Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Учебник логики В городе Сочи темные ночи (сборник) Домашнее холотропное дыхание Инопланетные цивилизации Атлантиды Хрестоматия по конфликтологии Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мечта Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Кирпичи Синдром стога сена Инцест Протоколы колдуна Стоменова Библиотекарша Архетип и символ Язык телодвижений Путь Дзэн 21 неопровержимый закон лидерства Чем действительно является Amway? Мой сексуальный телохранитель Внешность - это не главное! Самоучитель по развитию интуиции Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Черемша Выходы из тела. Управление реальностью Как обойти блокировку сайта Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Дети с небес Юридическая психология Допрос Депрессия и тело Свобода от известного Сэнсэй. Исконный Шамбалы Целебная система бесслизистой диеты Практический аудит: учебное пособие Свобода Шамана Анастасия Отношение определяет всё! Вульфен Вещи в теле Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Занимательная физика отношений Язык жестов - путь к успеху Тайный знак 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Ночь без права сна Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Знаки зодиака или астрология с улыбкой Священная кровь Самоанализ Эго, голод и агрессия С компьютером на ты. Самое необходимое Привычки на миллионы долларов Непобедимый интроверт Рассвет страсти Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Крушение 02_Путь Иисуса 22 закона создания брэнда Гипноз для начинающих Об интеллекте Эмоциональный шантаж Путешествие Демокрита Максимальный риск Идеальная химия Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Искусство торговли по методу Сильва Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Полынь-трава Путешествие души Школа красоты для стервы Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека После заката с негодяем Том 1. Введение в астрологию Железная дорога Сила ведьм Меняю себя! Селф-коучинг 99 франков Палач Восхитительный Поцелуй бабочки Их невинная пленница Учение дона Хуана Подсознание может всё! Сто лет спустя… (фанфик) Травматология любви Моя история Психологическое айкидо Дети Индиго Знак бяды Путь художника. Ваша творческая мастерская Непознанный Мир Веры Женщины, которые любят слишком сильно Усовершенствуйте свою память Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас О характерах людей Юридическая психология Дети с небес Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Невеста по найму Учебник магии Дорога к дому Тайный соблазн Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Сто лет спустя… [Фанфик] Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Пленница волка Техники холодных звонков, которые действительно работают Психопатология. Том 2 Психология шизофрении Сказать жизни Да Этика блядства Я пережила Освенцим Веселая таблица умножения Сердце света Пол и характер Энергия воды Как стать богатым за один год Слепая сова Общаться с ребенком. Как? Настоящий мачо Секрет абсолютно женственности Величайший в мире торговец Формулы денег Свобода от известного Я вас жду Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Простор Бхагавадгита Алхимик Поспешное замужество Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Вопрос времени Судьба (книга вторая) Бхагавадгита Обида Настольная книга стервы Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Один в океане Детство (Повесть) Послы Млечного Пути 5 языков любви Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Мотивация и мотивы Маленькая ручка Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Психология шизофрении Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Общаться с ребенком. Как? Язык телодвижений В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мои посмертные приключения У подножия старого замка Мастер и Маргарита - за Христа или против? Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Убийственные оргазмы 10 секретов любви Метод Ключ в борьбе со стрессом Социальная психология Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Скорочтение со скоростью света Чеченский капкан Сыроедение Сила позитивного мышления Руководство к просветлению для ленивых Аферистка. Дело Тимошенко Крах теории эволюции Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Грани Агни Йоги. Том 1 Чем действительно является Amway? Опыт дурака, или путь к прозрению Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Прыжок в ледяную воду Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Записки командира штрафбата Хакеры сновидений Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Избавление от гордыни Под знаком индиго Лечебная пирамидка. Что это такое? НЛП. Техники россыпью Коактивный коучинг Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Курс выживания для подростков Опыт дурака, или путь к прозрению Тайная доктрина. Том 1 Ходячая катастрофа Ожидание друга, или признания подростка Гипноз. Самоучитель Всеобщая теория всего Зелень для жизни Веселая таблица умножения Руководство богатого папы по инвестированию Грани Агни Йоги. Том 2 О чем думает ваша собака Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Легкий способ бросить пить Око возрождения - древний секрет тибетских лам Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Патопсихология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье
Просмотреные книги
А я был в Компьютерном Городе Как найти и скачать в Интернете любые файлы

Читалка - Депрессия и тело


Александр Лоуэн

Депрессия и тело

Оглавление

Вступление.        

