Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Учебник логики Гипноз для начинающих Домашнее холотропное дыхание Инопланетные цивилизации Атлантиды Кирпичи Хрестоматия по конфликтологии Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сила позитивного мышления Железная дорога Я пережила Освенцим Синдром стога сена Библиотекарша Моя история Архетип и символ Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Психологическое айкидо Аферистка. Дело Тимошенко Путь Дзэн 21 неопровержимый закон лидерства Чем действительно является Amway? 10 секретов любви Крушение Внешность - это не главное! Слепая сова Опыт дурака, или путь к прозрению Тайная доктрина. Том 1 Свобода от известного Как обойти блокировку сайта Мои посмертные приключения Метод Ключ в борьбе со стрессом Дети с небес Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Дети с небес Юридическая психология Измени свое сознание - изменится твоя жизнь 5 языков любви Целебная система бесслизистой диеты С компьютером на ты. Самое необходимое Максимальный риск Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Привычки на миллионы долларов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Занимательная физика отношений Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Этика блядства Их невинная пленница Общаться с ребенком. Как? Школа красоты для стервы Эмоциональный шантаж Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Мой сексуальный телохранитель Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мечта В городе Сочи темные ночи (сборник) 22 закона создания брэнда Инцест Психопатология. Том 2 Поспешное замужество Пленница волка Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Вещи в теле Патопсихология Записки командира штрафбата Юридическая психология Социальная психология В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путешествие души Язык телодвижений Мастер и Маргарита - за Христа или против? Об интеллекте Самоучитель по развитию интуиции Знаки зодиака или астрология с улыбкой Язык телодвижений Скорочтение со скоростью света Легкий способ бросить пить Мотивация и мотивы Око возрождения - древний секрет тибетских лам Путь художника. Ваша творческая мастерская Алхимик Руководство к просветлению для ленивых Зелень для жизни Грани Агни Йоги. Том 1 Избавление от гордыни Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Прыжок в ледяную воду Энергия воды Грани Агни Йоги. Том 2 Крах теории эволюции Путешествие Демокрита Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Один в океане Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Свобода Шамана Депрессия и тело Тайный знак Чем действительно является Amway? Знак бяды Дети Индиго Подсознание может всё! Выходы из тела. Управление реальностью Хакеры сновидений Обида Тайный соблазн Лечебная пирамидка. Что это такое? Практический аудит: учебное пособие Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Меняю себя! Селф-коучинг Восхитительный Священная кровь Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Черемша Маленькая ручка Ожидание друга, или признания подростка Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Травматология любви Свобода от известного Искусство торговли по методу Сильва Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Полынь-трава Я вас жду Сила ведьм Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Рассвет страсти Общаться с ребенком. Как? Бхагавадгита Самоанализ Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Психология и педагогика Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Как стать богатым за один год Формулы денег Послы Млечного Пути Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 99 франков Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Опыт дурака, или путь к прозрению Сыроедение Сэнсэй. Исконный Шамбалы Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. О характерах людей Чеченский капкан Вопрос времени Настоящий мачо У подножия старого замка Под знаком индиго Идеальная химия Невеста по найму Сто лет спустя… (фанфик) Вульфен Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы НЛП. Техники россыпью Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сердце света Сто лет спустя… [Фанфик] Непобедимый интроверт Язык жестов - путь к успеху Поцелуй бабочки Психология шизофрении Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Непознанный Мир Веры Веселая таблица умножения Секрет абсолютно женственности Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Техники холодных звонков, которые действительно работают Допрос Судьба (книга вторая) Том 1. Введение в астрологию Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Всеобщая теория всего Палач Простор Женщины, которые любят слишком сильно Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Усовершенствуйте свою память Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 02_Путь Иисуса Курс выживания для подростков Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Детство (Повесть) Ходячая катастрофа Гипноз. Самоучитель Учение дона Хуана О чем думает ваша собака Настольная книга стервы Убийственные оргазмы Анастасия Коактивный коучинг Учебник магии Бхагавадгита Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Дорога к дому После заката с негодяем Психология шизофрении Величайший в мире торговец Магия: привлекаем любовь и счастье Руководство богатого папы по инвестированию Сказать жизни Да Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Ночь без права сна Эго, голод и агрессия Протоколы колдуна Стоменова Пол и характер
Просмотреные книги
А я был в Компьютерном Городе Как найти и скачать в Интернете любые файлы

Читалка - Депрессия и тело


Александр Лоуэн

Депрессия и тело

Оглавление

Вступление.        

