Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Дети с небес  Мечта  Как стать богатым за один год  Отношение определяет всё!  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Вещи в теле  Меняю себя! Селф-коучинг  Бхагавадгита  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Сила ведьм  Практический аудит: учебное пособие  Учебник логики  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Один в океане  Знак бяды  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Дети Индиго  Руководство к просветлению для ленивых  Усовершенствуйте свою память  Сыроедение  Поспешное замужество  Маленькая ручка  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Кирпичи  Вопрос времени  Тайный соблазн  Невеста по найму  Аферистка. Дело Тимошенко  02_Путь Иисуса  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Свобода Шамана  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Легкий способ бросить пить  Тайный знак  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Настоящий мачо  Сказать жизни Да  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Привычки на миллионы долларов  Учение дона Хуана  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  99 франков  Непобедимый интроверт  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  10 секретов любви  Полынь-трава  С компьютером на ты. Самое необходимое  Восхитительный  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Энергия воды  Выходы из тела. Управление реальностью  Чеченский капкан  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Сто лет спустя… (фанфик)  Алхимик  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Дорога к дому  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Подсознание может всё!  Простор  Целебная система бесслизистой диеты  Библиотекарша  Я вас жду  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  5 языков любви  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Самоанализ  Непознанный Мир Веры  Хакеры сновидений  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Юридическая психология  Хрестоматия по конфликтологии  Убийственные оргазмы  Руководство богатого папы по инвестированию  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Идеальная химия  Синдром стога сена  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Прыжок в ледяную воду  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Коактивный коучинг  О характерах людей  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Максимальный риск  Чем действительно является Amway?  Путь Дзэн  Настольная книга стервы  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Травматология любви  Крушение  У подножия старого замка  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Женщины, которые любят слишком сильно  Моя история  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Патопсихология  Занимательная физика отношений  Общаться с ребенком. Как?  Железная дорога  Этика блядства  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Самоучитель по развитию интуиции  Записки командира штрафбата  Язык телодвижений  Архетип и символ  Детство (Повесть)  Мои посмертные приключения  Гипноз. Самоучитель  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Судьба (книга вторая)  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Психопатология. Том 2  Магия: привлекаем любовь и счастье  Школа красоты для стервы Сто лет спустя… [Фанфик]  Опыт дурака, или путь к прозрению  Путешествие души  Допрос  О чем думает ваша собака  Психологическое айкидо  Анастасия  22 закона создания брэнда  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Я пережила Освенцим  Свобода от известного  Ночь без права сна  Язык жестов - путь к успеху  Язык телодвижений  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Об интеллекте  Рассвет страсти  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Свобода от известного  Психология шизофрении  Пленница волка  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Инцест  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Бхагавадгита  Священная кровь  Ожидание друга, или признания подростка  Учебник магии  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сердце света  Величайший в мире торговец  Мотивация и мотивы  Грани Агни Йоги. Том 1  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Психология шизофрении  Обида  Эмоциональный шантаж  Ходячая катастрофа  Формулы денег  Вульфен  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Том 1. Введение в астрологию  Чем действительно является Amway?  Дети с небес  После заката с негодяем  Искусство торговли по методу Сильва  Черемша  Внешность - это не главное!  Секрет абсолютно женственности  Под знаком индиго  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Слепая сова  Послы Млечного Пути  Палач  Гипноз для начинающих  Сила позитивного мышления  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Путешествие Демокрита  Мой сексуальный телохранитель  Скорочтение со скоростью света  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Протоколы колдуна Стоменова  Юридическая психология  Эго, голод и агрессия Общаться с ребенком. Как?  Курс выживания для подростков  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Психология и педагогика  Грани Агни Йоги. Том 2  Зелень для жизни  Социальная психология  Их невинная пленница  Веселая таблица умножения  Крах теории эволюции  Пол и характер  НЛП. Техники россыпью  Веселая таблица умножения  Как обойти блокировку сайта  Поцелуй бабочки  Тайная доктрина. Том 1  Домашнее холотропное дыхание  Всеобщая теория всегоПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Дети с небес
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
паузу и скажите: Да, это нелегко. Я вижу, что ты разочарован.
