Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Непобедимый интроверт  Свобода от известного  Самоанализ  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Дорога к дому  Непознанный Мир Веры  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Отношение определяет всё!  Крушение  Черемша  Допрос  Привычки на миллионы долларов  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Язык телодвижений  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Язык жестов - путь к успеху  Маленькая ручка  Алхимик  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Свобода от известного  Мечта  Целебная система бесслизистой диеты  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Палач  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Свобода Шамана  Подсознание может всё!  Путь Дзэн  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Занимательная физика отношений  Том 1. Введение в астрологию  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Хрестоматия по конфликтологии  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Поспешное замужество  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Дети с небес  Их невинная пленница  С компьютером на ты. Самое необходимое  Руководство к просветлению для ленивых  Детство (Повесть)  Архетип и символ  Железная дорога  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Гипноз. Самоучитель  Энергия воды  Библиотекарша  Меняю себя! Селф-коучинг  Протоколы колдуна Стоменова  Грани Агни Йоги. Том 2  Ночь без права сна  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  После заката с негодяем  Эмоциональный шантаж  Сила позитивного мышления  Один в океане  Поцелуй бабочки  Сказать жизни Да  Рассвет страсти  Юридическая психология  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Грани Агни Йоги. Том 1  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Восхитительный  Величайший в мире торговец  Как стать богатым за один год  Как обойти блокировку сайта  Всеобщая теория всего  Учебник логики  99 франков  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Дети с небес  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  22 закона создания брэнда  Искусство торговли по методу Сильва  Записки командира штрафбата  Простор  Невеста по найму  Синдром стога сена  Психология и педагогика  Секрет абсолютно женственности  Послы Млечного Пути  Язык телодвижений  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Выходы из тела. Управление реальностью  Опыт дурака, или путь к прозрению  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Сыроедение  Сто лет спустя… (фанфик)  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Священная кровь  Дети Индиго  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Общаться с ребенком. Как?  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Сила ведьм  Социальная психология  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Под знаком индиго  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Практический аудит: учебное пособие  Легкий способ бросить пить  Анастасия  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Психология шизофрении  Школа красоты для стервы  Настольная книга стервы  Учение дона Хуана  Мой сексуальный телохранитель  02_Путь Иисуса  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Настоящий мачо  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Крах теории эволюции  Обида  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Вопрос времени  Психопатология. Том 2  Чем действительно является Amway? Сто лет спустя… [Фанфик]  Об интеллекте  Я пережила Освенцим  Кирпичи  Сердце света  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Этика блядства  Бхагавадгита  Бхагавадгита  Зелень для жизни  Убийственные оргазмы  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Эго, голод и агрессия  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Формулы денег  Прыжок в ледяную воду  Максимальный риск  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  5 языков любви  Знак бяды  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Судьба (книга вторая)  Пленница волка  Путешествие Демокрита  Тайный соблазн  У подножия старого замка  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Аферистка. Дело Тимошенко  Мои посмертные приключения  Чем действительно является Amway?  Женщины, которые любят слишком сильно  Тайная доктрина. Том 1  Скорочтение со скоростью света  Ожидание друга, или признания подростка  НЛП. Техники россыпью  Мотивация и мотивы  Самоучитель по развитию интуиции  Юридическая психология  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Слепая сова  Ходячая катастрофа  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Я вас жду  Усовершенствуйте свою память  Психология шизофрении  Магия: привлекаем любовь и счастье  Моя история  Путешествие души  10 секретов любви  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Психологическое айкидо  Идеальная химия  Курс выживания для подростков  Опыт дурака, или путь к прозрению  Учебник магии  Коактивный коучинг  Травматология любви  Вещи в теле  Внешность - это не главное!  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Чеченский капкан  Инцест  Патопсихология  Тайный знак  О чем думает ваша собака  О характерах людей  Веселая таблица умножения  Полынь-трава  Хакеры сновидений Общаться с ребенком. Как?  Вульфен  Домашнее холотропное дыхание  Веселая таблица умножения  Руководство богатого папы по инвестированию  Гипноз для начинающих  Пол и характер  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с диванаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
вопроса.
Вот его послание: Дорогая Ванесса, 1. Раздражение, гнев. Меня рассердило то, что ты так бурно на все отреагировала. Меня продолжает раздражать, что ты меня не понимаешь и не умеешь сохранять спокойствие во время нашего разговора. Меня раздражает твоя излишняя чувствительность и обидчивость. Я выхожу из себя, когда ты мне не доверяешь и отталкиваешь. 2. Грусть, горечь. Мне досадно, что мы поспорили. Горько видеть, что ты сомневаешься во мне. Очень горько потерять твою любовь. Досадно и грустно, что у нас возникли разногласия и мы поссорились. 3. Страх, боязнь. Я боюсь совершить ошибку. Боюсь, что мне не удастся сделать то, что я хочу, не вызвав при этом твоего недовольства. Я боюсь делиться с тобой своими чувствами: а что, если ты будешь меня упрекать. Опасаюсь показаться некомпетентным. Я боюсь, что ты меня не ценишь. Я испытываю страх начать разговор, когда ты так расстроена. И не знаю, что сказать. 4. Сожаление. Извини, что обидел тебя. Извини, что не соглашался с тобой. Прошу простить меня за холодное поведение. Извини, что так упрямо не соглашаюсь с твоей точкой зрения. Прости, когда приходится так торопиться сделать то, что я хочу. Сожалею, что не понял твоих чувств. Ты не заслуживаешь, чтобы так с тобой поступали. Прости, что осуждал тебя. 5. Любовь. Я люблю тебя и хочу это доказать. Мне кажется, теперь я смогу выслушать твои чувства. Я хочу поддержать тебя. Сознаю, что задел твои чувства. Прости меня, что я считал необоснованными твои переживания. Я искренне люблю тебя. Я стремлюсь быть твоим героем, и мне не хочется со всем соглашаться. Мне хочется, чтобы ты мною восхищалась. Оставаясь самим собой, я поддержу тебя и предоставлю тебе такую же возможность. Я люблю тебя. На этот раз, когда мы будем говорить, я буду более терпелив и постараюсь понять тебя. Ты этого заслуживаешь. Я люблю тебя. Майкл. P.S. В ответ мне хотелось бы услышать следующее: «Я люблю тебя, Майкл. Я ценю в тебе чуткость и способность понять. Я верю, что мы справимся с трудностями».
