Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Том 1. Введение в астрологию Учебник логики Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Свобода от известного Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Путь Дзэн Домашнее холотропное дыхание 21 неопровержимый закон лидерства 02_Путь Иисуса Мечта Железная дорога Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сила ведьм Отношение определяет всё! Ночь без права сна Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Мотивация и мотивы Магия: привлекаем любовь и счастье Непобедимый интроверт Кирпичи Сердце света Как стать богатым за один год Свобода Шамана После заката с негодяем Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Занимательная физика отношений Привычки на миллионы долларов Я пережила Освенцим Школа красоты для стервы Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Учебник магии Психология шизофрении Дорога к дому Веселая таблица умножения Женщины, которые любят слишком сильно Гипноз. Самоучитель О характерах людей Бхагавадгита Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Настольная книга стервы Знаки зодиака или астрология с улыбкой Подсознание может всё! Социальная психология Бхагавадгита Под знаком индиго Непознанный Мир Веры Вульфен Я вас жду Формулы денег Секрет абсолютно женственности Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах С компьютером на ты. Самое необходимое Ожидание друга, или признания подростка Прыжок в ледяную воду 10 секретов счастья Сто лет спустя… (фанфик) Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Знак бяды Око возрождения - древний секрет тибетских лам Чем действительно является Amway? Рассвет страсти Психология шизофрении Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Юридическая психология Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Внешность - это не главное! Вопрос времени Самоанализ Ходячая катастрофа Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Чеченский капкан Инопланетные цивилизации Атлантиды Архетип и символ Величайший в мире торговец Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Идеальная химия Убийственные оргазмы Путь художника. Ваша творческая мастерская Язык телодвижений Техники холодных звонков, которые действительно работают Поспешное замужество Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье 99 франков Крушение Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Поцелуй бабочки Тайный знак Опыт дурака, или путь к прозрению Путешествие Демокрита Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Алхимик Основы рейки Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Невеста по найму Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Эмоциональный шантаж Инцест Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Грани Агни Йоги. Том 1 Спеши любить Дети с небес Практический аудит: учебное пособие Вещи в теле Пленница волка 10 секретов любви Мой сексуальный телохранитель Черемша Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Язык телодвижений Библиотекарша О чем думает ваша собака Искусство торговли по методу Сильва Общаться с ребенком. Как? Мастер и Маргарита - за Христа или против? Полынь-трава Моя история Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Протоколы колдуна Стоменова Травматология любви Судьба (книга вторая) Об интеллекте Свобода от известного Метод Ключ в борьбе со стрессом Сила позитивного мышления Слепая сова Мои посмертные приключения Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Палач Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Настоящий мачо 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Записки командира штрафбата Сказать жизни Да Их невинная пленница Хрестоматия по конфликтологии Сэнсэй. Исконный Шамбалы Выходы из тела. Управление реальностью Депрессия и тело Руководство богатого папы по инвестированию Простор Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Меняю себя! Селф-коучинг Тайная доктрина. Том 1 Священная кровь Опыт дурака, или путь к прозрению Допрос У подножия старого замка Восхитительный Всеобщая теория всего Зелень для жизни Руководство к просветлению для ленивых Психологическое айкидо В городе Сочи темные ночи (сборник) Аферистка. Дело Тимошенко Учение дона Хуана Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Этика блядства Детство (Повесть) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Сыроедение Один в океане Лечебная пирамидка. Что это такое? Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Послы Млечного Пути Маленькая ручка Энергия воды Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Психопатология. Том 2 Скорочтение со скоростью света Юридическая психология Синдром стога сена Легкий способ бросить пить Путешествие души Язык жестов - путь к успеху Избавление от гордыни Крах теории эволюции Дети с небес Максимальный риск Сто лет спустя… [Фанфик] Самоучитель по развитию интуиции Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Грани Агни Йоги. Том 2 Тайный соблазн Целебная система бесслизистой диеты Обида Пол и характер 5 языков любви Анастасия Дети Индиго Чем действительно является Amway? Как обойти блокировку сайта В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока 22 закона создания брэнда Психология и педагогика Усовершенствуйте свою память Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Патопсихология Веселая таблица умножения Хакеры сновидений Гипноз для начинающих Эго, голод и агрессия Коактивный коучинг НЛП. Техники россыпью Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Общаться с ребенком. Как? Курс выживания для подростков Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
А я был в Компьютерном Городе Как найти и скачать в Интернете любые файлы

Читалка - Депрессия и тело


Александр Лоуэн

Депрессия и тело

Оглавление

Вступление.        

