Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Дети с небес  Искусство торговли по методу Сильва  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Меняю себя! Селф-коучинг  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Подсознание может всё!  Отношение определяет всё!  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Мечта  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Знак бяды  Секрет абсолютно женственности  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  С компьютером на ты. Самое необходимое  Кирпичи  Железная дорога  Самоучитель по развитию интуиции  Путь Дзэн  Язык телодвижений  Язык жестов - путь к успеху  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Веселая таблица умножения  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Величайший в мире торговец  Мотивация и мотивы  Синдром стога сена  Дети с небес  Практический аудит: учебное пособие  5 языков любви  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Сто лет спустя… (фанфик)  Школа красоты для стервы  Протоколы колдуна Стоменова  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Вещи в теле  Инцест  Простор  Руководство к просветлению для ленивых  Слепая сова  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Занимательная физика отношений  Самоанализ  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Путешествие Демокрита  Черемша  Восхитительный  Психология шизофрении  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Я пережила Освенцим  Поцелуй бабочки  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Этика блядства  Как обойти блокировку сайта  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Один в океане  Эмоциональный шантаж  Свобода Шамана  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Как стать богатым за один год  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Тайный соблазн  Психология шизофрении  Максимальный риск  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Анастасия  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сто лет спустя… [Фанфик]  Об интеллекте  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Послы Млечного Пути  Общаться с ребенком. Как?  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Том 1. Введение в астрологию  Священная кровь  Пленница волка  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Настольная книга стервы  Обида  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Учебник магии  Сыроедение  Вульфен  Алхимик  Крах теории эволюции  Моя история  Допрос  Настоящий мачо  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Палач  Тайный знак  Чем действительно является Amway?  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Зелень для жизни  У подножия старого замка  Пол и характер  Сила ведьм  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Судьба (книга вторая)  Непобедимый интроверт  Детство (Повесть)  Крушение  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Свобода от известного  Сила позитивного мышления  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Сердце света  О характерах людей  Грани Агни Йоги. Том 2  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Усовершенствуйте свою память  Мой сексуальный телохранитель  Выходы из тела. Управление реальностью  Учебник логики  Непознанный Мир Веры  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Внешность - это не главное!  Дети Индиго  Привычки на миллионы долларов  Их невинная пленница  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Бхагавадгита  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Аферистка. Дело Тимошенко  Библиотекарша  Дорога к дому  Травматология любви  Сказать жизни Да  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Убийственные оргазмы  Чеченский капкан  Ночь без права сна  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Язык телодвижений  Женщины, которые любят слишком сильно  После заката с негодяем  02_Путь Иисуса  Чем действительно является Amway?  Психопатология. Том 2  Энергия воды  Грани Агни Йоги. Том 1  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Целебная система бесслизистой диеты  Юридическая психология  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Эго, голод и агрессия  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Полынь-трава  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Психология и педагогика  Опыт дурака, или путь к прозрению  Бхагавадгита  22 закона создания брэнда  Путешествие души  Поспешное замужество  99 франков  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Хакеры сновидений  Я вас жду  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Домашнее холотропное дыхание  Прыжок в ледяную воду  Всеобщая теория всего  Курс выживания для подростков  Под знаком индиго  10 секретов любви  Маленькая ручка  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Веселая таблица умножения Общаться с ребенком. Как?  Вопрос времени  Рассвет страсти  Идеальная химия  Легкий способ бросить пить  Социальная психология  О чем думает ваша собака  Невеста по найму  Ожидание друга, или признания подростка  Коактивный коучинг  Формулы денег  Ходячая катастрофа  Психологическое айкидо  Гипноз. Самоучитель  Гипноз для начинающих  Свобода от известного  Юридическая психология  Скорочтение со скоростью света  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  НЛП. Техники россыпью  Опыт дурака, или путь к прозрению  Руководство богатого папы по инвестированию  Записки командира штрафбата  Хрестоматия по конфликтологии  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Патопсихология  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Учение дона Хуана  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Магия: привлекаем любовь и счастье  Мои посмертные приключения  Тайная доктрина. Том 1  Архетип и символ  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1Просмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
вопроса.
Вот его послание: Дорогая Ванесса, 1. Раздражение, гнев. Меня рассердило то, что ты так бурно на все отреагировала. Меня продолжает раздражать, что ты меня не понимаешь и не умеешь сохранять спокойствие во время нашего разговора. Меня раздражает твоя излишняя чувствительность и обидчивость. Я выхожу из себя, когда ты мне не доверяешь и отталкиваешь. 2. Грусть, горечь. Мне досадно, что мы поспорили. Горько видеть, что ты сомневаешься во мне. Очень горько потерять твою любовь. Досадно и грустно, что у нас возникли разногласия и мы поссорились. 3. Страх, боязнь. Я боюсь совершить ошибку. Боюсь, что мне не удастся сделать то, что я хочу, не вызвав при этом твоего недовольства. Я боюсь делиться с тобой своими чувствами: а что, если ты будешь меня упрекать. Опасаюсь показаться некомпетентным. Я боюсь, что ты меня не ценишь. Я испытываю страх начать разговор, когда ты так расстроена. И не знаю, что сказать. 4. Сожаление. Извини, что обидел тебя. Извини, что не соглашался с тобой. Прошу простить меня за холодное поведение. Извини, что так упрямо не соглашаюсь с твоей точкой зрения. Прости, когда приходится так торопиться сделать то, что я хочу. Сожалею, что не понял твоих чувств. Ты не заслуживаешь, чтобы так с тобой поступали. Прости, что осуждал тебя. 5. Любовь. Я люблю тебя и хочу это доказать. Мне кажется, теперь я смогу выслушать твои чувства. Я хочу поддержать тебя. Сознаю, что задел твои чувства. Прости меня, что я считал необоснованными твои переживания. Я искренне люблю тебя. Я стремлюсь быть твоим героем, и мне не хочется со всем соглашаться. Мне хочется, чтобы ты мною восхищалась. Оставаясь самим собой, я поддержу тебя и предоставлю тебе такую же возможность. Я люблю тебя. На этот раз, когда мы будем говорить, я буду более терпелив и постараюсь понять тебя. Ты этого заслуживаешь. Я люблю тебя. Майкл. P.S. В ответ мне хотелось бы услышать следующее: «Я люблю тебя, Майкл. Я ценю в тебе чуткость и способность понять. Я верю, что мы справимся с трудностями».
