Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Бхагавадгита  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Секрет абсолютно женственности  Том 1. Введение в астрологию  Легкий способ бросить пить  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Школа красоты для стервы  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Целебная система бесслизистой диеты  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Самоанализ  Архетип и символ  Сердце света  Выходы из тела. Управление реальностью  Под знаком индиго  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Юридическая психология  Как стать богатым за один год  Дети с небес  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  02_Путь Иисуса  Судьба (книга вторая)  Опыт дурака, или путь к прозрению  Чеченский капкан  Сила ведьм  НЛП. Техники россыпью  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Сказать жизни Да  Грани Агни Йоги. Том 2  Отношение определяет всё!  Протоколы колдуна Стоменова  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Чем действительно является Amway?  Путешествие Демокрита  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Допрос  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Патопсихология  Веселая таблица умножения  Подсознание может всё!  С компьютером на ты. Самое необходимое  Привычки на миллионы долларов  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Чем действительно является Amway?  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  10 секретов любви  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Кирпичи  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Железная дорога  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Путь Дзэн  Анастасия  Занимательная физика отношений  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Непознанный Мир Веры  Психология шизофрении  Дети с небес  Вещи в теле  Меняю себя! Селф-коучинг  Эмоциональный шантаж  Свобода Шамана  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Самоучитель по развитию интуиции  Пленница волка  Свобода от известного  Невеста по найму  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Библиотекарша  Максимальный риск  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Простор  Тайный соблазн  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Ожидание друга, или признания подростка  Настольная книга стервы  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Тайная доктрина. Том 1  Путешествие души  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Внешность - это не главное!  Хрестоматия по конфликтологии  Священная кровь  Грани Агни Йоги. Том 1  Обида  Убийственные оргазмы  99 франков  Формулы денег  Веселая таблица умножения  Дети Индиго  Общаться с ребенком. Как?  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  5 языков любви  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  После заката с негодяем  Язык телодвижений  Женщины, которые любят слишком сильно  Язык жестов - путь к успеху  Всеобщая теория всего  Сила позитивного мышления  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Энергия воды  Непобедимый интроверт  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Скорочтение со скоростью света  Об интеллекте  Алхимик  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Этика блядства  Ночь без права сна  О чем думает ваша собака  Мой сексуальный телохранитель  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Мои посмертные приключения  Искусство торговли по методу Сильва  Мечта  Сыроедение  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Детство (Повесть)  Свобода от известного  Практический аудит: учебное пособие  Психология шизофрении  Крушение  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Травматология любви  Опыт дурака, или путь к прозрению  Учение дона Хуана  Психология и педагогика  Аферистка. Дело Тимошенко  Записки командира штрафбата  Зелень для жизни  Мотивация и мотивы  О характерах людей  Восхитительный  Палач  Учебник логики  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Общаться с ребенком. Как?  Настоящий мачо  Магия: привлекаем любовь и счастье  Социальная психология  Усовершенствуйте свою память  Черемша  Хакеры сновидений  Рассвет страсти  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Руководство к просветлению для ленивых  Идеальная химия  22 закона создания брэнда  У подножия старого замка  Гипноз. Самоучитель  Поцелуй бабочки  Прыжок в ледяную воду  Синдром стога сена  Маленькая ручка  Дорога к дому  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Вопрос времени  Психопатология. Том 2  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Тайный знак  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Психологическое айкидо  Один в океане  Сто лет спустя… [Фанфик]  Вульфен  Их невинная пленница  Знак бяды  Коактивный коучинг  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сто лет спустя… (фанфик)  Я пережила Освенцим  Полынь-трава  Слепая сова  Величайший в мире торговец  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Поспешное замужество  Курс выживания для подростков  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Домашнее холотропное дыхание  Бхагавадгита  Послы Млечного Пути  Я вас жду  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Инцест  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Ходячая катастрофа  Моя история  Пол и характер  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Крах теории эволюции  Гипноз для начинающих  Язык телодвижений  Руководство богатого папы по инвестированию  Эго, голод и агрессия  Юридическая психология  Как обойти блокировку сайта  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Учебник магии  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в бракеПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
вопроса.
Вот его послание: Дорогая Ванесса, 1. Раздражение, гнев. Меня рассердило то, что ты так бурно на все отреагировала. Меня продолжает раздражать, что ты меня не понимаешь и не умеешь сохранять спокойствие во время нашего разговора. Меня раздражает твоя излишняя чувствительность и обидчивость. Я выхожу из себя, когда ты мне не доверяешь и отталкиваешь. 2. Грусть, горечь. Мне досадно, что мы поспорили. Горько видеть, что ты сомневаешься во мне. Очень горько потерять твою любовь. Досадно и грустно, что у нас возникли разногласия и мы поссорились. 3. Страх, боязнь. Я боюсь совершить ошибку. Боюсь, что мне не удастся сделать то, что я хочу, не вызвав при этом твоего недовольства. Я боюсь делиться с тобой своими чувствами: а что, если ты будешь меня упрекать. Опасаюсь показаться некомпетентным. Я боюсь, что ты меня не ценишь. Я испытываю страх начать разговор, когда ты так расстроена. И не знаю, что сказать. 4. Сожаление. Извини, что обидел тебя. Извини, что не соглашался с тобой. Прошу простить меня за холодное поведение. Извини, что так упрямо не соглашаюсь с твоей точкой зрения. Прости, когда приходится так торопиться сделать то, что я хочу. Сожалею, что не понял твоих чувств. Ты не заслуживаешь, чтобы так с тобой поступали. Прости, что осуждал тебя. 5. Любовь. Я люблю тебя и хочу это доказать. Мне кажется, теперь я смогу выслушать твои чувства. Я хочу поддержать тебя. Сознаю, что задел твои чувства. Прости меня, что я считал необоснованными твои переживания. Я искренне люблю тебя. Я стремлюсь быть твоим героем, и мне не хочется со всем соглашаться. Мне хочется, чтобы ты мною восхищалась. Оставаясь самим собой, я поддержу тебя и предоставлю тебе такую же возможность. Я люблю тебя. На этот раз, когда мы будем говорить, я буду более терпелив и постараюсь понять тебя. Ты этого заслуживаешь. Я люблю тебя. Майкл. P.S. В ответ мне хотелось бы услышать следующее: «Я люблю тебя, Майкл. Я ценю в тебе чуткость и способность понять. Я верю, что мы справимся с трудностями».
