Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Свобода от известного Библиотекарша Этика блядства Веселая таблица умножения Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Скорочтение со скоростью света Инцест Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Привычки на миллионы долларов Анастасия Знак бяды НЛП. Техники россыпью Психологическое айкидо Меняю себя! Селф-коучинг С компьютером на ты. Самое необходимое Кирпичи Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Метод Ключ в борьбе со стрессом Сыроедение Поспешное замужество Целебная система бесслизистой диеты Техники холодных звонков, которые действительно работают Свобода Шамана Путешествие Демокрита Юридическая психология Опыт дурака, или путь к прозрению Том 1. Введение в астрологию Лечебная пирамидка. Что это такое? Черемша Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мотивация и мотивы Психопатология. Том 2 Дети с небес Полынь-трава Вульфен Тайный соблазн Легкий способ бросить пить Дети Индиго Вопрос времени Тайный знак Учебник логики Сердце света Детство (Повесть) Практический аудит: учебное пособие Пленница волка Слепая сова Сто лет спустя… [Фанфик] Мастер и Маргарита - за Христа или против? Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Железная дорога Судьба (книга вторая) Домашнее холотропное дыхание Искусство торговли по методу Сильва Сказать жизни Да Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Хрестоматия по конфликтологии Палач У подножия старого замка Общаться с ребенком. Как? Непознанный Мир Веры Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Юридическая психология Протоколы колдуна Стоменова Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Максимальный риск Отношение определяет всё! Эго, голод и агрессия Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Синдром стога сена Хакеры сновидений 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Дети с небес Бхагавадгита Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Самоанализ Энергия воды Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Подсознание может всё! Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Формулы денег Занимательная физика отношений 5 языков любви Вещи в теле Сила ведьм Непобедимый интроверт Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Веселая таблица умножения Допрос Настоящий мачо Курс выживания для подростков Ожидание друга, или признания подростка Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Социальная психология Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Дорога к дому 22 закона создания брэнда Обида Чеченский капкан Мой сексуальный телохранитель Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Знаки зодиака или астрология с улыбкой Путь Дзэн Инопланетные цивилизации Атлантиды Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Патопсихология Эмоциональный шантаж Ходячая катастрофа Язык телодвижений Моя история Как стать богатым за один год Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Всеобщая теория всего Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мечта Учение дона Хуана Один в океане Священная кровь Травматология любви Крушение Под знаком индиго Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Я пережила Освенцим Ночь без права сна Учебник магии Школа красоты для стервы Убийственные оргазмы Секрет абсолютно женственности Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта После заката с негодяем Общаться с ребенком. Как? Сто лет спустя… (фанфик) Язык жестов - путь к успеху Женщины, которые любят слишком сильно Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Рассвет страсти Об интеллекте Записки командира штрафбата Язык телодвижений Усовершенствуйте свою память Свобода от известного Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Зелень для жизни Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Поцелуй бабочки В городе Сочи темные ночи (сборник) Гипноз для начинающих Сэнсэй. Исконный Шамбалы Величайший в мире торговец Чем действительно является Amway? Коактивный коучинг Грани Агни Йоги. Том 2 Идеальная химия Я вас жду Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Выходы из тела. Управление реальностью Аферистка. Дело Тимошенко Внешность - это не главное! Восхитительный Мои посмертные приключения Око возрождения - древний секрет тибетских лам Невеста по найму Самоучитель по развитию интуиции 99 франков Руководство к просветлению для ленивых Алхимик Послы Млечного Пути Тайная доктрина. Том 1 О чем думает ваша собака Чем действительно является Amway? Их невинная пленница Психология шизофрении Прыжок в ледяную воду Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя 02_Путь Иисуса Опыт дурака, или путь к прозрению Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Магия: привлекаем любовь и счастье Как обойти блокировку сайта О характерах людей Гипноз. Самоучитель Маленькая ручка 10 секретов любви Простор Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Руководство богатого папы по инвестированию Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология шизофрении Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Настольная книга стервы В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Грани Агни Йоги. Том 1 Путешествие души Психология и педагогика Бхагавадгита Пол и характер Крах теории эволюции Архетип и символ Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сила позитивного мышления
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Свобода от известного


умозаключения, без вмешательства знания, которое вы накопили о нем? Если не можете, тогда то, что вы наблюдаете, — это прошлое, а если можете, . тогда вы впервые наблюдаете страх без вмешательства прошлого. Вы можете наблюдать только когда ум очень спокоен, подобно тому, как вы можете услышать другого человека только когда ваш ум не болтает, ведя диалог с самим собой о собственных проблемах и тревогах. Можете ли вы таким же образом глядеть на ваш страх, не пытаясь преодолеть его, ударяясь в другую крайность — в храбрость? Можете ли вы действительно смотреть на него, не пытаться от него убежать? Когда вы говорите: <Я должен контролировать его, я должен от него отказаться, я должен понять его>, — вы просто стараетесь спастись от него бегством. Вы можете наблюдать облако, дерево или движение реки при вполне спокойном уме, потому что все это не имеет для вас особого значения, но следить за собой гораздо труднее, так как наша практическая заинтересованность при этом слишком велика, а реакция слишком быстрая. Поэтому, когда вы непосредственно сталкиваетесь со страхом или отчаянием, одиночеством или ревностью или каким-либо иным уродливым состоянием ума, можете ли вы охватить их во всей полноте, чтобы ваш ум мог достаточно спокойно смотреть на них? Может ли ум воспринимать сам страх, а не различные формы страха? Воспринимать тотально, целиком именно сам страх, а не то лишь, чего вы боитесь? Если вы смотрите просто на конкретные формы страха или пытаетесь постепенно одолеть ваши страхи, один за другим, вы никогда не подойдете к центральной проблеме, состоящей в том, чтобы научиться жить со страхом.

