Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 99 франков Священная кровь Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Самоанализ Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сто лет спустя… (фанфик) Слепая сова Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Знаки зодиака или астрология с улыбкой Психология шизофрении Свобода от известного Тайная доктрина. Том 1 Непознанный Мир Веры Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мастер и Маргарита - за Христа или против? Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Женщины, которые любят слишком сильно Подсознание может всё! Черемша Я пережила Освенцим Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Опыт дурака, или путь к прозрению Вопрос времени Язык телодвижений Тайный знак Железная дорога Протоколы колдуна Стоменова Секрет абсолютно женственности 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина 10 секретов любви Путь Дзэн Психологическое айкидо Психопатология. Том 2 Легкий способ бросить пить Общаться с ребенком. Как? Метод Ключ в борьбе со стрессом Школа красоты для стервы Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Величайший в мире торговец Всеобщая теория всего Усовершенствуйте свою память Скорочтение со скоростью света Свобода Шамана Техники холодных звонков, которые действительно работают Руководство к просветлению для ленивых У подножия старого замка Прыжок в ледяную воду Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Моя история Практический аудит: учебное пособие Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания 5 языков любви Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сказать жизни Да Ночь без права сна Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Бхагавадгита После заката с негодяем С компьютером на ты. Самое необходимое Записки командира штрафбата Лечебная пирамидка. Что это такое? Внешность - это не главное! Занимательная физика отношений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Юридическая психология Я вас жду Учение дона Хуана Восхитительный Опыт дурака, или путь к прозрению Отношение определяет всё! Хакеры сновидений Сердце света Путешествие Демокрита Вещи в теле О характерах людей Детство (Повесть) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Привычки на миллионы долларов Дорога к дому Том 1. Введение в астрологию Дети с небес Дети с небес Рассвет страсти Крушение Алхимик Невеста по найму Вульфен Эго, голод и агрессия Идеальная химия Тайный соблазн 22 закона создания брэнда Мечта Аферистка. Дело Тимошенко Палач Инцест Патопсихология Инопланетные цивилизации Атлантиды Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Ожидание друга, или признания подростка Пленница волка Язык жестов - путь к успеху Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Судьба (книга вторая) Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сила ведьм Простор Меняю себя! Селф-коучинг Пол и характер Грани Агни Йоги. Том 1 Искусство торговли по методу Сильва 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Обида Кирпичи Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Синдром стога сена Как стать богатым за один год Библиотекарша Око возрождения - древний секрет тибетских лам Маленькая ручка Знак бяды Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы О чем думает ваша собака Учебник логики Допрос В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Учебник магии Этика блядства Энергия воды Чем действительно является Amway? Чем действительно является Amway? Юридическая психология Максимальный риск Травматология любви Поцелуй бабочки Формулы денег Убийственные оргазмы Анастасия В городе Сочи темные ночи (сборник) Поспешное замужество Чеченский капкан Настольная книга стервы Сэнсэй. Исконный Шамбалы Целебная система бесслизистой диеты Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Один в океане Зелень для жизни Свобода от известного Сыроедение Мой сексуальный телохранитель Дети Индиго Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Язык телодвижений Об интеллекте Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Непобедимый интроверт Руководство богатого папы по инвестированию Эмоциональный шантаж Настоящий мачо Их невинная пленница Сто лет спустя… [Фанфик] Домашнее холотропное дыхание Выходы из тела. Управление реальностью Магия: привлекаем любовь и счастье Сила позитивного мышления НЛП. Техники россыпью Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Крах теории эволюции Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Полынь-трава Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Психология шизофрении Самоучитель по развитию интуиции Мои посмертные приключения Ходячая катастрофа 02_Путь Иисуса Мотивация и мотивы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Послы Млечного Пути Хрестоматия по конфликтологии Веселая таблица умножения Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Гипноз для начинающих Бхагавадгита Путь художника. Ваша творческая мастерская Под знаком индиго Общаться с ребенком. Как? Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Социальная психология Путешествие души Архетип и символ Как обойти блокировку сайта Веселая таблица умножения Курс выживания для подростков Коактивный коучинг Грани Агни Йоги. Том 2 Гипноз. Самоучитель Психология и педагогика
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Свобода от известного


умозаключения, без вмешательства знания, которое вы накопили о нем? Если не можете, тогда то, что вы наблюдаете, — это прошлое, а если можете, . тогда вы впервые наблюдаете страх без вмешательства прошлого. Вы можете наблюдать только когда ум очень спокоен, подобно тому, как вы можете услышать другого человека только когда ваш ум не болтает, ведя диалог с самим собой о собственных проблемах и тревогах. Можете ли вы таким же образом глядеть на ваш страх, не пытаясь преодолеть его, ударяясь в другую крайность — в храбрость? Можете ли вы действительно смотреть на него, не пытаться от него убежать? Когда вы говорите: <Я должен контролировать его, я должен от него отказаться, я должен понять его>, — вы просто стараетесь спастись от него бегством. Вы можете наблюдать облако, дерево или движение реки при вполне спокойном уме, потому что все это не имеет для вас особого значения, но следить за собой гораздо труднее, так как наша практическая заинтересованность при этом слишком велика, а реакция слишком быстрая. Поэтому, когда вы непосредственно сталкиваетесь со страхом или отчаянием, одиночеством или ревностью или каким-либо иным уродливым состоянием ума, можете ли вы охватить их во всей полноте, чтобы ваш ум мог достаточно спокойно смотреть на них? Может ли ум воспринимать сам страх, а не различные формы страха? Воспринимать тотально, целиком именно сам страх, а не то лишь, чего вы боитесь? Если вы смотрите просто на конкретные формы страха или пытаетесь постепенно одолеть ваши страхи, один за другим, вы никогда не подойдете к центральной проблеме, состоящей в том, чтобы научиться жить со страхом.

