Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Как стать богатым за один год Привычки на миллионы долларов Полынь-трава Сказать жизни Да Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Отношение определяет всё! Женщины, которые любят слишком сильно Свобода от известного Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Восхитительный Эмоциональный шантаж Непобедимый интроверт Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Техники холодных звонков, которые действительно работают Чеченский капкан Искусство торговли по методу Сильва Простор Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Дети с небес Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Самоанализ Инопланетные цивилизации Атлантиды Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Учение дона Хуана Секрет абсолютно женственности Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Настоящий мачо Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Прыжок в ледяную воду Убийственные оргазмы Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Выходы из тела. Управление реальностью 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Психологическое айкидо Допрос Метод Ключ в борьбе со стрессом Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Невеста по найму Железная дорога Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сила ведьм Тайный соблазн Язык телодвижений Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Крушение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Занимательная физика отношений Сила позитивного мышления 10 секретов любви Травматология любви Я пережила Освенцим Руководство богатого папы по инвестированию С компьютером на ты. Самое необходимое Знаки зодиака или астрология с улыбкой Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Формулы денег Меняю себя! Селф-коучинг Кирпичи Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Аферистка. Дело Тимошенко 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Школа красоты для стервы Психология шизофрении Библиотекарша Ожидание друга, или признания подростка Руководство к просветлению для ленивых Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Чем действительно является Amway? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Опыт дурака, или путь к прозрению Поцелуй бабочки 22 закона создания брэнда Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Скорочтение со скоростью света Практический аудит: учебное пособие Тайный знак Судьба (книга вторая) Психология шизофрении Алхимик Путь Дзэн Внешность - это не главное! Непознанный Мир Веры Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Маленькая ручка Этика блядства Обида Идеальная химия Палач Всеобщая теория всего Усовершенствуйте свою память Вопрос времени 02_Путь Иисуса У подножия старого замка О чем думает ваша собака Мои посмертные приключения О характерах людей Инцест Вульфен Мастер и Маргарита - за Христа или против? Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Пол и характер Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Черемша Максимальный риск Грани Агни Йоги. Том 2 Рассвет страсти Сто лет спустя… [Фанфик] Протоколы колдуна Стоменова Энергия воды Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Их невинная пленница Дорога к дому Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Грани Агни Йоги. Том 1 После заката с негодяем Подсознание может всё! В городе Сочи темные ночи (сборник) Язык телодвижений Учебник магии Анастасия 99 франков Слепая сова Поспешное замужество Психопатология. Том 2 Патопсихология Архетип и символ Крах теории эволюции Юридическая психология Том 1. Введение в астрологию Язык жестов - путь к успеху Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Юридическая психология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Сыроедение Домашнее холотропное дыхание Записки командира штрафбата Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Бхагавадгита Бхагавадгита Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Чем действительно является Amway? Свобода Шамана Хакеры сновидений Психология и педагогика Эго, голод и агрессия Лечебная пирамидка. Что это такое? Хрестоматия по конфликтологии Путешествие души Сэнсэй. Исконный Шамбалы Опыт дурака, или путь к прозрению Сто лет спустя… (фанфик) Величайший в мире торговец Послы Млечного Пути Ходячая катастрофа Путешествие Демокрита Свобода от известного Дети Индиго Один в океане Настольная книга стервы Моя история Пленница волка Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Око возрождения - древний секрет тибетских лам Ночь без права сна Мотивация и мотивы Гипноз для начинающих Об интеллекте Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Синдром стога сена Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как? Целебная система бесслизистой диеты Вещи в теле Самоучитель по развитию интуиции Учебник логики 5 языков любви Знак бяды Гипноз. Самоучитель Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Как обойти блокировку сайта Тайная доктрина. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Мечта Магия: привлекаем любовь и счастье Священная кровь Социальная психология Детство (Повесть) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Легкий способ бросить пить Мой сексуальный телохранитель Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Зелень для жизни Коактивный коучинг Я вас жду НЛП. Техники россыпью Под знаком индиго В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Свобода от известного


из нас; мы считаем, что без них наш ум станет тупым и сонным, и поэтому мы зависим от вызовов, от переживаний, которые усиливают наши волнения, напряженность чувств, делают наш ум более острым. Но фактически эта зависимость от вызовов, переживаний только притупляет наш ум и вовсе не помогает сохранить бодрствующее состояние. И вот я задаю себе вопрос, можно ли сохранить состояние полного бодрствования не в отдельных периферических точках моего существа, но быть полностью бодрствующим без всяких вызовов и переживаний? Для этого требуется большая восприимчивость, как физическая, так и психическая. Это означает, что я должен быть свободным от всяких потребностей, ибо в тот момент, когда я испытываю потребность, у меня возникает желание испытать переживание. Чтобы быть свободным от потребностей и их удовлетворения, необходимо исследовать в самом себе и понять всю природу потребности и ее целостность.

