Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Дети с небес Домашнее холотропное дыхание Обида Протоколы колдуна Стоменова Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Восхитительный Их невинная пленница Знаки зодиака или астрология с улыбкой Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Психология шизофрении Крушение Язык телодвижений Свобода от известного Как стать богатым за один год Путешествие души Синдром стога сена Дети Индиго Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих 22 закона создания брэнда Дети с небес С компьютером на ты. Самое необходимое 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Тайный знак Опыт дурака, или путь к прозрению Я вас жду Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Детство (Повесть) Отношение определяет всё! Настоящий мачо Искусство торговли по методу Сильва Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Палач Грани Агни Йоги. Том 1 Путь Дзэн Знак бяды Сила ведьм Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сказать жизни Да Черемша Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Судьба (книга вторая) Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Чеченский капкан Скорочтение со скоростью света Инопланетные цивилизации Атлантиды Язык жестов - путь к успеху Чем действительно является Amway? Занимательная физика отношений Непобедимый интроверт Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Рассвет страсти Психология шизофрении Руководство к просветлению для ленивых Свобода от известного Этика блядства Самоанализ Моя история Эмоциональный шантаж Железная дорога Вульфен Меняю себя! Селф-коучинг Энергия воды Секрет абсолютно женственности О характерах людей Легкий способ бросить пить Один в океане Выходы из тела. Управление реальностью Слепая сова Ходячая катастрофа Путешествие Демокрита Настольная книга стервы Непознанный Мир Веры Дорога к дому Травматология любви Идеальная химия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Записки командира штрафбата Убийственные оргазмы Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Я пережила Освенцим Архетип и символ Крах теории эволюции Самоучитель по развитию интуиции 02_Путь Иисуса Том 1. Введение в астрологию Послы Млечного Пути О чем думает ваша собака Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Общаться с ребенком. Как? Привычки на миллионы долларов Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес 5 языков любви Сыроедение У подножия старого замка Психопатология. Том 2 Алхимик Целебная система бесслизистой диеты Вещи в теле Школа красоты для стервы Мечта Формулы денег Психологическое айкидо В городе Сочи темные ночи (сборник) Всеобщая теория всего Подсознание может всё! Мой сексуальный телохранитель Поцелуй бабочки Грани Агни Йоги. Том 2 Хрестоматия по конфликтологии Учение дона Хуана Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Вопрос времени Сто лет спустя… (фанфик) Священная кровь Кирпичи Ночь без права сна Сердце света Прыжок в ледяную воду Курс выживания для подростков Юридическая психология Поспешное замужество Социальная психология Эго, голод и агрессия Тайная доктрина. Том 1 Практический аудит: учебное пособие Пленница волка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Бхагавадгита НЛП. Техники россыпью Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайный соблазн Патопсихология 10 секретов любви Анастасия Невеста по найму 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Юридическая психология Величайший в мире торговец Маленькая ручка Максимальный риск Допрос Мои посмертные приключения Путь художника. Ваша творческая мастерская Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Библиотекарша Око возрождения - древний секрет тибетских лам Свобода Шамана Сэнсэй. Исконный Шамбалы Учебник логики Язык телодвижений Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Зелень для жизни Усовершенствуйте свою память Сила позитивного мышления Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Под знаком индиго Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Об интеллекте Магия: привлекаем любовь и счастье После заката с негодяем Психология и педагогика Гипноз. Самоучитель Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Бхагавадгита Хакеры сновидений 99 франков Учебник магии Мотивация и мотивы Простор Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Инцест Аферистка. Дело Тимошенко Чем действительно является Amway? Метод Ключ в борьбе со стрессом Ожидание друга, или признания подростка Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Опыт дурака, или путь к прозрению Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Мастер и Маргарита - за Христа или против? Женщины, которые любят слишком сильно Лечебная пирамидка. Что это такое? Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Сто лет спустя… [Фанфик] Полынь-трава Коактивный коучинг Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Веселая таблица умножения Внешность - это не главное! Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Техники холодных звонков, которые действительно работают Руководство богатого папы по инвестированию В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Пол и характер Веселая таблица умножения Гипноз для начинающих Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Общаться с ребенком. Как? Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Свобода от известного


умозаключения, без вмешательства знания, которое вы накопили о нем? Если не можете, тогда то, что вы наблюдаете, — это прошлое, а если можете, . тогда вы впервые наблюдаете страх без вмешательства прошлого. Вы можете наблюдать только когда ум очень спокоен, подобно тому, как вы можете услышать другого человека только когда ваш ум не болтает, ведя диалог с самим собой о собственных проблемах и тревогах. Можете ли вы таким же образом глядеть на ваш страх, не пытаясь преодолеть его, ударяясь в другую крайность — в храбрость? Можете ли вы действительно смотреть на него, не пытаться от него убежать? Когда вы говорите: <Я должен контролировать его, я должен от него отказаться, я должен понять его>, — вы просто стараетесь спастись от него бегством. Вы можете наблюдать облако, дерево или движение реки при вполне спокойном уме, потому что все это не имеет для вас особого значения, но следить за собой гораздо труднее, так как наша практическая заинтересованность при этом слишком велика, а реакция слишком быстрая. Поэтому, когда вы непосредственно сталкиваетесь со страхом или отчаянием, одиночеством или ревностью или каким-либо иным уродливым состоянием ума, можете ли вы охватить их во всей полноте, чтобы ваш ум мог достаточно спокойно смотреть на них? Может ли ум воспринимать сам страх, а не различные формы страха? Воспринимать тотально, целиком именно сам страх, а не то лишь, чего вы боитесь? Если вы смотрите просто на конкретные формы страха или пытаетесь постепенно одолеть ваши страхи, один за другим, вы никогда не подойдете к центральной проблеме, состоящей в том, чтобы научиться жить со страхом.

