь ли вы, наблюдающий, мертвой сущностью, следящей за живым, или вы сущность живая, следящая за живым? Ибо в наблюдающем представлены оба эти состояния.

Наблюдающий — это цензор, который не хочет испытывать страх. Наблюдающий являет собой всю целостность его переживаний, связанных со страхом. Таким образом, наблюдающий существует отдельно от того, что называют страхом. Между ними имеется некоторый промежуток. Наблюдающий всегда пытается покончить со страхом или убежать от него, и поэтому между ним и страхом идет непрерывная борьба, связанная с такой тратой энергии...

Наблюдая, вы узнаете, что наблюдающий — это лишь пучок идей и воспоминаний, не имеющий не только никакой ценности, но даже субстанции, тогда как страх есть нечто действительное, и ваша попытка понять страх с помощью абстракции ни к чему, разумеется, не может привести. Но разве тот, кто наблюдает и говорит: <Я боюсь>, в действительности чем-нибудь отличается от объекта наблюдения, который и есть страх? Наблюдающий есть страх. И когда это осознанно, уже не приходится тратить энергию на усилие, необходимое для того, чтобы избавиться от страха, и пространственно-временной интервал между наблюдающим и наблюдаемым исчезает. Когда вы видите, что вы есть часть страха, не существуете отдельно от него, видите, что вы есть страх, — когда вы ничего не можете с ним поделать, тогда страх полностью прекращается.


Глава VI

Насилие. Гнев. Оправдание и осуждение. Идеал и то, что

существует в действительности.

Страх, удовольствие, страдание, мысль и насилие тесно связаны между собой. Многие из нас испытывают удовольствие от применения насилия, от неприязни к кому-то, от ненависти к какой-то расе или группе людей, от вражды с другими. Но при состоянии ума, в котором всякая склонность к насилию полностью прекратилась, существует радость, не имеющая ничего общего с удовольствием, получаемым от насилия, с его противоречием, ненавистью и страхом.

Можем ли мы добраться до самых корней насилия и стать свободными от него? Иначе мы будем жить в постоянной борьбе друг с другом. Если вас устраивает такой образ жизни, а, видимо, большинству людей он нравится, тогда продолжайте так жить; если вы скажете: <Что же мне делать? Очень жаль, но насилие никогда не может быть прекращено>, тогда нам с вами не о чем говорить. Вы себя заблокировали. Но если вы скажете, что считаете возможным другой образ жизни, то это может послужить основой для нашего общения.

Так вот, давайте обсудим с вами вместе, с теми из вас, кто способен к такому общению, возможно ли вообще прекратить все формы насилия в нас самих и все же продолжать жить в этом чудовищно жестоком мире. Я думаю, что это возможно. Я не хочу ни малейшего проявления во мне ненависти, подозрительности, опасений или страха. Я хочу жить в полнейшем покое. Это не значит, что я хочу умереть. Я хочу жить на этой чудесной земле, такой обильной, богатой, прекрасной, хочу смотреть на эти деревья, цветы, реки, луга, на женщин, мальчиков и девочек и, в то же время, жить в полной гармонии с самим собой и с миром. Что же мне делать?

Если мы будем знать как смотреть на насилие — не только на внешнее: на войны, мятежи, на банальный антагонизм, классовые конфликты — но также внутри нас самих, — тогда, быть может, мы окажемся способными стать выше насилия.

Это очень сложная проблема. На протяжении многих столетий человек прибегал к насилию; религии всюду в мире пытались смирить человека, но


Цитаты