Потребность рождается из двойственности: <Я несчастен, я должен быть счастлив>. В самом требовании, что я должен быть счастлив, содержится несчастье. Когда человек делает усилие, чтобы быть добрым, в самой этой доброте есть ее противоположность — зло. Все достигнутое содержит свою противоположность, и стремление преодолеть ее усиливает то, против чего борются. Когда вы испытываете потребность в переживании истины или реальности, эта потребность рождается из вашей неудовлетворенности тем, что есть, и поэтому потребность создает противоположное, а в этом противоположном пребывает то, что было. Таким образом, человек должен быть свободным от этой непрекращающейся потребности, иначе двойственности не будет конца. Это означает, что знание всегда должно быть полным, чтобы ум прекратил искания.

Такой ум не будет требовать переживаний. Он не будет нуждаться в вызове или воспринимать вызов, он не скажет: <я сплю> или <я бодрствую>. Он будет полностью тем, что он есть. Только пребывающий в разладе с собою, узкий, мелкий ум ищет большего. Возможно ли тогда

жить в этом мире без большего, без этого нескончаемого сравнивания? Конечно можно. Но каждый должен выяснить это сам.

Изучение этого вопроса во всей его целостности и есть медитация. Это слово использовалось на Востоке и на Западе, к сожалению, самым неудачным образом. Существуют различные медитации, различные методы и системы. Есть системы, которые говорят: <Следите за движениями большом пальца вашей ноги. Следите, следите, следите>. Есть и другие системы, которые рекомендуют сидеть в определенном положении, правильно дышать или практиковать осознание. Все это крайне механистично. Есть метод, предлагающий вам определенное слово, повторение которого даст вам необычайные трансцендентные переживания. Это полнейшая чепуха. Тут некая форма самогипноза. Многократное повторение слова <аминь>, или <ом>, или <кока-кола> вызовет у вас определенные переживания, потому что от повторения ум затихает. Это хорошо известный феномен, который на протяжении тысячелетий практиковался в Индии и получил название мантра-йоги. Повторением вы можете привести ваш ум в состояние кротости, доброты, но независимо от этого он все же останется мелким, пустым, убогим умом. С таким же успехом вы можете поставить перед собой на край камина кусок палки, найденной в саду, и каждый день класть перед ним цветы. Через месяц вы будете ему поклоняться и считать большим грехом, если вы не положите цветы.

Медитация — это не следование какой-либо системе, это не повторение и не подражание. Медитация — не концентрация. Это один из излюбленных приемов некоторых учителей медитации, требующих от своих учеников умения сосредоточиться, что означает фиксацию ума на какой-либо мысли и отбрасывание всех других мыслей. Это наиболее уродливая и глупая вещь, которую может проделать любой школьник, если его заставить так делать. Это означает, что внутри вас идет непрекращающаяся борьба между настойчивым желанием сосредоточиться и вашим умом, все время перескакивающим с одного на другое,

тогда как вы должны были бы внимательно наблюдать за каждым движением ума, где бы он ни блуждал. Когда ваш ум блуждает, это значит, что вас интересует что-то другое.

Для медитации необходимо, чтобы ум был чрезвычайно живым. Медитация — это понимание жизни в ее целостности, понимание, в котором все формы фрагментирования прекратились. Медитация — не контроль за мыслью, потому что когда мысль контролируется, это порождает конфликт в уме, но когда вы поняли структуру и источник мысли, по-настоящему глубоко в это вникнув, тогда мысль не будет помехой. Само это понимание структуры мышления есть его собственный порядок, который не является медитацией. Медитация должна быть осознанием каждой мысли, каждого чувства, при котором никогда не следует говорить, что это правильно или неправильно. Нужно лишь наблюдать их и двигаться вместе с ними. При таком наблюдении вы начинаете понимать целостное движение мысли и чувств. И из этого осознания возникает безмолвие. Тишина, достигнутая при помощи мысли, есть застой, смерть; но безмолвие, которое приходит, когда мысль постигла свой собственный источник, природу самой себя, постигла, что она никогда не бывает свободной, что она всегда стара, это безмолвие есть медитация, в которой медитирующий полностью отсутствует, потому что ум освободил, опустошил себя от прошлого. Если вы читали эту книгу внимательно в течение часа — это есть медитация; если вы только извлекли из нее несколько слов и восприняли несколько идей, чтобы продумать их позднее — это уже не медитация. Медитация — это состояние ума, который смотрит на все с полным вниманием, целостно, а не выделяя какие-то части. И никто не может научить вас быть внимательным. Если какая-то система учит вас, как быть внимательным, то это внимание в отношении данной системы. А это ведь не является вниманием. Медитация — одно из величайших искусств в жизни, может быть, самое великое, и человек не может научится медитации от кого бы то ни было. В этом ее


Цитаты