Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Дети с небес Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес 10 секретов любви Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Восхитительный Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Магия: привлекаем любовь и счастье Коактивный коучинг Руководство к просветлению для ленивых Настольная книга стервы Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Отношение определяет всё! Знак бяды Путешествие Демокрита Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Этика блядства Как стать богатым за один год Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Кирпичи Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Веселая таблица умножения Аферистка. Дело Тимошенко Тайная доктрина. Том 1 Священная кровь Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Один в океане Сердце света Путь Дзэн Тайный знак Привычки на миллионы долларов Анастасия Общаться с ребенком. Как? Послы Млечного Пути Психология и педагогика Моя история Вопрос времени Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Я пережила Освенцим Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Алхимик Психопатология. Том 2 Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Дорога к дому Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Пленница волка Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Крах теории эволюции Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Эмоциональный шантаж Практический аудит: учебное пособие Целебная система бесслизистой диеты Мои посмертные приключения Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Формулы денег НЛП. Техники россыпью Самоанализ С компьютером на ты. Самое необходимое Детство (Повесть) Вульфен Сила позитивного мышления Школа красоты для стервы Библиотекарша Опыт дурака, или путь к прозрению Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Простор 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Пол и характер Тайный соблазн Полынь-трава Легкий способ бросить пить Депрессия и тело Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Домашнее холотропное дыхание Меняю себя! Селф-коучинг Учение дона Хуана Психология шизофрении Дети с небес В городе Сочи темные ночи (сборник) Об интеллекте Черемша Патопсихология Грани Агни Йоги. Том 1 Юридическая психология Вещи в теле Свобода от известного У подножия старого замка Подсознание может всё! Метод Ключ в борьбе со стрессом Непобедимый интроверт Чем действительно является Amway? Дети Индиго Я вас жду Путь художника. Ваша творческая мастерская Гипноз для начинающих Крушение Том 1. Введение в астрологию В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Лечебная пирамидка. Что это такое? Опыт дурака, или путь к прозрению Сыроедение Синдром стога сена О чем думает ваша собака Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Протоколы колдуна Стоменова Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сэнсэй. Исконный Шамбалы Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Поцелуй бабочки Их невинная пленница Эго, голод и агрессия Свобода от известного Ходячая катастрофа Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Непознанный Мир Веры Секрет абсолютно женственности Записки командира штрафбата Идеальная химия Чем действительно является Amway? 02_Путь Иисуса Зелень для жизни Занимательная физика отношений Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Палач Язык телодвижений Настоящий мачо Усовершенствуйте свою память Слепая сова Прыжок в ледяную воду Сила ведьм Допрос Инцест Энергия воды Мой сексуальный телохранитель Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана 22 закона создания брэнда Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Обида Свобода Шамана Мастер и Маргарита - за Христа или против? 21 неопровержимый закон лидерства Архетип и символ Женщины, которые любят слишком сильно Курс выживания для подростков Травматология любви Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Юридическая психология Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Знаки зодиака или астрология с улыбкой Самоучитель по развитию интуиции Психологическое айкидо Путешествие души Гипноз. Самоучитель Мечта Ожидание друга, или признания подростка Невеста по найму Судьба (книга вторая) Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Ночь без права сна О характерах людей Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Чеченский капкан Хакеры сновидений Учебник магии Инопланетные цивилизации Атлантиды Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Бхагавадгита Социальная психология Всеобщая теория всего Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Максимальный риск Хрестоматия по конфликтологии Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Бхагавадгита Язык жестов - путь к успеху Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 99 франков Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Рассвет страсти Учебник логики Внешность - это не главное! Сто лет спустя… [Фанфик] Веселая таблица умножения Сто лет спустя… (фанфик) Избавление от гордыни Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 5 языков любви Психология шизофрении Сказать жизни Да Искусство торговли по методу Сильва Скорочтение со скоростью света После заката с негодяем Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Техники холодных звонков, которые действительно работают Маленькая ручка Грани Агни Йоги. Том 2 Мотивация и мотивы Железная дорога Руководство богатого папы по инвестированию Поспешное замужество Убийственные оргазмы Общаться с ребенком. Как? Язык телодвижений Величайший в мире торговец Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Как обойти блокировку сайта 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Выходы из тела. Управление реальностью Око возрождения - древний секрет тибетских лам Под знаком индиго
Просмотреные книги
А я был в Компьютерном Городе Как найти и скачать в Интернете любые файлы

Читалка - Депрессия и тело


Александр Лоуэн

Депрессия и тело

Оглавление

Вступление.        