Чтобы жить с чем-то таким живым как страх, требуется необычайно тонкий ум и сердце, которые, не будучи связанными окончательным суждением, могли бы следовать за каждым движением страха. Если вы наблюдаете и живете со страхом, то для того, чтобы познать целостную природу страха, вам не понадобится даже одного дня. Достаточно будет минуты или секунды. Если

вы ощутите страх так полно, то непосредственно спросите: <Кто та сущность, которая живет со страхом? Кто наблюдает страх, следя за всеми движениями его форм? Кто, в то же время, осознает самую суть страха? Является ли наблюдающий сущностью мертвой, статичной, которая накопила массу знаний и информации о себе, и это ли мертвое нечто наблюдает и живет с движением страха? Является ли наблюдающий прошлым, или он сущность, живущая в данный момент?> Как вы ответите? Не отвечайте мне, ответьте самим себе. Являетесь ли вы, наблюдающий, мертвой сущностью, следящей за живым, или вы сущность живая, следящая за живым? Ибо в наблюдающем представлены оба эти состояния.

Наблюдающий — это цензор, который не хочет испытывать страх. Наблюдающий являет собой всю целостность его переживаний, связанных со страхом. Таким образом, наблюдающий существует отдельно от того, что называют страхом. Между ними имеется некоторый промежуток. Наблюдающий всегда пытается покончить со страхом или убежать от него, и поэтому между ним и страхом идет непрерывная борьба, связанная с такой тратой энергии...

Наблюдая, вы узнаете, что наблюдающий — это лишь пучок идей и воспоминаний, не имеющий не только никакой ценности, но даже субстанции, тогда как страх есть нечто действительное, и ваша попытка понять страх с помощью абстракции ни к чему, разумеется, не может привести. Но разве тот, кто наблюдает и говорит: <Я боюсь>, в действительности чем-нибудь отличается от объекта наблюдения, который и есть страх? Наблюдающий есть страх. И когда это осознанно, уже не приходится тратить энергию на усилие, необходимое для того, чтобы избавиться от страха, и пространственно-временной интервал между наблюдающим и наблюдаемым исчезает. Когда вы видите, что вы есть часть страха, не существуете отдельно от него, видите, что вы есть страх, — когда вы ничего не можете с ним поделать, тогда страх полностью прекращается.


Глава VI

Насилие. Гнев. Оправдание и осуждение. Идеал и то, что

существует в действительности.

Страх, удовольствие, страдание, мысль и насилие тесно связаны между собой. Многие из нас испытывают удовольствие от применения насилия, от неприязни к кому-то, от ненависти к какой-то расе или группе людей, от вражды с другими. Но при состоянии ума, в котором всякая склонность к насилию полностью прекратилась, существует радость, не имеющая ничего общего с удовольствием, получаемым от насилия, с его противоречием, ненавистью и страхом.

Можем ли мы добраться до самых корней насилия и стать свободными от него? Иначе мы будем жить в постоянной борьбе друг с другом. Если вас устраивает такой образ жизни, а, видимо, большинству людей он нравится, тогда продолжайте так жить; если вы скажете: <Что же мне делать? Очень жаль, но насилие никогда не может быть прекращено>, тогда нам с вами не о чем говорить. Вы себя заблокировали. Но если вы скажете, что считаете возможным другой образ жизни, то это может послужить основой для нашего общения.

Так вот, давайте обсудим с вами вместе, с теми из вас, кто способен к такому общению, возможно ли вообще прекратить все формы насилия в нас самих и все же продолжать жить в этом чудовищно жестоком мире. Я думаю, что это возможно. Я не хочу ни малейшего проявления во мне ненависти, подозрительности, опасений или страха. Я хочу жить в полнейшем покое. Это не значит, что я хочу умереть. Я хочу жить на этой чудесной земле, такой обильной, богатой, прекрасной, хочу смотреть на эти деревья, цветы, реки, луга, на женщин, мальчиков и девочек и, в то же время, жить в полной гармонии с самим собой и с миром. Что же мне делать?

Если мы будем знать как смотреть на насилие — не только на внешнее: на войны, мятежи, на банальный антагонизм, классовые конфликты — но также внутри нас самих, — тогда, быть может, мы окажемся способными стать выше насилия.

Это очень сложная проблема. На протяжении многих столетий человек прибегал к насилию; религии всюду в мире пытались смирить человека, но