ЛЮБОВНОЕ ПОСЛАНИЕ ПО ПОВОДУ ДОСАДНОГО РАЗОЧАРОВАНИЯ И ОГОРЧЕНИЯ Джин оставила для Билла записку, в которой просила принести домой важную корреспонденцию. Это сообщение по какойто причине не дошло до него. Когда он вернулся домой без почты, Джин почувствовала досаду и разочарование. И хотя его вины не было, досада Джин и ее сетования по поводу того, как ей были необходимы эти бумаги, заставили Билла чувствовать себя виноватым. Женщина не осознавала, что все ее жалобы он принимал на свой счет. И Билли уже готов был взорваться и высказать все, что он думает по поводу ее реакции. Но решил не давать волю раздражению и не портить вечер, а благоразумно предпочел потратить десять минут на любовное послание. Вернувшись, настроенный более миролюбиво, он обнял жену и сказал: «Я очень сожалею, что ты не получила эту почту. Обидно, что мне не передали твою записку. Но ты ведь продолжаешь любить меня?» Джин была признательна мужу за сочувствие, и вечер не был испорчен. Вот что написал Билл: Дорогая Джин, 1. Раздражение, гнев. Мне очень не нравится, когда ты вот так заводишься. Терпеть не могу, если ты начинаешь винить меня. Твое настроение вызывает у меня раздражение. Меня злит, что ты не рада меня видеть. У меня такое ощущение, что тебе всегда мало того, что я делаю. Я хочу, чтобы ты оценила мои усилия и радовалась моему приходу. 2. Грусть, горечь. Меня огорчает, что ты так рас строена. Мне горько, раз ты не чувствуешь себя счастливой со мной. А я хочу видеть тебя счастливой. Досадно и грустно, что работа создает сложности в нашей личной жизни. Меня огорчает, что ты не ценишь все то хорошее, что есть в наших отношениях. Я огорчен, что не принес тебе почту. 3. Страх, боязнь. Боюсь, я не способен сделать тебя счастливой. Меня пугает, что ты весь вечер будешь расстроена. Опасаюсь обращаться к тебе. Мне нужна твоя любовь, но боюсь, что не заслуживаю ее . Боюсь, ты затаишь на меня обиду.
4. Сожаление. Извини, что не принес почту. Мне жаль, что ты недовольна. Извини – не догадался позвонить тебе. Я не думал тебя огорчать. Мне хотелось, чтобы ты обрадовалась моему приходу. У нас есть четыре свободных дня, и я попытаюсь сделать их запоминающимися. 5. Любовь. Я люблю тебя и хочу, чтобы ты была счастлива. Понимаю, что у тебя есть основания переживать. Сознаю, ты не хочешь меня обвинять, просто нуждаешься в участии и сочувствии. Мне жаль, что так получилось. Иногда я не знаю, как поступить, и становлюсь к тебе несправедливым. Но я так люблю тебя. Спасибо тебе за то, что ты моя жена. Тебе не нужно быть идеальной и всегда всем довольной. Я понимаю, что ты расстроилась изза этой почты. Я люблю тебя. Билл. P.S. Мне хотелось, чтобы ты мне ответила так: «Я люблю тебя, Билл. И ценю то, что ты для меня делаешь. Я рада, что ты мой муж». ВТОРОЙ ЭТАП: НАПИСАНИЕ ОТВЕТНОГО ПОСЛАНИЯ Вторым этапом, который предусматривает методика написания любовного послания, является составление письмаответа. После того как вы выразили свои отрицательные и положительные эмоции, дальнейшее облегчение принесут вам те трипять минут, в течение которых вы будете писать ответное послание. Где и изложите, что хотели бы услышать от вашего супруга или супруги. Это делается следующим образом. Представьте, что они способны с любовью и пониманием отнестись к вашим оскорбленным чувствам, описанным в любовном послании. Составьте себе короткое письмо от лица вашего мужа или жены. Перечислите, что вам бы хотелось услышать от них по поводу ваших переживаний. И здесь помогут вводные фразы типа: – Спасибо за... – Я понимаю... – Мне жаль (извини)... – Ты заслуживаешь... – Мне хочется... – Я люблю... Иногда написание письмаответа оказывает более сильное воздействие, чем любовного послания. Записывая желания и потребности, мы становимся более | Книги автора
|