1. Почему мы впадаем в депрессию?        

Депрессия и реальность.        

В погоне за иллюзией.        

Человек, сосредоточенный на своем внутреннем мире.        

2. Связь с землей — первичная основа реальности.        

Эйфория и депрессия.        

Заземление индивида.        

Биоэнергетические упражнения по установлению связи с землей.        

3. Энергетическая динамика депрессии.        

Депрессивное состояние.        

Подавление чувств.        

Самоубийство и негативизм.        

Недостаток энергии.        

4. Случай из практики.        

Проблема.        

Лечение.        

5. Психоаналитический взгляд на депрессию.        

Утрата объекта любви.        

Мрачная картина.        

Реагирование в ситуации потери.        

Адекватное горе.        

6. Обман и самообман.        

Игра.        

Женщина на пьедестале.        

Любовь и дисциплина.        

7. Вера.        

Значимость веры.        

Власть и вера.        

Психология веры.        

Рост веры.        

8. Потеря веры.        

Эрозия наших корней.        

Эпидемия депрессии.        

9. Реальность.        

Соприкасаясь с реальностью.        

Бытие в соприкосновении.        

10. Вера в жизнь.        

Анимизм.        

Либидо и энергия.        

Духовность тела.        

Доктор Александр Лоуэн — создатель биоэнергетики, революционного метода психотерапии, направленного на то, чтобы восстановить тело до его естественной спонтанности через систему упражнений. В своей уникальной технике он сочетает непосредственную работу с телом и психоаналитический процесс.

Выдающийся психиатр предлагает вам свой превосходный план того, как победить депрессию. «Человек в состоянии депрессии, — пишет Лоуэн, — находится в разрыве с реальностью, особенно с реальностью своего тела». Его новаторская книга показывает, как мы можем преодолеть депрессию, задействуя свои скрытые жизненные силы, обучая сознание и тело отзываться и реагировать так же глубоко и интенсивно, как хорошо настроенный инструмент реагирует на руки виртуоза.

«Книга доктора Лоуэна одинаково важна и увлекательна как для профессионалов, так и для всех тех, кто

просто интересуется психологией. Этого автора характеризует необыкновенная ясность изложения мыслей, небольшое количество профессиональных жаргонизмов, а также личная откровенность».

Посвящается Джону С. Пьерракосу, доктору медицины, дорогому другу и коллеге.

Вступление.

Основная цель психиатрической помощи как настоящего, так и прошлого — привести психически больного человека в соприкосновение с реальностью. Если разрыв с реальностью очень велик, то есть пациент не ориентируется в реальном времени, пространстве или в своей личности, то его состояние описывают как психопатическое. О нем также говорят, что он страдает от галлюцинаций, которые искажают его восприятие реальности. Когда эмоциональное нарушение менее значительно, оно называется неврозом. Невротик ориентируется в окружающем его пространстве, времени, его восприятие действительности не искажено, но понимание ее поверхностно и ошибочно. Он живет на основе иллюзий, и, как следствие, его жизнедеятельность не связана с реальностью. Так как невротик сам страдает от своих иллюзий, его тоже считают психически больным человеком.

Однако определить, что такое реальность, не всегда легко. Часто бывает трудно дать четкое определение тому, что является иллюзорными, а что разумными представлениями о реальности. Убеждение в существовании духов, которого придерживалось раньше большинство людей, сегодня бы рассматривалось как иллюзия. Точно таким же образом видение духа сочли бы за галлюцинацию. Но, учитывая все возрастающее признание экстрасенсорных феноменов, наше убеждение, что действительность лишена подобных явлений, становится шатким. Слишком узкое видение реальности может также оказаться неполным и иллюзорным. Очень часто можно указать человеку, который гордится своими реалистичными взглядами, на имеющиеся у него скрытые иллюзии.

Есть только одна бесспорная реальность в жизни каждого человека — это его физическое существование, или существование его тела. Его жизнь, его индивидуальность, его личность