Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непознанный Мир Веры Домашнее холотропное дыхание Женщины, которые любят слишком сильно Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Хрестоматия по конфликтологии Свобода от известного 21 неопровержимый закон лидерства Инопланетные цивилизации Атлантиды Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Целебная система бесслизистой диеты С компьютером на ты. Самое необходимое Дети с небес Моя история Знак бяды 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Идеальная химия Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Ночь без права сна Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Восхитительный Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Судьба (книга вторая) Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Техники холодных звонков, которые действительно работают Этика блядства Сила позитивного мышления Свобода Шамана Путь Дзэн В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Курс выживания для подростков Язык жестов - путь к успеху Ожидание друга, или признания подростка Школа красоты для стервы Психологическое айкидо Привычки на миллионы долларов Сердце света Руководство к просветлению для ленивых Язык телодвижений Мотивация и мотивы 5 языков любви Секрет абсолютно женственности Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Пол и характер Их невинная пленница Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Дорога к дому Всеобщая теория всего Инцест Я вас жду Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Учение дона Хуана Невеста по найму Маленькая ручка Занимательная физика отношений Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мои посмертные приключения Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Общаться с ребенком. Как? Как стать богатым за один год Юридическая психология Простор 22 закона создания брэнда Том 1. Введение в астрологию Отношение определяет всё! Пленница волка Эго, голод и агрессия Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Крушение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Энергия воды Мастер и Маргарита - за Христа или против? Бхагавадгита Обида Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Усовершенствуйте свою память Максимальный риск Подсознание может всё! Тайный соблазн Настоящий мачо Опыт дурака, или путь к прозрению Послы Млечного Пути Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Внешность - это не главное! Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Рассвет страсти Допрос Знаки зодиака или астрология с улыбкой Протоколы колдуна Стоменова Сила ведьм Основы рейки Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Настольная книга стервы Эмоциональный шантаж Алхимик Психопатология. Том 2 Дети Индиго Психология и педагогика Непобедимый интроверт Я пережила Освенцим Выходы из тела. Управление реальностью Аферистка. Дело Тимошенко Учебник магии Практический аудит: учебное пособие Лечебная пирамидка. Что это такое? В городе Сочи темные ночи (сборник) Метод Ключ в борьбе со стрессом Железная дорога Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха О чем думает ваша собака Учебник логики Сказать жизни Да Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Черемша Ходячая катастрофа Библиотекарша Сто лет спустя… (фанфик) Травматология любви Мечта Опыт дурака, или путь к прозрению Вещи в теле Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Под знаком индиго Спеши любить Око возрождения - древний секрет тибетских лам Психология шизофрении Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Прыжок в ледяную воду Дети с небес Вульфен Свобода от известного Мой сексуальный телохранитель Путешествие Демокрита Священная кровь 10 секретов любви Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью После заката с негодяем Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Анастасия 99 франков Сэнсэй. Исконный Шамбалы Веселая таблица умножения Меняю себя! Селф-коучинг Детство (Повесть) Слепая сова НЛП. Техники россыпью Формулы денег Вопрос времени Самоанализ Чем действительно является Amway? Чеченский капкан Чем действительно является Amway? Кирпичи Бхагавадгита Синдром стога сена Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Гипноз для начинающих Избавление от гордыни Грани Агни Йоги. Том 1 Как обойти блокировку сайта 10 секретов счастья У подножия старого замка Сыроедение Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Убийственные оргазмы Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Величайший в мире торговец Руководство богатого папы по инвестированию Крах теории эволюции Хакеры сновидений 02_Путь Иисуса Поспешное замужество Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Скорочтение со скоростью света Путешествие души Магия: привлекаем любовь и счастье Общаться с ребенком. Как? Депрессия и тело Поцелуй бабочки Коактивный коучинг О характерах людей Язык телодвижений Сто лет спустя… [Фанфик] Искусство торговли по методу Сильва Самоучитель по развитию интуиции Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Социальная психология Полынь-трава Грани Агни Йоги. Том 2 Записки командира штрафбата Один в океане Архетип и символ Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Палач Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Легкий способ бросить пить Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Об интеллекте Тайный знак Зелень для жизни Юридическая психология Патопсихология Веселая таблица умножения Тайная доктрина. Том 1 Гипноз. Самоучитель Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц
Просмотреные книги
А я был в Компьютерном Городе Как найти и скачать в Интернете любые файлы

Читалка - Депрессия и тело


Александр Лоуэн

Депрессия и тело

Оглавление

Вступление.        