ЛЮБОВНОЕ ПОСЛАНИЕ ПО ПОВОДУ ДОСАДНОГО РАЗОЧАРОВАНИЯ И ОГОРЧЕНИЯ Джин оставила для Билла записку, в которой просила принести домой важную корреспонденцию. Это сообщение по какойто причине не дошло до него. Когда он вернулся домой без почты, Джин почувствовала досаду и разочарование. И хотя его вины не было, досада Джин и ее сетования по поводу того, как ей были необходимы эти бумаги, заставили Билла чувствовать себя виноватым. Женщина не осознавала, что все ее жалобы он принимал на свой счет. И Билли уже готов был взорваться и высказать все, что он думает по поводу ее реакции. Но решил не давать волю раздражению и не портить вечер, а благоразумно предпочел потратить десять минут на любовное послание. Вернувшись, настроенный более миролюбиво, он обнял жену и сказал: «Я очень сожалею, что ты не получила эту почту. Обидно, что мне не передали твою записку. Но ты ведь продолжаешь любить меня?» Джин была признательна мужу за сочувствие, и вечер не был испорчен. Вот что написал Билл: Дорогая Джин, 1. Раздражение, гнев. Мне очень не нравится, когда ты вот так заводишься. Терпеть не могу, если ты начинаешь винить меня. Твое настроение вызывает у меня раздражение. Меня злит, что ты не рада меня видеть. У меня такое ощущение, что тебе всегда мало того, что я делаю. Я хочу, чтобы ты оценила мои усилия и радовалась моему приходу. 2. Грусть, горечь. Меня огорчает, что ты так рас строена. Мне горько, раз ты не чувствуешь себя счастливой со мной. А я хочу видеть тебя счастливой. Досадно и грустно, что работа создает сложности в нашей личной жизни. Меня огорчает, что ты не ценишь все то хорошее, что есть в наших отношениях. Я огорчен, что не принес тебе почту. 3. Страх, боязнь. Боюсь, я не способен сделать тебя счастливой. Меня пугает, что ты весь вечер будешь расстроена. Опасаюсь обращаться к тебе. Мне нужна твоя любовь, но боюсь, что не заслуживаю ее . Боюсь, ты затаишь на меня обиду.
4. Сожаление. Извини, что не принес почту. Мне жаль, что ты недовольна. Извини – не догадался позвонить тебе. Я не думал тебя огорчать. Мне хотелось, чтобы ты обрадовалась моему приходу. У нас есть четыре свободных дня, и я попытаюсь сделать их запоминающимися. 5. Любовь. Я люблю тебя и хочу, чтобы ты была счастлива. Понимаю, что у тебя есть основания переживать. Сознаю, ты не хочешь меня обвинять, просто нуждаешься в участии и сочувствии. Мне жаль, что так получилось. Иногда я не знаю, как поступить, и становлюсь к тебе несправедливым. Но я так люблю тебя. Спасибо тебе за то, что ты моя жена. Тебе не нужно быть идеальной и всегда всем довольной. Я понимаю, что ты расстроилась изза этой почты. Я люблю тебя. Билл. P.S. Мне хотелось, чтобы ты мне ответила так: «Я люблю тебя, Билл. И ценю то, что ты для меня делаешь. Я рада, что ты мой муж». ВТОРОЙ ЭТАП: НАПИСАНИЕ ОТВЕТНОГО ПОСЛАНИЯ Вторым этапом, который предусматривает методика написания любовного послания, является составление письмаответа. После того как вы выразили свои отрицательные и положительные эмоции, дальнейшее облегчение принесут вам те трипять минут, в течение которых вы будете писать ответное послание. Где и изложите, что хотели бы услышать от вашего супруга или супруги. Это делается следующим образом. Представьте, что они способны с любовью и пониманием отнестись к вашим оскорбленным чувствам, описанным в любовном послании. Составьте себе короткое письмо от лица вашего мужа или жены. Перечислите, что вам бы хотелось услышать от них по поводу ваших переживаний. И здесь помогут вводные фразы типа: – Спасибо за... – Я понимаю... – Мне жаль (извини)... – Ты заслуживаешь... – Мне хочется... – Я люблю... Иногда написание письмаответа оказывает более сильное воздействие, чем любовного послания. Записывая желания и потребности, мы становимся более | Книги автора
|