Готовое решение: Это все мелочи. Сопереживание: Выдержите пятисекундную паузу и скажите: Я понимаю, что тебе обидно. Дайка я тебя обниму. Готовое решение: Каждый из нас неизбежно иногда проигрывает. Сопереживание: Выдержите пятисекундную паузу и скажите: Я знаю, тебе грустно. Я бы тоже расстроился. Готовое решение: Эй, ну что же ты, такова жизнь. Сопереживание: Выдержите пятисекундную паузу и скажите: У тебя есть все основания сердиться. Я бы тоже разозлился. Готовое решение: Могло бы быть и хуже. Сопереживание: Выдержите пятисекундную паузу и скажите: Я вижу, ты напуган. Я бы тоже испугался. Готовое решение: Ты справишься: все будет хорошо. Сопереживание: Выдержите пятисекундную паузу и скажите: Я вижу, тебе страшно. Тут всякому было бы страшно. Готовое решение: Это все не так уж и важно. Сопереживание: Выдержите пятисекундную паузу и скажите: Тебе завидно? Это нормально. Мне тоже было бы завидно. Готовое решение: В другой раз получится. Сопереживание: Выдержите пятисекундную паузу и скажите: Если бы такое произошло со мной, я бы тоже расстроился. ЕСЛИ ДЕТИ СОПРОТИВЛЯЮТСЯ СОПЕРЕЖИВАНИЮ В ответ на вашу попытку проявить сопереживание ребенок может возразить: «Но я чувствую совсем не это», — и затем попытаться объяснить, что он чувствует. Даже если вы уверены, что правы, очень важно не перебивать ребенка и не пытаться обосновать свое мнение. Ваша задача состоит не в том, чтобы правильно определить чувства ребенка, а в том, чтобы помочь ему выразить их. Когда ребенок расстроен, в его душе бурлят самые разнообразные эмоции. Когда вы отмечаете одно из этих чувств, ребенок может сразу же перейти к другому со словами: «Нет, я не злюсь. Мне грустно». Вам может показаться, будто он вас не слушает, однако старайтесь не забывать, что в этот момент ему нужно, чтобы вы выслушали его. Когда чувства ребенка изменяются, это хорошо.
Если ребенок возражает, постарайтесь не забывать, что в этот момент ему нужно, чтобы вы его выслушали. Лучше осознав различные чувства, теснящиеся в душе, ребенок может быстрее освободиться от них. Если малыш отвергает ваше сопереживание или исправляет вас словами: «Нет, я чувствую не это…» — ни в коем случае не затевайте спор. Просто примите возражения ребенка и слушайте дальше. Если ребенок продолжает рассказывать вам о своих чувствах, значит, вам удалось помочь ему. Если в последнее время у ребенка не было возможности выразить свои чувства, то, проявив сопереживание к тому, что он чувствует в данный момент, вы можете открыть ход для всех накопившихся за последнее время эмоций. Выйдет на поверхность все, что беспокоило ребенка в течение последних нескольких месяцев или даже лет. Это хорошо. Не препятствуйте. Просто слушайте. Высказав все это, ребенок почувствует себя лучше. Родители нередко прерывают ребенка, указывая на то, что он допускает неточности или отклоняется от темы. Так делать не следует. Просто дайте малышу выговориться, и скоро он сможет забыть о прошлом и будет благодарен за то, что вы его выслушали. ЕСЛИ РОДИТЕЛИ ПРОЯВЛЯЮТ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ Негативные эмоции склонны стимулировать эмоциональную реакцию в других людях. Если комуто рядом грустно, становится грустно и нам. Если ктото на нас злится, мы нередко начинаем злиться в ответ. Если ктото рядом напуган, мы тоже можем внезапно почувствовать себя неуютно и беспокойно. Чужие эмоции особенно сильно стимулируют наши чувства, когда мы и так немного расстроены. Это объясняет, почему иногда нам бывает очень сложно выслушивать плачущего ребенка, а в другие моменты мы можем проявить сопереживание без труда. Если у вас был трудный день и ваши нервы на пределе, выслушать малыша труднее. Стоит ребенку расстроиться, — и ваши неразрешенные чувства тоже выплескиваются наружу.
Например, если на вас навалилось очень много дел и совершенно нет времени, то вы можете отреагировать на эмоции ребенка слишком резко. Если ребенок расстроен тем, что ему непонятно домашнее задание, и вы пытаетесь помочь ему, то его чувства способны легко воспламенить и ваши затаенные эмоции. Внезапно вы ловите себя на том, что разговариваете с ребенком слишком резко. То, что начиналось с искреннего желания помочь, превратилось в некрасивую перепалку. Если родители реагируют на негативные эмоции малыша всплеском собственных негативных эмоций, ребенок чувствует, что выражать некоторые чувства небезопасно. Родители больше, громче и сильнее детей, — соответственно, напор их эмоций больше. Гнев взрослого запугает ребенка и у него пропадет всякое желание впредь делиться своими негативными чувствами. Родители больше, громче и сильнее детей, поэтому, выражая свои негативные эмоции, они просто пугают малыша. Некоторые матери устанавливают контроль над детьми при помощи резкого, эмоционально заряженного выкрика. Ребенок сразу же начинает вести себя как следует. Малыш ведет себя хорошо, поскольку чувствует, что выражать негативные эмоции небезопасно, и подчиняется матери из страха. Хотя этот метод позволяет добиться немедленных результатов, но чувства и воля ребенка при этом подавляются. Когда взрослые проявляют сильные эмоции, ребенок начинает бояться проявлять негативные чувства. Отцы восстанавливают контроль и утверждают свою власть при помощи сердитых угрожающих окриков. И ребенок сразу же начинает вести себя как следует. Опятьтаки, он ведет себя как следует, поскольку чувствует, что проявлять негативные эмоции небезопасно. Он временно подчиняется из страха. Дети нередко подавляют свой гнев, потому что родители начинают гневаться в ответ. В прежние времена такое запугивание помогало родителям обрести контроль | Книги автора
|