Чтобы жить с чем-то таким живым как страх, требуется необычайно тонкий ум и сердце, которые, не будучи связанными окончательным суждением, могли бы следовать за каждым движением страха. Если вы наблюдаете и живете со страхом, то для того, чтобы познать целостную природу страха, вам не понадобится даже одного дня. Достаточно будет минуты или секунды. Если

вы ощутите страх так полно, то непосредственно спросите: <Кто та сущность, которая живет со страхом? Кто наблюдает страх, следя за всеми движениями его форм? Кто, в то же время, осознает самую суть страха? Является ли наблюдающий сущностью мертвой, статичной, которая накопила массу знаний и информации о себе, и это ли мертвое нечто наблюдает и живет с движением страха? Является ли наблюдающий прошлым, или он сущность, живущая в данный момент?> Как вы ответите? Не отвечайте мне, ответьте самим себе. Являетесь ли вы, наблюдающий, мертвой сущностью, следящей за живым, или вы сущность живая, следящая за живым? Ибо в наблюдающем представлены оба эти состояния.

Наблюдающий — это цензор, который не хочет испытывать страх. Наблюдающий являет собой всю целостность его переживаний, связанных со страхом. Таким образом, наблюдающий существует отдельно от того, что называют страхом. Между ними имеется некоторый промежуток. Наблюдающий всегда пытается покончить со страхом или убежать от него, и поэтому между ним и страхом идет непрерывная борьба, связанная с такой тратой энергии...

Наблюдая, вы узнаете, что наблюдающий — это лишь пучок идей и воспоминаний, не имеющий не только никакой ценности, но даже субстанции, тогда как страх есть нечто действительное, и ваша попытка понять страх с помощью абстракции ни к чему, разумеется, не может привести. Но разве тот, кто наблюдает и говорит: <Я боюсь>, в действительности чем-нибудь отличается от объекта наблюдения, который и есть страх? Наблюдающий есть страх. И когда это осознанно, уже не приходится тратить энергию на усилие, необходимое для того, чтобы избавиться от страха, и пространственно-временной интервал между наблюдающим и наблюдаемым исчезает. Когда вы видите, что вы есть часть страха, не существуете отдельно от него, видите, что вы есть страх, — когда вы ничего не можете с ним поделать, тогда страх полностью прекращается.


Глава VI

Насилие. Гнев. Оправдание и осуждение. Идеал и то, что

существует в действительности.

Страх, удовольствие, страдание, мысль и насилие тесно связаны между собой. Многие из нас испытывают удовольствие от применения насилия, от неприязни к кому-то, от ненависти к какой-то расе или группе людей, от вражды с другими. Но при состоянии ума, в котором всякая склонность к насилию полностью прекратилась, существует радость, не имеющая ничего общего с удовольствием, получаемым от насилия, с его противоречием, ненавистью и страхом.

Можем ли мы добраться до самых корней насилия и стать свободными от него? Иначе мы будем жить в постоянной борьбе друг с другом. Если вас устраивает такой образ жизни, а, видимо, большинству людей он нравится, тогда продолжайте так жить; если вы скажете: <Что же мне делать? Очень жаль, но насилие никогда не может быть прекращено>, тогда нам с вами не о чем говорить. Вы себя заблокировали. Но если вы скажете, что считаете возможным другой образ жизни, то это может послужить основой для нашего общения.

Так вот, давайте обсудим с вами вместе, с теми из вас, кто способен к такому общению, возможно ли вообще прекратить все формы насилия в нас самих и все же продолжать жить в этом чудовищно жестоком мире. Я думаю, что это возможно. Я не хочу ни малейшего проявления во мне ненависти, подозрительности, опасений или страха. Я хочу жить в полнейшем покое. Это не значит, что я хочу умереть. Я хочу жить на этой чудесной земле, такой обильной, богатой, прекрасной, хочу смотреть на эти деревья, цветы, реки, луга, на женщин, мальчиков и девочек и, в то же время, жить в полной гармонии с самим собой и с миром. Что же мне делать?

Если мы будем знать как смотреть на насилие — не только на внешнее: на войны, мятежи, на банальный антагонизм, классовые конфликты — но также внутри нас самих, — тогда, быть может, мы окажемся способными стать выше насилия.

Это очень сложная проблема. На протяжении многих столетий человек прибегал к насилию; религии всюду в мире пытались смирить человека, но