ЛЮБОВНОЕ ПОСЛАНИЕ ПО ПОВОДУ ДОСАДНОГО РАЗОЧАРОВАНИЯ И ОГОРЧЕНИЯ Джин оставила для Билла записку, в которой просила принести домой важную корреспонденцию. Это сообщение по какойто причине не дошло до него. Когда он вернулся домой без почты, Джин почувствовала досаду и разочарование. И хотя его вины не было, досада Джин и ее сетования по поводу того, как ей были необходимы эти бумаги, заставили Билла чувствовать себя виноватым. Женщина не осознавала, что все ее жалобы он принимал на свой счет. И Билли уже готов был взорваться и высказать все, что он думает по поводу ее реакции. Но решил не давать волю раздражению и не портить вечер, а благоразумно предпочел потратить десять минут на любовное послание. Вернувшись, настроенный более миролюбиво, он обнял жену и сказал: «Я очень сожалею, что ты не получила эту почту. Обидно, что мне не передали твою записку. Но ты ведь продолжаешь любить меня?» Джин была признательна мужу за сочувствие, и вечер не был испорчен. Вот что написал Билл: Дорогая Джин, 1. Раздражение, гнев. Мне очень не нравится, когда ты вот так заводишься. Терпеть не могу, если ты начинаешь винить меня. Твое настроение вызывает у меня раздражение. Меня злит, что ты не рада меня видеть. У меня такое ощущение, что тебе всегда мало того, что я делаю. Я хочу, чтобы ты оценила мои усилия и радовалась моему приходу. 2. Грусть, горечь. Меня огорчает, что ты так рас строена. Мне горько, раз ты не чувствуешь себя счастливой со мной. А я хочу видеть тебя счастливой. Досадно и грустно, что работа создает сложности в нашей личной жизни. Меня огорчает, что ты не ценишь все то хорошее, что есть в наших отношениях. Я огорчен, что не принес тебе почту. 3. Страх, боязнь. Боюсь, я не способен сделать тебя счастливой. Меня пугает, что ты весь вечер будешь расстроена. Опасаюсь обращаться к тебе. Мне нужна твоя любовь, но боюсь, что не заслуживаю ее . Боюсь, ты затаишь на меня обиду.
4. Сожаление. Извини, что не принес почту. Мне жаль, что ты недовольна. Извини – не догадался позвонить тебе. Я не думал тебя огорчать. Мне хотелось, чтобы ты обрадовалась моему приходу. У нас есть четыре свободных дня, и я попытаюсь сделать их запоминающимися. 5. Любовь. Я люблю тебя и хочу, чтобы ты была счастлива. Понимаю, что у тебя есть основания переживать. Сознаю, ты не хочешь меня обвинять, просто нуждаешься в участии и сочувствии. Мне жаль, что так получилось. Иногда я не знаю, как поступить, и становлюсь к тебе несправедливым. Но я так люблю тебя. Спасибо тебе за то, что ты моя жена. Тебе не нужно быть идеальной и всегда всем довольной. Я понимаю, что ты расстроилась изза этой почты. Я люблю тебя. Билл. P.S. Мне хотелось, чтобы ты мне ответила так: «Я люблю тебя, Билл. И ценю то, что ты для меня делаешь. Я рада, что ты мой муж». ВТОРОЙ ЭТАП: НАПИСАНИЕ ОТВЕТНОГО ПОСЛАНИЯ Вторым этапом, который предусматривает методика написания любовного послания, является составление письмаответа. После того как вы выразили свои отрицательные и положительные эмоции, дальнейшее облегчение принесут вам те трипять минут, в течение которых вы будете писать ответное послание. Где и изложите, что хотели бы услышать от вашего супруга или супруги. Это делается следующим образом. Представьте, что они способны с любовью и пониманием отнестись к вашим оскорбленным чувствам, описанным в любовном послании. Составьте себе короткое письмо от лица вашего мужа или жены. Перечислите, что вам бы хотелось услышать от них по поводу ваших переживаний. И здесь помогут вводные фразы типа: – Спасибо за... – Я понимаю... – Мне жаль (извини)... – Ты заслуживаешь... – Мне хочется... – Я люблю... Иногда написание письмаответа оказывает более сильное воздействие, чем любовного послания. Записывая желания и потребности, мы становимся более | Книги автора
|
