Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Энергия воды Непознанный Мир Веры Гипноз. Самоучитель Полынь-трава Формулы денег Руководство к просветлению для ленивых Опыт дурака, или путь к прозрению Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь Дзэн Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Всеобщая теория всего О характерах людей Опыт дурака, или путь к прозрению Практический аудит: учебное пособие Внешность - это не главное! Свобода от известного Я вас жду Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Железная дорога Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Психология шизофрении Священная кровь Сила ведьм Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Свобода от известного Судьба (книга вторая) Бхагавадгита Об интеллекте Тайный соблазн 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Тайный знак Поцелуй бабочки Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Кирпичи Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чем действительно является Amway? 22 закона создания брэнда Учебник магии Как стать богатым за один год Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство богатого папы по инвестированию Искусство торговли по методу Сильва Тайная доктрина. Том 1 Убийственные оргазмы Один в океане Черемша Допрос Этика блядства Техники холодных звонков, которые действительно работают Язык телодвижений Учение дона Хуана Послы Млечного Пути Привычки на миллионы долларов Язык телодвижений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Знак бяды 99 франков Самоанализ Дети с небес Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Легкий способ бросить пить Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоучитель по развитию интуиции Путешествие Демокрита Библиотекарша Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Крушение Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Том 1. Введение в астрологию Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. С компьютером на ты. Самое необходимое Подсознание может всё! Синдром стога сена После заката с негодяем Вульфен Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Маленькая ручка Секрет абсолютно женственности Я пережила Освенцим Психологическое айкидо Путешествие души 02_Путь Иисуса Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке В городе Сочи темные ночи (сборник) Травматология любви Отношение определяет всё! Гипноз для начинающих Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Невеста по найму Простор Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Метод Ключ в борьбе со стрессом Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Детство (Повесть) Магия: привлекаем любовь и счастье Под знаком индиго Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Знаки зодиака или астрология с улыбкой Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Веселая таблица умножения Эмоциональный шантаж О чем думает ваша собака Психология и педагогика Инцест Веселая таблица умножения Учебник логики Общаться с ребенком. Как? Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Общаться с ребенком. Как? Свобода Шамана Сила позитивного мышления Дети с небес Психология шизофрении Юридическая психология Юридическая психология Сердце света Рассвет страсти Ночь без права сна Вопрос времени Школа красоты для стервы Поспешное замужество Максимальный риск Настоящий мачо Сто лет спустя… (фанфик) Записки командира штрафбата Прыжок в ледяную воду Меняю себя! Селф-коучинг Ожидание друга, или признания подростка Вещи в теле Скорочтение со скоростью света Мечта Социальная психология Пленница волка Мои посмертные приключения Моя история Мой сексуальный телохранитель Сказать жизни Да Идеальная химия Ходячая катастрофа Сто лет спустя… [Фанфик] Пол и характер Грани Агни Йоги. Том 2 Домашнее холотропное дыхание Занимательная физика отношений Усовершенствуйте свою память Мотивация и мотивы Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Анастасия Дорога к дому Психопатология. Том 2 Величайший в мире торговец Целебная система бесслизистой диеты Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Выходы из тела. Управление реальностью У подножия старого замка Инопланетные цивилизации Атлантиды Аферистка. Дело Тимошенко Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Дети Индиго Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Патопсихология Бхагавадгита Язык жестов - путь к успеху Сэнсэй. Исконный Шамбалы Зелень для жизни 10 секретов любви Алхимик Грани Агни Йоги. Том 1 Непобедимый интроверт Мастер и Маргарита - за Христа или против? Настольная книга стервы Чем действительно является Amway? Восхитительный Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Их невинная пленница Обида Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас НЛП. Техники россыпью Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ Коактивный коучинг 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Слепая сова Палач Протоколы колдуна Стоменова Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Лечебная пирамидка. Что это такое? Курс выживания для подростков Чеченский капкан Эго, голод и агрессия Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Женщины, которые любят слишком сильно Крах теории эволюции Сыроедение Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Хакеры сновидений В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь художника. Ваша творческая мастерская Око возрождения - древний секрет тибетских лам Как обойти блокировку сайта 5 языков любви Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Измени свое сознание - изменится твоя жизнь


будете сохранять свое привычное позитивное отношение. Когда ваш ум

будет способный и ясный, вы станете более творчески настроенным и го-

товым ко всему. Более вероятно, что вы найдете больше способов разре-

шения своих проблем и будете продолжать продвигаться к достижению

своих целей.

Когда вы реагируете на проблему или трудность негативно или

гневно, вы вызываете серию нервных реакций, блокирующих самые

креативные части вашего мозга. Вместо того, чтобы впасть в образ

мышления «реакции и ответа», вы развиваете менталитет «бой или

полет».

ПЯТЬ ШАГОВ К ЛИЧНОЙ СИЛЕ

Существует пятиступенчатый процесс развития силы, которым вы

можете пользоваться для поддержания себя в позитивном состоянии и

быстрейшего достижения своих целей. Этот пятиступенчатый процесс

объединяет несколько лучших из когда-либо открытых техник для по-

стоянного изменения мышления. Он содержит и демонстрирует все

ключевые принципы, которые вам нужно знать, чтобы стать высокоэф-

фективным, позитивным «мыслителем о возможностях» своей жизни.