1. Почему мы впадаем в депрессию?        

Депрессия и реальность.        

В погоне за иллюзией.        

Человек, сосредоточенный на своем внутреннем мире.        

2. Связь с землей — первичная основа реальности.        

Эйфория и депрессия.        

Заземление индивида.        

Биоэнергетические упражнения по установлению связи с землей.        

3. Энергетическая динамика депрессии.        

Депрессивное состояние.        

Подавление чувств.        

Самоубийство и негативизм.        

Недостаток энергии.        

4. Случай из практики.        

Проблема.        

Лечение.        

5. Психоаналитический взгляд на депрессию.        

Утрата объекта любви.        

Мрачная картина.        

Реагирование в ситуации потери.        

Адекватное горе.        

6. Обман и самообман.        

Игра.        

Женщина на пьедестале.        

Любовь и дисциплина.        

7. Вера.        

Значимость веры.        

Власть и вера.        

Психология веры.        

Рост веры.        

8. Потеря веры.        

Эрозия наших корней.        

Эпидемия депрессии.        

9. Реальность.        

Соприкасаясь с реальностью.        

Бытие в соприкосновении.        

10. Вера в жизнь.        

Анимизм.        

Либидо и энергия.        

Духовность тела.        

Доктор Александр Лоуэн — создатель биоэнергетики, революционного метода психотерапии, направленного на то, чтобы восстановить тело до его естественной спонтанности через систему упражнений. В своей уникальной технике он сочетает непосредственную работу с телом и психоаналитический процесс.

Выдающийся психиатр предлагает вам свой превосходный план того, как победить депрессию. «Человек в состоянии депрессии, — пишет Лоуэн, — находится в разрыве с реальностью, особенно с реальностью своего тела». Его новаторская книга показывает, как мы можем преодолеть депрессию, задействуя свои скрытые жизненные силы, обучая сознание и тело отзываться и реагировать так же глубоко и интенсивно, как хорошо настроенный инструмент реагирует на руки виртуоза.

«Книга доктора Лоуэна одинаково важна и увлекательна как для профессионалов, так и для всех тех, кто

просто интересуется психологией. Этого автора характеризует необыкновенная ясность изложения мыслей, небольшое количество профессиональных жаргонизмов, а также личная откровенность».

Посвящается Джону С. Пьерракосу, доктору медицины, дорогому другу и коллеге.

Вступление.

Основная цель психиатрической помощи как настоящего, так и прошлого — привести психически больного человека в соприкосновение с реальностью. Если разрыв с реальностью очень велик, то есть пациент не ориентируется в реальном времени, пространстве или в своей личности, то его состояние описывают как психопатическое. О нем также говорят, что он страдает от галлюцинаций, которые искажают его восприятие реальности. Когда эмоциональное нарушение менее значительно, оно называется неврозом. Невротик ориентируется в окружающем его пространстве, времени, его восприятие действительности не искажено, но понимание ее поверхностно и ошибочно. Он живет на основе иллюзий, и, как следствие, его жизнедеятельность не связана с реальностью. Так как невротик сам страдает от своих иллюзий, его тоже считают психически больным человеком.

Однако определить, что такое реальность, не всегда легко. Часто бывает трудно дать четкое определение тому, что является иллюзорными, а что разумными представлениями о реальности. Убеждение в существовании духов, которого придерживалось раньше большинство людей, сегодня бы рассматривалось как иллюзия. Точно таким же образом видение духа сочли бы за галлюцинацию. Но, учитывая все возрастающее признание экстрасенсорных феноменов, наше убеждение, что действительность лишена подобных явлений, становится шатким. Слишком узкое видение реальности может также оказаться неполным и иллюзорным. Очень часто можно указать человеку, который гордится своими реалистичными взглядами, на имеющиеся у него скрытые иллюзии.

Есть только одна бесспорная реальность в жизни каждого человека — это его физическое существование, или существование его тела. Его жизнь, его индивидуальность, его личность