1. Почему мы впадаем в депрессию?        

Депрессия и реальность.        

В погоне за иллюзией.        

Человек, сосредоточенный на своем внутреннем мире.        

2. Связь с землей — первичная основа реальности.        

Эйфория и депрессия.        

Заземление индивида.        

Биоэнергетические упражнения по установлению связи с землей.        

3. Энергетическая динамика депрессии.        

Депрессивное состояние.        

Подавление чувств.        

Самоубийство и негативизм.        

Недостаток энергии.        

4. Случай из практики.        

Проблема.        

Лечение.        

5. Психоаналитический взгляд на депрессию.        

Утрата объекта любви.        

Мрачная картина.        

Реагирование в ситуации потери.        

Адекватное горе.        

6. Обман и самообман.        

Игра.        

Женщина на пьедестале.        

Любовь и дисциплина.        

7. Вера.        

Значимость веры.        

Власть и вера.        

Психология веры.        

Рост веры.        

8. Потеря веры.        

Эрозия наших корней.        

Эпидемия депрессии.        

9. Реальность.        

Соприкасаясь с реальностью.        

Бытие в соприкосновении.        

10. Вера в жизнь.        

Анимизм.        

Либидо и энергия.        

Духовность тела.        

Доктор Александр Лоуэн — создатель биоэнергетики, революционного метода психотерапии, направленного на то, чтобы восстановить тело до его естественной спонтанности через систему упражнений. В своей уникальной технике он сочетает непосредственную работу с телом и психоаналитический процесс.

Выдающийся психиатр предлагает вам свой превосходный план того, как победить депрессию. «Человек в состоянии депрессии, — пишет Лоуэн, — находится в разрыве с реальностью, особенно с реальностью своего тела». Его новаторская книга показывает, как мы можем преодолеть депрессию, задействуя свои скрытые жизненные силы, обучая сознание и тело отзываться и реагировать так же глубоко и интенсивно, как хорошо настроенный инструмент реагирует на руки виртуоза.

«Книга доктора Лоуэна одинаково важна и увлекательна как для профессионалов, так и для всех тех, кто

просто интересуется психологией. Этого автора характеризует необыкновенная ясность изложения мыслей, небольшое количество профессиональных жаргонизмов, а также личная откровенность».

Посвящается Джону С. Пьерракосу, доктору медицины, дорогому другу и коллеге.

Вступление.

Основная цель психиатрической помощи как настоящего, так и прошлого — привести психически больного человека в соприкосновение с реальностью. Если разрыв с реальностью очень велик, то есть пациент не ориентируется в реальном времени, пространстве или в своей личности, то его состояние описывают как психопатическое. О нем также говорят, что он страдает от галлюцинаций, которые искажают его восприятие реальности. Когда эмоциональное нарушение менее значительно, оно называется неврозом. Невротик ориентируется в окружающем его пространстве, времени, его восприятие действительности не искажено, но понимание ее поверхностно и ошибочно. Он живет на основе иллюзий, и, как следствие, его жизнедеятельность не связана с реальностью. Так как невротик сам страдает от своих иллюзий, его тоже считают психически больным человеком.

Однако определить, что такое реальность, не всегда легко. Часто бывает трудно дать четкое определение тому, что является иллюзорными, а что разумными представлениями о реальности. Убеждение в существовании духов, которого придерживалось раньше большинство людей, сегодня бы рассматривалось как иллюзия. Точно таким же образом видение духа сочли бы за галлюцинацию. Но, учитывая все возрастающее признание экстрасенсорных феноменов, наше убеждение, что действительность лишена подобных явлений, становится шатким. Слишком узкое видение реальности может также оказаться неполным и иллюзорным. Очень часто можно указать человеку, который гордится своими реалистичными взглядами, на имеющиеся у него скрытые иллюзии.

Есть только одна бесспорная реальность в жизни каждого человека — это его физическое существование, или существование его тела. Его жизнь, его индивидуальность, его личность