Эти пять шагов - это: первый - идеализировать; второй - вербали-

зировать (словесно оформлять); третий - визуализировать (мысленно

представлять); четвертый - эмоционализировать; и пятый - осознавать.

Позвольте мне объяснить вам, как они работают по отдельности, а потом

все вместе.

170

Брайан ТРЕЙСИ

ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ СВОЕ ИДЕАЛЬНОЕ БУДУЩЕЕ

Возможно, самое большое препятствие для создания прекрасной

жизни - это «самоограничевающие убеждения». У всех они есть, а у не-

которых людей их так много, что они становятся почти парализованы,

когда нужно предпринимать действия.

«Самоограничивающее убеждение» - это мысль о том, что вы каким-

то образом ограничены, с точки зрения времени, таланта, интеллекта,

денег, способностей или возможностей. В результате таких убеждений,

большая часть из которых является неверной, вы удерживаете

себя от

того, чтобы предпринять необходимые шаги для создания такой жизни,

которой вы действительно желаете.

Способ освободить себя от этого негативного тормоза вашего по-

тенциала - это изменить свое мышление относительно того, кем вы яв-

ляетесь и что для вас действительно возможно. Вы отталкиваете любую

мысль об ограничении и начинаете идеализировать и представлять та -

кую жизнь, которую хотите иметь через неделю, через месяц, год, пять

лет, как если бы все что угодно могло быть возможным.

В идеализировании вы рассматриваете каждую основную часть

своей жизни и представляете, как бы каждая из них могла выглядеть, ес-

ли бы эта часть вашей жизни была абсолютно такой, о которой вы мечта-

ете, в любом отношении.

ПОКАЖИТЕ МНЕ ДЕНЬГИ

Начните со своего дохода. Сколько вы хотите зарабатывать через

год, два, три, или через пять лет? Оглянитесь и задайте вопрос: «Кто еще

зарабатывает такие деньги, которые я хочу зарабатывать и что они дела-

ют не так, как я?» Если вы не знаете или не уверены, пойдите и спросите

их. Выполните домашнее задание.

Какие знания, навыки, способности вам пришлось бы иметь, чтобы

суметь заработать эту сумму? Какую работу вы бы делали или могли бы

делать, чтобы добиться такого дохода? Какую должность вы будете за-

нимать в своей компании? Насколько высоко вам придется подняться в

своей области или в профессии? Если вы занимаетесь торговлей, сколь -

ко вам придется продавать, и кому?

ПРИДУМАЙТЕ СВОЮ ИДЕАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ

Представьте себе свою идеальную жизнь. Если бы у вас вообще не

было никаких ограничений, как бы вы хотели жить, изо дня в день? Если

бы вы были независимо финансово, в каком доме вы бы хотели жить?

Какую жизнь вы хотели бы обеспечить для своей семьи? Чем бы вы хо -

тели заниматься в течение недели, месяца, года?

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь

171

Сколько времени вы бы хотели тратить на отпуск, и куда бы вы хо-

тели поехать

? Что бы вы хотели делать? Что вам больше всего нравится

делать? Если бы вы были вынуждены взять месяц отпуска на работе и у

вас были бы все необходимые деньги, как бы вы потратили это время?

СЕМЕЙНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Вовлекайте свою семью в свое планирование идеальной жизни.

Сделайте это неотъемлемой частью ваших отношений. Чем больше лю-

дей имеет возможность обсудить ход действий, тем более преданы они

будут тому, что в итоге будет решено.

Некоторое время назад, мой близкой друг собрался со своей женой

и детьми, чтобы обсудить тот факт, что он работает слишком много и не

проводит достаточно времени со своей семьей. Они представили себе,

как бы они проводили время всей семьей, если бы у них не было никаких

ограничений. Каждый вносил идею, включая маленьких детей.

В результате этого упражнения, они пришли к некоторым решени-

ям относительно и времени, и образа их жизни. Они решили переехать

из города в больший дом с большим участком в сельской местности. Он

изменил свою рабочую неделю так, чтобы он работал четыре дня в неде-

лю в городе 10-12 часов вдень, а затем - по три-четыре часа в день дома, в

своем офисе загородом. Он пришел к тому, что стал проводить намного

больше времени со своей семьей и получать намного больше удовлетво-

рения от жизни. Наилучшим результатом стало то, что и его результаты

и его доходы действительно возросли.

ПРЕВРАТИТЕ СВОЙ ИДЕАЛ В РЕАЛЬНОСТЬ

Когда вы садитесь и проектируете свой идеальный образ жизни, за-

тем вы можете сравнить это с тем, что вы делаете сегодня и заметить раз -

личия. Затем вы можете начать думать о том, как бы вы могли прибли-

зить свою реальную или текущую жизнь ближе к идеальной.

Идеализировав свой доход и образ жизни, вы развиваете видение

своей жизни. Вы начинаете практиковать главное качество собственно-

го руководства. Вы начинаете строить планы на будущее и планировать,

как превратить свои мечты о будущем в текущую реальность