Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Сила ведьм  Энергия воды  Путешествие Демокрита  Невеста по найму  Вопрос времени  Непознанный Мир Веры  Максимальный риск  Маленькая ручка  Отношение определяет всё!  Занимательная физика отношений  Юридическая психология  Настоящий мачо  Поцелуй бабочки  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  99 франков  Вульфен  Сердце света  Мечта  Палач  Тайный соблазн  Внешность - это не главное!  Я пережила Освенцим  Свобода Шамана  Практический аудит: учебное пособие  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Рассвет страсти  Мой сексуальный телохранитель  Аферистка. Дело Тимошенко  Обида  02_Путь Иисуса  Допрос  Судьба (книга вторая)  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Дорога к дому  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Черемша  Крушение  Язык телодвижений  Об интеллекте  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Идеальная химия  5 языков любви  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Хакеры сновидений  Библиотекарша  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Знак бяды  Священная кровь  Тайный знак  Как обойти блокировку сайта  Меняю себя! Селф-коучинг  Самоанализ  Психологическое айкидо  Как стать богатым за один год  Грани Агни Йоги. Том 1  Моя история  Ходячая катастрофа  Опыт дурака, или путь к прозрению  С компьютером на ты. Самое необходимое  Простор  Путь Дзэн  У подножия старого замка  Бхагавадгита  Сто лет спустя… (фанфик)  Секрет абсолютно женственности  Детство (Повесть)  Сыроедение  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  О чем думает ваша собака  Учебник магии  Один в океане  Слепая сова  Опыт дурака, или путь к прозрению  О характерах людей  Язык жестов - путь к успеху  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Мотивация и мотивы  Подсознание может всё!  Легкий способ бросить пить  Том 1. Введение в астрологию  Синдром стога сена  Эго, голод и агрессия  Ожидание друга, или признания подростка  Архетип и символ  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Дети с небес  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Психопатология. Том 2  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Путешествие души  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Всеобщая теория всего  Поспешное замужество  Зелень для жизни  Этика блядства  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  НЛП. Техники россыпью  Записки командира штрафбата  Тайная доктрина. Том 1  Сказать жизни Да  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Руководство к просветлению для ленивых  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Железная дорога  Социальная психология  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  После заката с негодяем  Руководство богатого папы по инвестированию  Учение дона Хуана  Веселая таблица умножения  Чем действительно является Amway?  Полынь-трава  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сто лет спустя… [Фанфик]  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Эмоциональный шантаж  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Прыжок в ледяную воду  Я вас жду  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Пленница волка  Привычки на миллионы долларов  Восхитительный  Ночь без права сна  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Протоколы колдуна Стоменова  Школа красоты для стервы  Величайший в мире торговец  Искусство торговли по методу Сильва  Их невинная пленница  22 закона создания брэнда  Психология шизофрении  Анастасия  Послы Млечного Пути  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Вещи в теле  Свобода от известного  Усовершенствуйте свою память  Настольная книга стервы  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Целебная система бесслизистой диеты  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Скорочтение со скоростью света  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Юридическая психология  Выходы из тела. Управление реальностью  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Чем действительно является Amway?  Дети Индиго  Хрестоматия по конфликтологии  Дети с небес  Домашнее холотропное дыхание  Бхагавадгита  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Учебник логики  Общаться с ребенком. Как?  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Инцест  Формулы денег  Курс выживания для подростков  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Магия: привлекаем любовь и счастье  Психология шизофрении  Мои посмертные приключения  Гипноз. Самоучитель  10 секретов любви  Кирпичи  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Сила позитивного мышления  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Коактивный коучинг  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Непобедимый интроверт  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Травматология любви  Убийственные оргазмы  Грани Агни Йоги. Том 2  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Язык телодвижений  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Общаться с ребенком. Как?  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Самоучитель по развитию интуиции  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Веселая таблица умножения  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Патопсихология  Свобода от известного  Психология и педагогика  Крах теории эволюции  Гипноз для начинающих  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Под знаком индиго  Женщины, которые любят слишком сильно  Чеченский капкан  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Алхимик  Пол и характерПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
понять. Я верю, что мы справимся с трудностями».