Чтобы жить с чем-то таким живым как страх, требуется необычайно тонкий ум и сердце, которые, не будучи связанными окончательным суждением, могли бы следовать за каждым движением страха. Если вы наблюдаете и живете со страхом, то для того, чтобы познать целостную природу страха, вам не понадобится даже одного дня. Достаточно будет минуты или секунды. Если

вы ощутите страх так полно, то непосредственно спросите: <Кто та сущность, которая живет со страхом? Кто наблюдает страх, следя за всеми движениями его форм? Кто, в то же время, осознает самую суть страха? Является ли наблюдающий сущностью мертвой, статичной, которая накопила массу знаний и информации о себе, и это ли мертвое нечто наблюдает и живет с движением страха? Является ли наблюдающий прошлым, или он сущность, живущая в данный момент?> Как вы ответите? Не отвечайте мне, ответьте самим себе. Являетесь ли вы, наблюдающий, мертвой сущностью, следящей за живым, или вы сущность живая, следящая за живым? Ибо в наблюдающем представлены оба эти состояния.

Наблюдающий — это цензор, который не хочет испытывать страх. Наблюдающий являет собой всю целостность его переживаний, связанных со страхом. Таким образом, наблюдающий существует отдельно от того, что называют страхом. Между ними имеется некоторый промежуток. Наблюдающий всегда пытается покончить со страхом или убежать от него, и поэтому между ним и страхом идет непрерывная борьба, связанная с такой тратой энергии...

Наблюдая, вы узнаете, что наблюдающий — это лишь пучок идей и воспоминаний, не имеющий не только никакой ценности, но даже субстанции, тогда как страх есть нечто действительное, и ваша попытка понять страх с помощью абстракции ни к чему, разумеется, не может привести. Но разве тот, кто наблюдает и говорит: <Я боюсь>, в действительности чем-нибудь отличается от объекта наблюдения, который и есть страх? Наблюдающий есть страх. И когда это осознанно, уже не приходится тратить энергию на усилие, необходимое для того, чтобы избавиться от страха, и пространственно-временной интервал между наблюдающим и наблюдаемым исчезает. Когда вы видите, что вы есть часть страха, не существуете отдельно от него, видите, что вы есть страх, — когда вы ничего не можете с ним поделать, тогда страх полностью прекращается.


Глава VI

Насилие. Гнев. Оправдание и осуждение. Идеал и то, что

существует в действительности.

Страх, удовольствие, страдание, мысль и насилие тесно связаны между собой. Многие из нас испытывают удовольствие от применения насилия, от неприязни к кому-то, от ненависти к какой-то расе или группе людей, от вражды с другими. Но при состоянии ума, в котором всякая склонность к насилию полностью прекратилась, существует радость, не имеющая ничего общего с удовольствием, получаемым от насилия, с его противоречием, ненавистью и страхом.

Можем ли мы добраться до самых корней насилия и стать свободными от него? Иначе мы будем жить в постоянной борьбе друг с другом. Если вас устраивает такой образ жизни, а, видимо, большинству людей он нравится, тогда продолжайте так жить; если вы скажете: <Что же мне делать? Очень жаль, но насилие никогда не может быть прекращено>, тогда нам с вами не о чем говорить. Вы себя заблокировали. Но если вы скажете, что считаете возможным другой образ жизни, то это может послужить основой для нашего общения.

Так вот, давайте обсудим с вами вместе, с теми из вас, кто способен к такому общению, возможно ли вообще прекратить все формы насилия в нас самих и все же продолжать жить в этом чудовищно жестоком мире. Я думаю, что это возможно. Я не хочу ни малейшего проявления во мне ненависти, подозрительности, опасений или страха. Я хочу жить в полнейшем покое. Это не значит, что я хочу умереть. Я хочу жить на этой чудесной земле, такой обильной, богатой, прекрасной, хочу смотреть на эти деревья, цветы, реки, луга, на женщин, мальчиков и девочек и, в то же время, жить в полной гармонии с самим собой и с миром. Что же мне делать?

Если мы будем знать как смотреть на насилие — не только на внешнее: на войны, мятежи, на банальный антагонизм, классовые конфликты — но также внутри нас самих, — тогда, быть может, мы окажемся способными стать выше насилия.

Это очень сложная проблема. На протяжении многих столетий человек прибегал к насилию; религии всюду в мире пытались смирить человека, но