Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  С компьютером на ты. Самое необходимое  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Идеальная химия  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Ожидание друга, или признания подростка  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  После заката с негодяем  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Вопрос времени  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Непобедимый интроверт  Усовершенствуйте свою память  Железная дорога  Вульфен  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Путь Дзэн  Восхитительный  Слепая сова  Отношение определяет всё!  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Как стать богатым за один год  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Привычки на миллионы долларов  Мои посмертные приключения  Дети Индиго  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Маленькая ручка  Руководство к просветлению для ленивых  Школа красоты для стервы  Один в океане  Тайный соблазн  Настоящий мачо  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Поцелуй бабочки  Невеста по найму  Максимальный риск  Поспешное замужество  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Язык жестов - путь к успеху  Мечта  Сыроедение  Кирпичи  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Эмоциональный шантаж  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Прыжок в ледяную воду  Энергия воды  Сила ведьм  Величайший в мире торговец  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Женщины, которые любят слишком сильно  Практический аудит: учебное пособие  О характерах людей  Внешность - это не главное!  Учебник магии  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Сто лет спустя… (фанфик)  Я вас жду  Юридическая психология  Анастасия  Свобода от известного  Свобода от известного  Опыт дурака, или путь к прозрению  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  02_Путь Иисуса  Ночь без права сна  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Самоанализ  Полынь-трава  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  5 языков любви  Искусство торговли по методу Сильва  Их невинная пленница  Моя история  Тайный знак  Формулы денег  Путешествие Демокрита  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Черемша  Палач  Меняю себя! Селф-коучинг  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Учебник логики  Знак бяды  Секрет абсолютно женственности  Непознанный Мир Веры  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  У подножия старого замка  22 закона создания брэнда  Травматология любви  Записки командира штрафбата  О чем думает ваша собака  Я пережила Освенцим  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Психология шизофрении  Психопатология. Том 2  10 секретов любви  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Свобода Шамана  Дети с небес  Легкий способ бросить пить  Инцест  Том 1. Введение в астрологию  Занимательная физика отношений  Язык телодвижений  Допрос  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Послы Млечного Пути  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Курс выживания для подростков  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Путешествие души  Крушение Сто лет спустя… [Фанфик]  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Судьба (книга вторая)  Всеобщая теория всего  Библиотекарша  Учение дона Хуана  Выходы из тела. Управление реальностью  Священная кровь  Пленница волка  Гипноз. Самоучитель  Обида  Зелень для жизни  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Пол и характер  Грани Агни Йоги. Том 1  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Чеченский капкан  Сердце света  Дорога к дому  99 франков  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Язык телодвижений  Убийственные оргазмы  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Алхимик  Дети с небес  Сила позитивного мышления  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Рассвет страсти  Бхагавадгита  Психологическое айкидо  Юридическая психология  Подсознание может всё!  Общаться с ребенком. Как?  Настольная книга стервы  Архетип и символ  Протоколы колдуна Стоменова  Синдром стога сена  Психология шизофрении  Коактивный коучинг  Целебная система бесслизистой диеты  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Мотивация и мотивы  Опыт дурака, или путь к прозрению  Руководство богатого папы по инвестированию  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Чем действительно является Amway?  Скорочтение со скоростью света  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Чем действительно является Amway?  Аферистка. Дело Тимошенко  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Общаться с ребенком. Как?  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Вещи в теле  Детство (Повесть)  Домашнее холотропное дыхание  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Мой сексуальный телохранитель  Крах теории эволюции  Этика блядства  Гипноз для начинающих  Бхагавадгита  Веселая таблица умножения  Простор  Веселая таблица умножения  Эго, голод и агрессия  Ходячая катастрофа  Об интеллекте  Самоучитель по развитию интуиции  Сказать жизни Да  Под знаком индиго  НЛП. Техники россыпью  Патопсихология  Как обойти блокировку сайта  Хрестоматия по конфликтологии  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Грани Агни Йоги. Том 2  Магия: привлекаем любовь и счастье  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Психология и педагогика  Тайная доктрина. Том 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Социальная психология  Хакеры сновиденийПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
понять. Я верю, что мы справимся с трудностями».