ЛЮБОВНОЕ ПОСЛАНИЕ ПО ПОВОДУ ДОСАДНОГО РАЗОЧАРОВАНИЯ И ОГОРЧЕНИЯ Джин оставила для Билла записку, в которой просила принести домой важную корреспонденцию. Это сообщение по какойто причине не дошло до него. Когда он вернулся домой без почты, Джин почувствовала досаду и разочарование. И хотя его вины не было, досада Джин и ее сетования по поводу того, как ей были необходимы эти бумаги, заставили Билла чувствовать себя виноватым. Женщина не осознавала, что все ее жалобы он принимал на свой счет. И Билли уже готов был взорваться и высказать все, что он думает по поводу ее реакции. Но решил не давать волю раздражению и не портить вечер, а благоразумно предпочел потратить десять минут на любовное послание. Вернувшись, настроенный более миролюбиво, он обнял жену и сказал: «Я очень сожалею, что ты не получила эту почту. Обидно, что мне не передали твою записку. Но ты ведь продолжаешь любить меня?» Джин была признательна мужу за сочувствие, и вечер не был испорчен. Вот что написал Билл: Дорогая Джин, 1. Раздражение, гнев. Мне очень не нравится, когда ты вот так заводишься. Терпеть не могу, если ты начинаешь винить меня. Твое настроение вызывает у меня раздражение. Меня злит, что ты не рада меня видеть. У меня такое ощущение, что тебе всегда мало того, что я делаю. Я хочу, чтобы ты оценила мои усилия и радовалась моему приходу. 2. Грусть, горечь. Меня огорчает, что ты так рас строена. Мне горько, раз ты не чувствуешь себя счастливой со мной. А я хочу видеть тебя счастливой. Досадно и грустно, что работа создает сложности в нашей личной жизни. Меня огорчает, что ты не ценишь все то хорошее, что есть в наших отношениях. Я огорчен, что не принес тебе почту. 3. Страх, боязнь. Боюсь, я не способен сделать тебя счастливой. Меня пугает, что ты весь вечер будешь расстроена. Опасаюсь обращаться к тебе. Мне нужна твоя любовь, но боюсь, что не заслуживаю ее. Боюсь, ты затаишь на меня обиду.
4. Сожаление. Извини, что не принес почту. Мне жаль, что ты недовольна. Извини – не догадался позвонить тебе. Я не думал тебя огорчать. Мне хотелось, чтобы ты обрадовалась моему приходу. У нас есть четыре свободных дня, и я попытаюсь сделать их запоминающимися. 5. Любовь. Я люблю тебя и хочу, чтобы ты была счастлива. Понимаю, что у тебя есть основания переживать. Сознаю, ты не хочешь меня обвинять, просто нуждаешься в участии и сочувствии. Мне жаль, что так получилось. Иногда я не знаю, как поступить, и становлюсь к тебе несправедливым. Но я так люблю тебя. Спасибо тебе за то, что ты моя жена. Тебе не нужно быть идеальной и всегда всем довольной. Я понимаю, что ты расстроилась изза этой почты. Я люблю тебя. Билл. P.S. Мне хотелось, чтобы ты мне ответила так: «Я люблю тебя, Билл. И ценю то, что ты для меня делаешь. Я рада, что ты мой муж». ВТОРОЙ ЭТАП: НАПИСАНИЕ ОТВЕТНОГО ПОСЛАНИЯ Вторым этапом, который предусматривает методика написания любовного послания, является составление письмаответа. После того как вы выразили свои отрицательные и положительные эмоции, дальнейшее облегчение принесут вам те трипять минут, в течение которых вы будете писать ответное послание. Где и изложите, что хотели бы услышать от вашего супруга или супруги. Это делается следующим образом. Представьте, что они способны с любовью и пониманием отнестись к вашим оскорбленным чувствам, описанным в любовном послании. Составьте себе короткое письмо от лица вашего мужа или жены. Перечислите, что вам бы хотелось услышать от них по поводу ваших переживаний. И здесь помогут вводные фразы типа: – Спасибо за... – Я понимаю... – Мне жаль (извини)... – Ты заслуживаешь... – Мне хочется... – Я люблю... Иногда написание письмаответа оказывает более сильное воздействие, чем любовного послания. Записывая желания и потребности, мы становимся более восприимчивыми к поддержке, которую заслуживаем. Воображая себе, как любимый человек с нежностью и пониманием отвечает нам, мы тем самым облегчаем ему задачу.
Некоторым людям не составляет труда выразить отрицательные эмоции, но им бывает сложно подобрать слова любви. Для них особенно важно писать письмаответы, где определят, какой реакции они ожидают. Почувствуйте, насколько сильное внутреннее сопротивление вам приходится преодолевать. Это поможет понять, как сложно супруге или супругу сохранять в такие моменты доброжелательность и теплые чувства. КАК УЗНАТЬ, ЧТО НЕОБХОДИМО НАШИМ СУПРУГУ ИЛИ СУПРУГЕ Иногда женщины отказываются от написания письмаответа. Они считают, что мужчина должен сам знать, что сказать любимой. Внутренний голос нашептывает женщине: «Я не хочу говорить ему, чего мне хочется. Если он искренне меня любит, то сам это почувствует». В таких случаях женщине следует вспомнить: мужчины – выходцы в Марса, и они не могут знать, что женщинам необходимо, – им нужно об этом рассказать. Мужчина реагирует в соответствии с принятыми на его планете нормами, и степень его любви к женщине здесь роли не играет. Если бы он был жителем Венеры, то бы знал, что сказать. Мужчины искренне не знают, как им реагировать на чувства женщины. Наши культурные и семейные традиции в большинстве случаев не научили их этому. Письмаответы являются прекрасным способом объяснить мужчинам, что необходимо женщинам. Если бы мужчина видел, что его отец тепло и участливо относился к матери, когда та была расстроена, он тогда более четко представлял бы, в чем нуждается женщина. А поскольку необходимых знаний и опыта у него нет, то не знает, как поступить. Письмаответы являются лучшим способом показать мужчине, что нужно женщине. Постепенно он научится адекватно реагировать на ее чувства. Иногда женщины спрашивают меня: «Если я скажу ему, что мне хотелось бы услышать, и он именно так ответит, как мне убедиться в искренности его слов?» Это важный | Книги автора
|