1. Почему мы впадаем в депрессию?        

Депрессия и реальность.        

В погоне за иллюзией.        

Человек, сосредоточенный на своем внутреннем мире.        

2. Связь с землей — первичная основа реальности.        

Эйфория и депрессия.        

Заземление индивида.        

Биоэнергетические упражнения по установлению связи с землей.        

3. Энергетическая динамика депрессии.        

Депрессивное состояние.        

Подавление чувств.        

Самоубийство и негативизм.        

Недостаток энергии.        

4. Случай из практики.        

Проблема.        

Лечение.        

5. Психоаналитический взгляд на депрессию.        

Утрата объекта любви.        

Мрачная картина.        

Реагирование в ситуации потери.        

Адекватное горе.        

6. Обман и самообман.        

Игра.        

Женщина на пьедестале.        

Любовь и дисциплина.        

7. Вера.        

Значимость веры.        

Власть и вера.        

Психология веры.        

Рост веры.        

8. Потеря веры.        

Эрозия наших корней.        

Эпидемия депрессии.        

9. Реальность.        

Соприкасаясь с реальностью.        

Бытие в соприкосновении.        

10. Вера в жизнь.        

Анимизм.        

Либидо и энергия.        

Духовность тела.        

Доктор Александр Лоуэн — создатель биоэнергетики, революционного метода психотерапии, направленного на то, чтобы восстановить тело до его естественной спонтанности через систему упражнений. В своей уникальной технике он сочетает непосредственную работу с телом и психоаналитический процесс.

Выдающийся психиатр предлагает вам свой превосходный план того, как победить депрессию. «Человек в состоянии депрессии, — пишет Лоуэн, — находится в разрыве с реальностью, особенно с реальностью своего тела». Его новаторская книга показывает, как мы можем преодолеть депрессию, задействуя свои скрытые жизненные силы, обучая сознание и тело отзываться и реагировать так же глубоко и интенсивно, как хорошо настроенный инструмент реагирует на руки виртуоза.

«Книга доктора Лоуэна одинаково важна и увлекательна как для профессионалов, так и для всех тех, кто

просто интересуется психологией. Этого автора характеризует необыкновенная ясность изложения мыслей, небольшое количество профессиональных жаргонизмов, а также личная откровенность».

Посвящается Джону С. Пьерракосу, доктору медицины, дорогому другу и коллеге.

Вступление.

Основная цель психиатрической помощи как настоящего, так и прошлого — привести психически больного человека в соприкосновение с реальностью. Если разрыв с реальностью очень велик, то есть пациент не ориентируется в реальном времени, пространстве или в своей личности, то его состояние описывают как психопатическое. О нем также говорят, что он страдает от галлюцинаций, которые искажают его восприятие реальности. Когда эмоциональное нарушение менее значительно, оно называется неврозом. Невротик ориентируется в окружающем его пространстве, времени, его восприятие действительности не искажено, но понимание ее поверхностно и ошибочно. Он живет на основе иллюзий, и, как следствие, его жизнедеятельность не связана с реальностью. Так как невротик сам страдает от своих иллюзий, его тоже считают психически больным человеком.

Однако определить, что такое реальность, не всегда легко. Часто бывает трудно дать четкое определение тому, что является иллюзорными, а что разумными представлениями о реальности. Убеждение в существовании духов, которого придерживалось раньше большинство людей, сегодня бы рассматривалось как иллюзия. Точно таким же образом видение духа сочли бы за галлюцинацию. Но, учитывая все возрастающее признание экстрасенсорных феноменов, наше убеждение, что действительность лишена подобных явлений, становится шатким. Слишком узкое видение реальности может также оказаться неполным и иллюзорным. Очень часто можно указать человеку, который гордится своими реалистичными взглядами, на имеющиеся у него скрытые иллюзии.

Есть только одна бесспорная реальность в жизни каждого человека — это его физическое существование, или существование его тела. Его жизнь, его индивидуальность, его личность