1. Почему мы впадаем в депрессию?        

Депрессия и реальность.        

В погоне за иллюзией.        

Человек, сосредоточенный на своем внутреннем мире.        

2. Связь с землей — первичная основа реальности.        

Эйфория и депрессия.        

Заземление индивида.        

Биоэнергетические упражнения по установлению связи с землей.        

3. Энергетическая динамика депрессии.        

Депрессивное состояние.        

Подавление чувств.        

Самоубийство и негативизм.        

Недостаток энергии.        

4. Случай из практики.        

Проблема.        

Лечение.        

5. Психоаналитический взгляд на депрессию.        

Утрата объекта любви.        

Мрачная картина.        

Реагирование в ситуации потери.        

Адекватное горе.        

6. Обман и самообман.        

Игра.        

Женщина на пьедестале.        

Любовь и дисциплина.        

7. Вера.        

Значимость веры.        

Власть и вера.        

Психология веры.        

Рост веры.        

8. Потеря веры.        

Эрозия наших корней.        

Эпидемия депрессии.        

9. Реальность.        

Соприкасаясь с реальностью.        

Бытие в соприкосновении.        

10. Вера в жизнь.        

Анимизм.        

Либидо и энергия.        

Духовность тела.        

Доктор Александр Лоуэн — создатель биоэнергетики, революционного метода психотерапии, направленного на то, чтобы восстановить тело до его естественной спонтанности через систему упражнений. В своей уникальной технике он сочетает непосредственную работу с телом и психоаналитический процесс.

Выдающийся психиатр предлагает вам свой превосходный план того, как победить депрессию. «Человек в состоянии депрессии, — пишет Лоуэн, — находится в разрыве с реальностью, особенно с реальностью своего тела». Его новаторская книга показывает, как мы можем преодолеть депрессию, задействуя свои скрытые жизненные силы, обучая сознание и тело отзываться и реагировать так же глубоко и интенсивно, как хорошо настроенный инструмент реагирует на руки виртуоза.

«Книга доктора Лоуэна одинаково важна и увлекательна как для профессионалов, так и для всех тех, кто

просто интересуется психологией. Этого автора характеризует необыкновенная ясность изложения мыслей, небольшое количество профессиональных жаргонизмов, а также личная откровенность».

Посвящается Джону С. Пьерракосу, доктору медицины, дорогому другу и коллеге.

Вступление.

Основная цель психиатрической помощи как настоящего, так и прошлого — привести психически больного человека в соприкосновение с реальностью. Если разрыв с реальностью очень велик, то есть пациент не ориентируется в реальном времени, пространстве или в своей личности, то его состояние описывают как психопатическое. О нем также говорят, что он страдает от галлюцинаций, которые искажают его восприятие реальности. Когда эмоциональное нарушение менее значительно, оно называется неврозом. Невротик ориентируется в окружающем его пространстве, времени, его восприятие действительности не искажено, но понимание ее поверхностно и ошибочно. Он живет на основе иллюзий, и, как следствие, его жизнедеятельность не связана с реальностью. Так как невротик сам страдает от своих иллюзий, его тоже считают психически больным человеком.

Однако определить, что такое реальность, не всегда легко. Часто бывает трудно дать четкое определение тому, что является иллюзорными, а что разумными представлениями о реальности. Убеждение в существовании духов, которого придерживалось раньше большинство людей, сегодня бы рассматривалось как иллюзия. Точно таким же образом видение духа сочли бы за галлюцинацию. Но, учитывая все возрастающее признание экстрасенсорных феноменов, наше убеждение, что действительность лишена подобных явлений, становится шатким. Слишком узкое видение реальности может также оказаться неполным и иллюзорным. Очень часто можно указать человеку, который гордится своими реалистичными взглядами, на имеющиеся у него скрытые иллюзии.

Есть только одна бесспорная реальность в жизни каждого человека — это его физическое существование, или существование его тела. Его жизнь, его индивидуальность, его личность