ЛЮБОВНОЕ ПОСЛАНИЕ ПО ПОВОДУ ДОСАДНОГО РАЗОЧАРОВАНИЯ И ОГОРЧЕНИЯ Джин оставила для Билла записку, в которой просила принести домой важную корреспонденцию. Это сообщение по какойто причине не дошло до него. Когда он вернулся домой без почты, Джин почувствовала досаду и разочарование. И хотя его вины не было, досада Джин и ее сетования по поводу того, как ей были необходимы эти бумаги, заставили Билла чувствовать себя виноватым. Женщина не осознавала, что все ее жалобы он принимал на свой счет. И Билли уже готов был взорваться и высказать все, что он думает по поводу ее реакции. Но решил не давать волю раздражению и не портить вечер, а благоразумно предпочел потратить десять минут на любовное послание. Вернувшись, настроенный более миролюбиво, он обнял жену и сказал: «Я очень сожалею, что ты не получила эту почту. Обидно, что мне не передали твою записку. Но ты ведь продолжаешь любить меня?» Джин была признательна мужу за сочувствие, и вечер не был испорчен. Вот что написал Билл: Дорогая Джин, 1. Раздражение, гнев. Мне очень не нравится, когда ты вот так заводишься. Терпеть не могу, если ты начинаешь винить меня. Твое настроение вызывает у меня раздражение. Меня злит, что ты не рада меня видеть. У меня такое ощущение, что тебе всегда мало того, что я делаю. Я хочу, чтобы ты оценила мои усилия и радовалась моему приходу. 2. Грусть, горечь. Меня огорчает, что ты так рас строена. Мне горько, раз ты не чувствуешь себя счастливой со мной. А я хочу видеть тебя счастливой. Досадно и грустно, что работа создает сложности в нашей личной жизни. Меня огорчает, что ты не ценишь все то хорошее, что есть в наших отношениях. Я огорчен, что не принес тебе почту. 3. Страх, боязнь. Боюсь, я не способен сделать тебя счастливой. Меня пугает, что ты весь вечер будешь расстроена. Опасаюсь обращаться к тебе. Мне нужна твоя любовь, но боюсь, что не заслуживаю ее. Боюсь, ты затаишь на меня обиду.
4. Сожаление. Извини, что не принес почту. Мне жаль, что ты недовольна. Извини – не догадался позвонить тебе. Я не думал тебя огорчать. Мне хотелось, чтобы ты обрадовалась моему приходу. У нас есть четыре свободных дня, и я попытаюсь сделать их запоминающимися. 5. Любовь. Я люблю тебя и хочу, чтобы ты была счастлива. Понимаю, что у тебя есть основания переживать. Сознаю, ты не хочешь меня обвинять, просто нуждаешься в участии и сочувствии. Мне жаль, что так получилось. Иногда я не знаю, как поступить, и становлюсь к тебе несправедливым. Но я так люблю тебя. Спасибо тебе за то, что ты моя жена. Тебе не нужно быть идеальной и всегда всем довольной. Я понимаю, что ты расстроилась изза этой почты. Я люблю тебя. Билл. P.S. Мне хотелось, чтобы ты мне ответила так: «Я люблю тебя, Билл. И ценю то, что ты для меня делаешь. Я рада, что ты мой муж». ВТОРОЙ ЭТАП: НАПИСАНИЕ ОТВЕТНОГО ПОСЛАНИЯ Вторым этапом, который предусматривает методика написания любовного послания, является составление письмаответа. После того как вы выразили свои отрицательные и положительные эмоции, дальнейшее облегчение принесут вам те трипять минут, в течение которых вы будете писать ответное послание. Где и изложите, что хотели бы услышать от вашего супруга или супруги. Это делается следующим образом. Представьте, что они способны с любовью и пониманием отнестись к вашим оскорбленным чувствам, описанным в любовном послании. Составьте себе короткое письмо от лица вашего мужа или жены. Перечислите, что вам бы хотелось услышать от них по поводу ваших переживаний. И здесь помогут вводные фразы типа: – Спасибо за... – Я понимаю... – Мне жаль (извини)... – Ты заслуживаешь... – Мне хочется... – Я люблю... Иногда написание письмаответа оказывает более сильное воздействие, чем любовного послания. Записывая желания и потребности, мы становимся более восприимчивыми к поддержке, которую заслуживаем. Воображая себе, как любимый человек с нежностью и пониманием отвечает нам, мы тем самым облегчаем ему задачу.
Некоторым людям не составляет труда выразить отрицательные эмоции, но им бывает сложно подобрать слова любви. Для них особенно важно писать письмаответы, где определят, какой реакции они ожидают. Почувствуйте, насколько сильное внутреннее сопротивление вам приходится преодолевать. Это поможет понять, как сложно супруге или супругу сохранять в такие моменты доброжелательность и теплые чувства. КАК УЗНАТЬ, ЧТО НЕОБХОДИМО НАШИМ СУПРУГУ ИЛИ СУПРУГЕ Иногда женщины отказываются от написания письмаответа. Они считают, что мужчина должен сам знать, что сказать любимой. Внутренний голос нашептывает женщине: «Я не хочу говорить ему, чего мне хочется. Если он искренне меня любит, то сам это почувствует». В таких случаях женщине следует вспомнить: мужчины – выходцы в Марса, и они не могут знать, что женщинам необходимо, – им нужно об этом рассказать. Мужчина реагирует в соответствии с принятыми на его планете нормами, и степень его любви к женщине здесь роли не играет. Если бы он был жителем Венеры, то бы знал, что сказать. Мужчины искренне не знают, как им реагировать на чувства женщины. Наши культурные и семейные традиции в большинстве случаев не научили их этому. Письмаответы являются прекрасным способом объяснить мужчинам, что необходимо женщинам. Если бы мужчина видел, что его отец тепло и участливо относился к матери, когда та была расстроена, он тогда более четко представлял бы, в чем нуждается женщина. А поскольку необходимых знаний и опыта у него нет, то не знает, как поступить. Письмаответы являются лучшим способом показать мужчине, что нужно женщине. Постепенно он научится адекватно реагировать на ее чувства. Иногда женщины спрашивают меня: «Если я скажу ему, что мне хотелось бы услышать, и он именно так ответит, как мне убедиться в искренности его слов?» Это важный | Книги автора
|
