Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг

чтобы руководствоваться неискаженной личной правдой и мнением о себе. Нужна серьезная работа.

Если ваш результат — от 1 до 35 процентов, значит, вы живете по вымышленному „ я ". Ваши личная правда и самооценка серьезно повреждены и искажены. Вы тратите впустую драгоценную энергию своей жизни. Ваша энергия заражена вымышленными понятиями, и ваши усилия направлены на достижение целей, которые на самом деле не являются вашими собственными.

Взгляните на свои результаты этих тестов как на стоп-кадр, мгновенную оценку того, где вы находитесь прямо сейчас с точки зрения вашего подлинного „я". Если ваши результаты свидетельствуют о том, что вы от него за много километров, значит, нам есть о чем поговорить, этим мы и займемся. У меня для вас есть одна хорошая и одна плохая новость. Плохая новость: вы сами делали выбор и принимали решения, которые поставили вас в такое положение. Хорошая новость: вы сами можете сделать такой выбор и принять такие решения, которые улучшат вашу жизнь. Как я уже много раз говорил, вы сами создаете свой собственный опыт.

Среди читателей, возможно, окажутся и такие, чьи результаты по одному или обоим тестам находятся в среднем диапазоне и кто может сказать: „Знаете, я прекрасно себя чувствую. Я и так себе вполне нравлюсь, большое спасибо. Это все для тех, кто чувствует себя ущербным". Реальность же состоит в том, что психология чаще всего лучше помогает тем, кто вроде бы меньше всего в ней нуждается. Вы можете растрачивать себя, даже не подозревая об этом. Представьте себе вот что: если все, на чем вы когда-либо ездили, — это фольксваген 1958 года без обогревателя, то вы даже не знаете, что существуют кадиллаки, мерседесы и роллс-ройсы, которые дают человеку совершенно другой опыт вождения. Это же применимо и к нашей „езде" по жизни. Вы можете справедливо полагать, что ваша жизнь прекрасна, но если она может стать еще лучше, разве вы не хотели бы узнать об этом сейчас, а не когда-нибудь

потом? Если вы прямо сейчас чувствуете себя довольным всем — замечательно: значит вы начали этот процесс чуть раньше. Если дорогу в сто миль начинать с десятой, то все равно предстоит большой путь, и эта книга поможет вам его преодолеть. Если, с другой стороны, вы стартуете с семидесятой, мы удвоим ваши силы. Кем бы вы ни были, мы сделаем вас сильнее.

Не поддавайтесь унынию и не чувствуйте себя ущербным, если ваши результаты при выполнении этих тестов свидетельствуют о вашей удаленности от подлинного „я", и о том, что вы бы его не узнали, если бы оно подошло и хлопнуло вас по плечу. Не важно, насколько далеко вы находитесь от своего подлинного „я", не важно, сколько баллов вы набрали по каждому или обоим тестам, — вы не тупица, не слабоумный и не сумасшедший. Но вы — прожигатель жизни, если знаете, что она идет не так, но продолжаете настаивать на своем.

Скоро вам предстоит увидеть, что все произошедшее и не произошедшее с вами, — не случайность. Это не случайность по той причине, что в этом деле случайностей нет. Даже если вы чувствуете себя узником своей жизни и обстоятельств, это не так. Вы — не каторжник средневековья и не пожизненный заключенный, который мог бы ощущать себя замурованным в стену. Вы вскоре узнаете, что качество вашей жизни — не случайное стечение обстоятельств; наоборот, это естественный продукт сделанного вами выбора — как внутреннего, так и внешнего. Это означает, что, с вашего ведома или без, у вас всегда была и будет колоссальная возможность самому определять свою жизнь.

Проблема может заключаться в том, что вы могли и не знать, что делаете в своей жизни столь определяющий выбор, вы могли думать, что выбора у вас нет. Поверьте мне, я утверждаю, что выбор всегда был и есть, и вы его делали. Может быть, вы старались не выбирать, даже когда такая возможность была. Но само ваше решение не выбирать — и есть выбор. По мере того, как мы станем анализировать вашу жизнь в следующих

главах, то, что представлялось запутанным и недоступным, станет очевидным. Вы очень быстро увидите, что можно усилить положительные стороны вашего удачного выбора и преодолеть слабые стороны любых неудачных решений, если сделать выбор повторно и по-другому. Особый интерес представляют те ваши решения, которые вы делали по отношению к самому себе.

И вот вам вывод: выбирая то или иное в своей жизни — активно или пассивно, — вы запрограммировали тем самым свою жизнь изнутри. Что еще более важно, вы проделывали это с такой настойчивостью, что продиктовали как непосредственные результаты, так и долгосрочные последствия своей жизни. Окружающий мир наваливается на вас, но перед вами есть выбор: прицениться или поторговаться, прежде чем принять правила игры. Мы собираемся рассмотреть все, что вы „купили" по достойной цене, и что приняли на слепую веру (черт побери! Вы, наконец, готовы проснуться! Когда вы увидите, сколько „барахла" вы накупили, вы будете шокированы; я помню, как был шокирован я). Вес этот процесс действия или бездействия, выбора или невыбора иногда происходит почти незаметно, неуловимо для наших органов чувств, но он происходит постоянно несмотря ни на что. Наш мозг настолько занят, перерабатывая в мельчайших деталях каждую минуту каждого нашего дня, что, если бы все это происходило сознательно, мы бы просто не выдержали.

Как бы то ни было, посредством мистики или нет, с разочарованием или без него, мы собираемся сейчас нарушить „кодекс условностей". Мы собираемся поставить все на свои места, а вы прекращаете принимать к оплате,,деревянные гривенники" за то, что рассматриваете и приобретаете непосредственно для себя! Вам доступна ясность и правда, но она придет к вам только в том случае, если вы будете абсолютно честны с самим собой и полностью воссоединитесь со своим подлинным „я", чтобы открыть для себя новую жизнь и сделаться в ней звездой. Однако, не старайтесь переложить на меня всю тяжесть